CPTS Toulouse Ouest

26/01/2026

🎬 Dans les coulisses du tournage – Service d’Accès aux Soins (SAS)

Jeudi 22 janvier, l’équipe de communication de la CPTS Toulouse Ouest a tourné une vidéo aux côtés du Dr Aurélie Munos et du Dr Simon Mathé, médecins généralistes.

🎙️L’objectif ? Croiser leurs expériences et leurs expertises autour d’un dispositif en plein déploiement en Occitanie : le Service d’Accès aux Soins (SAS).

Un outil clé pour améliorer l’accès aux soins, renforcer le rôle du médecin généraliste et optimiser la prise en charge des soins non programmés dans le système de santé et l'organisation territoriale.

👀 Restez connectés : le film arrive très bientôt !

🙏 Un grand merci au Dr Munos et au Dr Mathé pour leur disponibilité, leur bonne humeur et leur talent d'acteurs devant la caméra !

15/01/2026

🌸 Action Prévention à Tournefeuille ! 🌸

📍 Le mardi 6 janvier, des professionnels de santé de la CPTS Toulouse Ouest étaient présents à Tournefeuille pour une action de prévention menée en pluripartenariat avec 🤝 Les Restos du Coeur , le CCAS et le Dépistage des cancers centre de coordination Occitanie.

👩‍⚕️👩‍🦰 Tout au long de la journée, plusieurs habitantes du territoire ont pu bénéficier de conseils personnalisés, d’informations et d’orientations autour de thématiques essentielles :

🎗️ la santé de la femme
🎗️ les dépistages des cancers féminins (sein, col de l’utérus et colorectal)
💉 la vaccination contre le HPV

💬 Ces temps d’échanges, riches et bienveillants, ont permis de lever des questions, de rassurer et de sensibiliser à l’importance du dépistage et de la prévention.
🙏 Une action très appréciée aussi bien par les professionnels mobilisés que par les habitantes rencontrées, soulignant l’importance d’aller au plus près des populations.

👏 Merci à l’ensemble des partenaires pour leur engagement au service de la santé sur le territoire !

06/01/2026

🍷 : et si vous faisiez une pause avec l'alcool ?

Chaque mois de janvier, le Dry January invite chacun à faire une pause dans sa consommation d’alcool. Cette démarche volontaire, sans jugement ni culpabilisation, s’inscrit pleinement dans une logique de prévention et de promotion de la santé 💪

L’alcool est aujourd’hui impliqué dans de nombreuses pathologies : maladies cardiovasculaires, cancers, troubles du sommeil, anxiété, accidents, difficultés sociales ou professionnelles. Pourtant, les effets d’une consommation régulière sont souvent sous-estimés 😥

Participer au Dry January, même partiellement, permet :
🔹d’observer les effets de l’arrêt de l’alcool sur le sommeil, l’énergie, la concentration et l’humeur
🔹de questionner ses habitudes et sa relation à l’alcool
🔹de réduire les risques pour sa santé, à court et long terme.

Ce mois sans alcool est une opportunité de réflexion personnelle, accessible à tous, quel que soit son niveau de consommation. Il peut aussi être un point de départ pour des changements durables.

🤗 Les professionnels de santé de la CPTS Toulouse Ouest sont mobilisés pour informer, accompagner et orienter, en toute confidentialité, les personnes qui souhaitent échanger sur leur consommation d’alcool ou être soutenues dans leur démarche.

Prendre soin de sa santé commence parfois par une simple pause 🥰

Professionnels de santé, parlez en à vos patients !
Habitants de notre territoire, vous ressentez le besoin d'en discuter ? Pensez à prendre rendez-vous auprès d'un professionnel de santé.

👉 Pour en savoir + sur cette démarche : https://dryjanuary.fr/

02/01/2026

16/12/2025

🥰 Vous êtes professionnel de santé sur notre territoire ? Vous êtes intéressé.e par la CPTS Toulouse Ouest, souhaitez connaître nos dernières actions ou adhérer ?

Notre nouvelle est disponible !

👉 Consultez la sur notre site internet : https://www.cpts-toulouse-ouest.fr/actualites/newsletter-decembre-2025

Bonne lecture 😉

25/11/2025

✨ Atelier Bien-être & Nutrition ✨

Dans le cadre du parcours "Prévention de l'obésité infantile", les professionnels de la CPTS Toulouse Ouest ont une nouvelle fois organisé une action préventive "bien dans mon corps, bien dans ma tête, bien dans mon assiette" 📅 samedi 15 novembre au matin à la Maison Citoyenne En Jacca à Colomiers.

Grâce à une approche sensorielle et ludique, des enfants accompagnés de leurs parents, ont préparé deux recettes de wraps pour l'apéritif et le goûter, faciles et gourmandes :

🥗 Salé : thon, fromage frais, ciboulette, concombre & salade
🍫 Sucré : banane & pépites de chocolat

Un moment convivial où chacun a pu manipuler, découper et créer sa recette, accompagné des conseils nutritionnels d’Orianne et du regard attentif des mamans ☺️
Les enfants et parents ont pu se rendre compte qu'une préparation simple est souvent bien meilleure gustativement et pour la santé que des biscuits apéritifs ou goûters industriels.

Après la dégustation, place au temps calme : méditation guidée avec « Calme et attentif comme une grenouille » 🧘‍♂️, suivi d’un échange autour des émotions (colère, regard de l’autre, honte) et d’une technique de médiation proposée par Sophie Bour.

