Méditation Art de la Relation

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Méditation Art de la Relation

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Méditation Art de la Relation, Centre de méditation, 43 Rue de Soissons, Compiègne.

Découvrir la méditation laïque de Pleine Conscience, art de vie permettant d’harmoniser la relation à soi et aux autres, MBSR... Instructrice Dr Charleux-Larvor.

03/01/2025

Voeux: chère communauté de coeur, je vous souhaite en 2025 un état de présence ouvert, paisible et vivant.
Que vous soyez en santé et ressentiez la vérité de votre expérience d'éveil à tout ce qui est, tout ce qui vous est perceptible, offert par la vie.
C'est ce que symbolisent les mandalas, d'où cette illustration ce jour pour vous accompagner dans cette transition dans le renouveau de la nouvelle année.

29/11/2024

S'offrir des temps de pause pour le corps et l'esprit en accord avec la sagesse lumineuse de la nature, c'est le moment et c'est judicieux. Cela n'empêche pas de s'organiser pour trouver un soutien dès janvier 2025: cycle MBSR pour apprendre à mieux vivre les stress inhérents à la condition humaine, cycle PCI en ligne ou présentiel pour être dans une Présence Conscience attentive dans toutes nos relations Interpersonnelles.
Saisir ces possibilités et les partager autour de vous, c'est possible. Séances d'information pour le cycle MBSR le 2 et 9 décembre, pour le cycle PCI le 16 décembre, consultez mon site.
A bientôt, chaleureusement.
Dominique

16/11/2024

Retour à Soi, c'est se donner l'opportunité de laisser entrer plus de clarté dans sa vie, en raffinant sa pratique, en s'engageant dans un cycle d'approfondissement, en suivant un atelier régulier :
- deux prochains cycles de méditation interpersonnelle s'ouvrent en janvier: en ligne le jeudi de 10h à 12h30 et en présentiel à 18h, il reste des places, séance zéro en décembre.
- les ateliers du mardi soir se poursuivent également.
Si vous souhaitez partager la méditation auprès de votre entourage, séances d'information le 2 et le 9 décembre à 18h pour le prochain cycle MBSR de janvier (idée cadeau). Pour s'inscrire et plus de renseignements contactez moi : contact@meditationartdelarelation.fr

04/11/2024

Nous vous adressons ici une invitation particulière : participer à un cycle IMP (Interpersonal Meditation Practice) ou PCI (Pleine Conscience Interpersonnelle).
La méditation est souvent représentée comme un moyen d’échapper au monde, de se créer une bulle de paix intérieure et de tranquillité. Il s’agit d’une compréhension réductrice du processus.
La méditation permet d’apprendre à se relier à soi-même et aux autres, elle inclut la relation à l’autre.
Nous développons d’abord la bienveillance, la compassion et la stabilité pour nous- même pour accueillir tous les à-coups de la vie : les hauts comme les bas et ne plus en souffrir. Il y a de la paix et un contact calme avec notre histoire et notre intériorité mais pas seulement cela : Comprenant avec la pratique que l’autre est tout comme nous une personne qui souhaite être heureuse, nous pouvons développer une attitude plus douce pour entrer en relation avec autrui. Cette attitude de relationalité s’apprend dans le cycle IMP/PCI : nous y découvrons les capacités à entrer en lien avec autrui avec aisance, confiance, calme et tranquillité. C’est une prodigieuse ouverture au monde qui s’offre alors et à laquelle nous vous invitons.
Ce cycle d’approfondissement débutera en ligne en coanimation : Dominique Charleux & Catherine Gillet
Du 09/01/2025 au 06/03/2025, les jeudis de 10h à 12h30, pas de séance le 20/02/2025.
Journée de pratique complète le 01/02/2025 de 9h30 à 17h. Coût 450 euros.
Une séance d'information est proposée le mercredi 11/12/2024 de 10 à 12h en ligne : contactez-nous : contact@meditationartdelarelation.fr

02/09/2024

Rentrée scolaire, professionnelle et méditative: les ateliers reprennent ce jeudi soir 19h et la méditation silencieuse du vendredi matin 7h30 dès ce vendredi.
Si vous n'avez plus le lien zoom faites moi signe. C'est le moment de nourrir ce qui est bon pour nous et nous le faisons ensemble.

