Ludwina Legué réflexologue relaxologue

Ludwina Legué réflexologue relaxologue Je suis Ludwina Legué, depuis janvier 2019, je suis votre réflexologue et relaxologue à Commequiers

Je suis Ludwina Bellenot, votre réflexologue à Commequiers et je saurai vous accompagner vers le bien-être et l'épanouissement. Je vous reçois sur rendez-vous dans un espace calme et agréable pour vous permettre de déconnecter de votre quotidien et prendre réellement du temps pour vous. Mes séances de bien-être sauront soulager de nombreux maux du quotidien (insomnie, douleurs, maux de tête, troub

les digestifs, stress...). Relaxologue et réflexologue certifiée, je vous propose des séances personnalisées de shiatsu du dos assis sur chaise ergonomique. Cette approche thérapeutique peut être associée à la réflexologie palmaire (mains) et/ou réflexologie crânienne selon la durée de la séance. Prenez un rendez-vous pour des soins doux et holistiques et profitez de la prise en charge de Ludwina Bellenot à Commequiers.

Je vous souhaite une belle journée. 🥰🌺Ludwina
25/05/2025

Je vous souhaite une belle journée. 🥰🌺

Ludwina

✨LA COULEUR DE NOS VÊTEMENTS ✨💙Portez du BLEU FONCÉ si vous avez BESOIN d'INTUITION. Il aide à clarifier les pensées et ...
04/05/2025

✨LA COULEUR DE NOS VÊTEMENTS ✨

💙Portez du BLEU FONCÉ si vous avez BESOIN d'INTUITION. Il aide à clarifier les pensées et à dynamiser la vision intérieure.
Si vous vous SENTEZ PERDU et DÉPHASÉ, cette couleur est bénéfique pour guérir des blessures émotionnelles profondes et retrouver sa voie.

❤️ Portez du rouge si vous avez BESOIN d'ÉNERGIE et de CHALEUR. En cas de fatigue physique ou émotionnelle. Elle est aussi utile pour rétablir la circulation et stimuler le métabolisme.
Si vous vous SENTEZ PEUREUX, le rouge aide à surmonter les angoisses, en apportant courage et dynamisme. Elle stimule la motivation et la confiance en soi.

🤎Portez du MARRON si vous avez BESOIN de SÉCURITÉ, de confort et de stabilité. Cette couleur est rassurante et aide à se sentir ancré et protégé dans la réalité physique.
Si vous vous sentez DÉCENTRÉ après une période de chaos ou de confusion. Le marron aide à restaurer la confiance en soi et à redonner de la force intérieure.

🧡 Portez de l'ORANGE si vous avez BESOIN d'être CRÉATIF et d'être STIMULÉ. Il apporte une sensation de joie, de convivialité et de bien-être. L'orange favorise l'ouverture aux autres et améliore la créativité.
Si vous vous SENTEZ DÉSÉQUILIBRÉ dans vos émotions et avez besoin de réduire les sentiments de tristesse ainsi qu'augmenter la motivation. Cette couleur aide aussi à traiter les troubles digestifs et la fatigue.

💛 Portez du JAUNE si vous avez BESOIN de POSITIF et de JOIE. Il privilégie la clarté mentale et l'intellect. Le jaune est stimulant pour la pensée logique et la concentration.
Si vous vous SENTEZ DÉPRIMÉ, en MANQUE d'appétit, cette couleur est efficace pour dissiper la dépression légère et apporter de l'optimisme.

💚 Portez du VERT si vous avez BESOIN de CALME, de paix intérieure et de réconfort. Le vert est apaisant et réduit les sentiments de stress et de frustration.
Si vous vous SENTEZ ANXIEUX ou LOURD, cette couleur est particulièrement bénéfique pour guérir les blessures émotionnelles. Elle favorise la régénération physique, cellulaire et à la détoxification.

🩵 Portez du BLEU si vous avez BESOIN de FRAICHEUR et de favoriser la communication honnête et l'expression des sentiments.
Si vous vous SENTEZ STRESSÉ, cette couleur est utilisée pour traiter les troubles liés à l'angoisse et à l'insomnie. Elle favorise également la relaxation et la respiration profonde.

💜 Portez du VIOLET si vous avez BESOIN de DISCERNEMENT, de spiritualité, de sagesse et de transformation. Le violet est une couleur de guérison profonde et d'élévation spirituelle.
Si vous RESSENTEZ de la SOUFFRANCE et en manque d'évolution, cette couleur est apaisante pour le système nerveux et régénère l'esprit.

