Yoga Ë

25/08/2025

Nous retrouverons cette belle posture samedi au stage 🌼😉

21/08/2025

Lancement de l'activité en septembre 🍃😁

04/06/2025

📢 Les stages reprennent ! 2 pratiques complètes avec des asanas, pranayamas, méditations et relaxations 😄

12/08/2024

Pour accueillir septembre je vous propose de renforcer le corps et de développer la confiance en soi !
Au programme: des postures, le travail du souffle, la méditation et la relaxation 🧘

10/08/2024

Pratique du yoga même en vacances ⛱️
Navasana posture qui renforce la sangle abdominale, le dos (qui reste droit) et les fléchisseurs de hanches.
Augmente ta force intérieure et pour plus d'intensité tends les jambes vers le ciel 😉

30/06/2024

Clap de fin pour cette saison de yoga, Camatkarasana "la créature sauvage" représente bien la joie et la vitalité que je ressens à donner des cours et des stages 🩷
Merci

18/06/2024

11/06/2024

🎉 Impatiente de commencer cette nouvelle formation ✨

03/06/2024

Aujourd'hui Viparita virabhadrasana, réveillez le guerrier en vous 😉

27/05/2024

Ustrasana, le chameau ✨
Posture d'ouverture du cœur, énergisante qui étire les muscles abdominaux, les quadriceps et les fléchisseurs de hanche.

18/05/2024

📢 J'ai le plaisir de vous informer que je vais animer un stage de 2 jours à l'écovillage de Sainte Camelle organisé par l'association Léo Lagrange😊
YOGA ET RELAXATION
DU 14 AU 16 JUIN
Si vous êtes intéressé n' hésitez pas, s'il reste des places il sera ouvert aux personnes extérieures ! 💜

18/05/2024

Le programme 🌸