On a terminé en douceur avec la version sucrée des wraps… un vrai délice ! 😋
Un atelier riche, gourmand et apaisant, apprécié par tous. 💛

🙏 Merci à nos professionnels pour leur implication : Carole Dormy-Marre, infirmière - Sophie Bour, psychologue et Orianne TREZEGUET, diététicienne

17/11/2025

: un mois pour faire pousser la solidarité ! ☺️

La CPTS Toulouse Ouest soutient le mouvement Movember, dédié à la santé masculine.

Derrière les moustaches qui fleurissent en novembre, il y a un message essentiel :
💬 Parler de santé mentale
🧬 Encourager le dépistage des cancers masculins (prostate, testicules)
💪 Promouvoir le bien-être et la prévention

Tout au long du mois, nous invitons nos collaborateurs à participer, à échanger et à sensibiliser leur entourage et leurs patients autour de cette lutte 💪

Parce-que en étant dans le dialogue, la prévention et la solidarité, nous pouvons faire la différence.

Qu’elles soient vraies, dessinées, symboliques… rejoignez le mouvement.
A vos moustaches ! 🧔🏻‍

👉 En savoir + sur ce Movember : https://fr.movember.com/

14/11/2025

🍎💪 Manger, Bouger, Partager : restez actifs & en forme !

Dans le cadre de la Semaine Nationale de la Dénutrition qui a lieu du 17 au 23 novembre, le groupe "prévention personnes âgées" de la CPTS Toulouse Ouest sera présent et animera divers ateliers pour les seniors :

✨ Prévention des chutes et Nutrition 🕘 9h – 12h
✨ Cuisine en inter-générationnel 🕘 14h15 – 16h30

📅 Mercredi 19 novembre
📍 Maison des Habitants – 1 rue des Tilleuls, Plaisance-du-Touch

🎟️ Quelques places sont encore disponibles 👉 inscrivez-vous vite au 05 62 13 52 57 ou au 06 72 39 94 07

Un grand merci à Le Grand Ouest Toulousain pour cette belle initiative au service des seniors de notre territoire.

07/11/2025

🚭 Le Mois sans tabac a déjà commencé !

Durant tout le mois de novembre, fumeurs et professionnels de santé s’unissent autour d’un objectif commun : accompagner l’arrêt du tabac et réduire les risques qui y sont liés.

Arrêter de fumer, c’est gagner :
✅ en souffle
✅ en énergie
✅ en liberté
✅ en argent
✅ en santé
✅ en qualité de vie
✅ en réduisant significativement le risque de maladies cardiovasculaires, respiratoires et de cancers

Et si cette année, c'était votre victoire ? 💪

Vous n’êtes pas seul 💛 Pendant tout le mois, des milliers de personnes relèvent le défi avec vous, pour se soutenir, s’encourager et montrer que oui, arrêter est possible.

Jusqu’au 30 novembre mais également durant tout l’année, vous pouvez :
- Obtenir un soutien personnalisé
- Accéder à des ressources et outils adaptés
- Bénéficier d’un accompagnement professionnel
- Vous entourez d’une communauté engagée

👉 Retrouvez plein d’informations utiles sur https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr

Ensemble, avançons vers un avenir sans tabac ! 🤝

04/11/2025

Retour sur le Forum de l’Alimentation à Colomiers ! 🍎

Le 25 octobre 2025, le Hall des Comminges a accueilli un super événement autour des liens étroits entre la nutrition, la gestion des émotions et l’activité physique 💪

Une diététicienne, une psychologue et une kinésithérapeute appartenant au projet "Prévention Obésité Infantile" de la CPTS Toulouse Ouest ont animé un mini-parcours interactif reliant trois stands ludiques et éducatifs 👩‍⚕️🧠🥗

👉 77 participants (dont 38 enfants et 39 parents) ont joué le jeu et participé avec enthousiasme !

Un grand merci à 💚
👉 l’association La Mijoteuse
👉 la Ville de Colomiers (page officielle)
👉 la Maison des Solidarités
👉 le Conseil départemental de la Haute-Garonne
pour leur soutien et leur accueil 🤝

30/10/2025

Le groupe « Parcours personnes âgées » de la CPTS Toulouse Ouest s’associe à la Maison des Habitants de Plaisance-du-Touch pour un moment d’échanges et de partages.

📅 Lundi 17 novembre
🔹 Accessible aux aidants mais également aux aidés

👉 Vous accompagnez un proche malade ?
👉 Vous vous interrogez sur votre rôle d’aidant ?
👉 Vous ressentez des craintes, des angoisses ou souhaitez simplement partager votre expérience ?

Une psychologue de la CPTS sera présente pour vous écouter et vous accompagner durant cet échange.

📅 Un prochain café des aidants est prévu le 15 décembre

27/10/2025

🎀 : un atelier alliant prévention, nutrition et santé ! 🎀

Dans le cadre de la campagne Octobre Rose, la CPTS Toulouse Ouest a eu le plaisir d’organiser un atelier de sensibilisation au dépistage du cancer du sein et du col de l’utérus, combiné à une préparation de repas auprès du public de la maison de quartier de Quéfets à Tournefeuille.

💡 Objectifs de cet atelier :
✔ Sensibiliser à l’importance du dépistage précoce
✔ Aborder le rôle clé de la nutrition dans la prévention du cancer
✔ Créer un espace d’échange entre professionnels de santé et participantes

🙏 Un grand merci à nos intervenantes engagées – sage-femme, kiné spécialisée en sénologie, diététiciennes, ainsi qu’aux professionnels de la maison de quartier – qui ont su rendre cette rencontre à la fois informative, conviviale et bienveillante.
Nous tenons à remercier également tous les participants venus à notre rencontre 🥰

✅ Une belle illustration du travail collectif en santé de proximité, et de l’engagement de la CPTS pour des actions concrètes de prévention et d'éducation à la santé.