🩷 Portez du ROSE si vous avez BESOIN de DOUCEUR, d'affection et de tendresse. Il favorise la guérison des blessures émotionnelles liées à l'amour et aux relations.
Si vous vous SENTEZ TRISTE et VIDE, cette couleur est efficace pour les traumatismes émotionnels, en particulier ceux liés aux relations amoureuses, et pour renforcer l'amour de soi.

🤍 Portez du BLANC si vous avez BESOIN de PAIX et de clarté mentale ainsi que de protection spirituelle. Il aide à dissiper le chaos mental et à apporter de la fraîcheur et de la clarté dans la vie.
Si vous vous sentez SALE et ALOURDI, cette couleur nettoie l'énergie négative et est excellente pour la méditation et la guérison. Elle est également associée à la protection et à la régénération.

🖤 Portez du NOIR si vous avez BESOIN de PROTECTION et de réconfort. Il offre un espace de retrait et de ressourcement. Il est aussi utilisé pour la transformation intérieure et la libération des émotions refoulées.
Si vous vous SENTEZ BLOQUÉ, le noir permet de plonger dans des processus d'introspection. Il est utilisé pour les guérisons profondes, notamment pour libérer des blocages émotionnels et se protéger des énergies négatives.

🩶 Portez du GRIS si vous avez BESOIN de NEUTRALITÉ, il est la couleur du retrait et de la réflexion. Cette couleur incite à la neutralité et à la non-participation.
Si vous vous sentez PERTURBÉ et que vous manquez de recul.

Le gris aide à la prise de décisions rationnelles et au recueillement intérieur, en permettant de voir les choses sous un autre angle. Il peut également être bénéfique pour les personnes en période de deuil ou de transformation personnelle, en leur offrant un espace calme pour guérir


[Source internet]
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Je vous souhaite un joyeux 1er mai à toutes et tous.Ludwina 🍀🥰✨
01/05/2025

Je vous souhaite un joyeux 1er mai à toutes et tous.
Ludwina 🍀🥰✨

✨️ Un petit rituel simple et doux pour débloquer une situation, quel que soit le domaine. Il travaille sur l’énergie gén...
14/04/2025

✨️ Un petit rituel simple et doux pour débloquer une situation, quel que soit le domaine. Il travaille sur l’énergie générale et peut t’aider à relancer le mouvement

🎊 Rituel de libération et de fluidité 🎊

👉 À faire un soir de lune décroissante ou un dimanche matin calme.

Matériel :

Une bougie blanche🕯
Un bol d’eau💧
Une pincée de sel🧂
Une feuille de papier et un stylo📜🖊
Un petit galet ou cristal (optionnel)💎

Étapes :

Installe-toi au calme. Respire profondément. Allume la bougie.

Mets le sel dans l’eau en disant :
« Que ce sel purifie ce qui doit l’être, que l’eau emporte ce qui me bloque. »

Sur la feuille, écris la situation qui te semble bloquée. Sois honnête, même si tu ne comprends pas tout.

Lis à voix haute ce que tu as écrit, puis dis :
« Je libère cette situation de toute résistance. J’ouvre la voie au changement, à la fluidité, à la paix. »💞

Plie le papier, pose-le sous le bol d’eau. Laisse-le là pendant une nuit.

Le lendemain, jette l’eau dehors (ou dans les toilettes si tu n’as pas accès à la nature), et brûle le papier ou déchire-le soigneusement.

Si tu as un galet/cristal, garde-le avec toi quelques jours pour ancrer cette énergie de libération.

(Source : Le secret des druides)

Je vous souhaite une merveilleuse soirée.🥰
04/03/2025

Je vous souhaite une merveilleuse soirée.🥰

Je vous souhaite à tous et toutes une merveilleuse année 2025. Qu'elle vous apporte amour, joie, bonheur, santé...enfin ...
02/01/2025

Je vous souhaite à tous et toutes une merveilleuse année 2025. Qu'elle vous apporte amour, joie, bonheur, santé...enfin tout ce qu'il y a de meilleur pour vous.
Prenez soin de vous.

Ludwina

Bonjour à tous et toutes.Je vous souhaite une belle journée 🥰✨Ludwina                                                   ...
22/12/2024

Bonjour à tous et toutes.
Je vous souhaite une belle journée 🥰✨

Ludwina

✨LA FLEUR DE VIE : GÉOMÉTRIE SACRÉE✨Comment  utiliser  la  Fleur  de  Vie  ?La Fleur de vie se régénère en permanence, e...
12/12/2024

✨LA FLEUR DE VIE : GÉOMÉTRIE SACRÉE✨

Comment utiliser la Fleur de Vie ?

La Fleur de vie se régénère en permanence, elle n'a donc pas besoin d'être nettoyée, elle revitalise et nettoie, augmente le taux vibratoire, c'est un portail extraordinaire entre le cosmique et le tellurique, un accélérateur d'énergie, qui vous guide sur votre chemin de vie, un superbe guide en méditation...

Pour les Pierres:

Placez vos bijoux en pierres naturelles tous les soirs sur votre fleur de vie et vous les retrouverez le lendemain matin, naturellement purifiés et rechargés.

Et de façon hebdomadaire, vous pouvez placez vos pierres brutes et roulées dessus le temps d'une nuit pour rechargement et purification.
Plus besoin de se prendre la tête avec la lune, les pleines lune, les pierres de lune, le soleil....

Pour un lieu :

– Vous pouvez placer un sticker, ou un disque inox Fleur de Vie en support visuel dans une pièce de votre habitat. L’accrocher à un mur, la coller sur une étagère, un bureau, dans une pièce de détente, de soins ou d’activité physique.

Elle aura une action d’harmonisation vibratoire (équilibre, harmonisation et protection du lieu) Par contre pour travailler efficacement sur un phénomène géobiologique perturbant, il est préférable de placer la Fleur de Vie à l’endroit concerné par le problème et souvent même précisément. Il existe des lampes Fleur de Vie, des pyramides en cristal avec Fleur de Vie.

Pour l’alimentation :

– Placer la fleur de vie dans les lieux où vous rangez votre nourriture, (placard, frigo, cave, etc..). Elle aura une action sur la conservation, la régénération et la protection.

- Utiliser une carafe, un verre, une bouteille, une gourde fleur de vie et nombre d'or, pour ré-harmoniser vos aliments et boissons

– Placer la fleur de vie sous vos plats préparés pour les repas et bien sûr sous votre eau de boisson. L’application sur une bouteille de vin est très intéressante, à vous de juger …

Vous pouvez laisser les fleurs de vie aussi longtemps que vous le désirez. Action de dynamisation et de purification.

Pour les produits de santé :

– Placer la fleur de vie à l’endroit où vous rangez les produits pour vos soins, même sous vos produits.

Huiles essentielles, teintures mères, élixirs divers, homéopathie, compléments alimentaires, enfin tout ce qui est en rapport avec votre santé, même les minéraux. Action de dynamisation et de purification également.

Pour le travail sur soi :

– On peut tout à fait se faire accompagner de la fleur de vie comme support méditatif, ou en travail sur les différents plans de l’être, physique, émotionnel, intellectuel, spirituel.

Libre à chacun de suggérer toutes les nombreuses autres possibilités que nous offre cette géométrie. Sa subtilité d’action vibratoire va bien sur au delà de cette liste d’expérimentation. Merci la fleur de vie

Vous pouvez porter sur votre peau un tatouage éphémère avec la fleur de vie

Vous pouvez aussi porter en protection un bijou, un pendentif, une bague, un bracelet fleur de vie.

Belle soirée à tous et toutes 🥰Ludwina
10/04/2024

Belle soirée à tous et toutes 🥰

Ludwina


"Recevoir de la tendresse, c’est se sentir reconnu et accepté comme un être précieux, comme un être exceptionnel."Jacque...
01/04/2024

"Recevoir de la tendresse, c’est se sentir reconnu et accepté comme un être précieux, comme un être exceptionnel."
Jacques Salomé

Belle journée.
05/03/2024

Belle journée.

08/02/2024

Provided to YouTube by IngroovesManipuri Hari Krishna (Edit) · The HanumenYoga Music Mantras & Chants, Vol. 2 - Sanskrit Chants for Yoga Class℗ 2013 The Hanu...

Adresse

412 Rue De La Morinière
Commequiers
85220

Heures d'ouverture

Lundi 08:00 - 19:00
Mardi 08:00 - 19:00
Mercredi 08:00 - 19:00
Jeudi 08:00 - 19:00
Vendredi 08:00 - 19:00
Samedi 09:00 - 13:00

Téléphone

0676293064

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