15/08/2024

L’été m’a permis un doux ressourcement au contact de la beauté de la nature, de la famille, des ami-e-s. Je vais bientôt vous retrouver avec enthousiasme pour des pratiques. Je souhaite vous rappeler cet automne le prochain cycle MBCL. Une réelle opportunité pour développer les graines essentielles pour la vie : joie, bonté, action compassionnelle et stabilité intérieure. C’est un vaste programme toujours à raffiner.
Les neurosciences nous le disent nous avons la possibilité de modeler notre cerveau. Ce choix est notre liberté. Et dès lors nous comprenons que liberté rime avec responsabilité. Il s’agit d’entrer dans les choix essentiels de notre vie, ceux qui donnent sens.
Savoir que des pratiques de bienveillance toutes simples comme ne pas garder une pensée critique envers un autre permet de développer notre bienveillance intrinsèque implique une attention aux pensées qui nous traversent et un relâchement volontaire de celles qui encombrent.
Savoir qu’être en présence avec une attitude de bonté, un souhait intérieur aidant pour l’autre a cet effet papillon qui touche au-delà des mots dans l’espace commun partagé incite à développer une attention d’instant en instant envers tout être vivant.
Accepter de se laisser toucher émotionnellement en gardant son cap intérieur stable permet l’action compassionnelle plutôt qu’ éprouver un envahissement empathique qui nous afflige.
Faire le choix d’arpenter à son rythme un chemin tendant vers ces douces attitudes voici l’invitation pour la rentrée.

12/08/2024

12 aout : l'été et ses temps de joies, de partages et aussi ses temps de contemplation, laisser l'esprit se reposer, se vider des préoccupations pour qu'émerge l'essentiel : regarder avec le coeur. Je vous souhaite d'avoir trouvé un temps, un espace pour ces émergences apaisantes et si ce n'est pas encore le cas, il reste des journées avant la rentrée. A vous de jouer.

21/07/2024

Pratique de yin yoga ce matin grâce à mon amie Noëmi/ mindflowjourney_ #
Détente et recentrage au plus près du coeur, être sensible comme une fleur, résistante sous le déluge de l'averse, vive et afutée.
Ces pratiques corporelles sont un vrai ressourcement.
Courage et détermination pour s'arrêter, pratiquer, s'autoriser à vivre. Namaste.

07/07/2024

Vendredi, le cycle de méditation interpersonnelle s'est clôt en partageant un repas convivial. Les sourires et la joie qui irradient de ces personnes qui se sont rencontrées durant ces huit semaines et ont partagé leur humanité commune découvrant que l'autre nous est plus proche qu'étranger m'interpelle à nouveau. Je vis ici les possibilités qu'offre la Pleine Conscience d'aider à une conscience personnelle et sociale pleine de tolérance et générosité. Puissions nous nous en inspirer en ce jour en France.

30/06/2024

Juillet c'est demain et c'est une phase de transition après les énergies éveillées avant l'équinoxe. Une phase de réflexion sur le bénéfique et comment le faire rayonner : un cycle de pleine conscience interpersonnelle va s'achever dans les jours à venir, au fil des guidances j'ai vu la clarté s'inviter, la confiance dans la communauté apparaitre, jaillir la compassion et s'agrandir la tolérance. À l'issue de ce cycle je ressens l'élan d'animer en automne un cycle MBCL= vivre avec voeur tant ces deux cycles MBCL et IMP/ PCI en français sont liés, nous nourrissant en profondeur et nous permettant d'être au clair avec nous même et autrui. C'est ce que les écoles de connaissance enseignent et ici symbolisent avec cet élephant masqué qui se dépouille de l'illusion (broderie de Pondichery). Se dépouiller, c'est un jeu, une fête pour entrer dans l'Amour, la Joie, la Paix...l'Unicité. C'est tout ce que je vous souhaite et tente de contribuer à toucher.

11/06/2024

Rappel : 15 juin journée internationale de la Pleine Conscience et à 14h atelier découverte du MBSR, premier pas sur le chemin de la meditation. C'est ouvert à tous au 3D impasse Jeannetot à Compiègne sur inscription par mail: contact@meditationartdelarelation.fr

06/06/2024

Que nous apporte la méditation ?
Ce soir je répondrai la résilience. Comme le kintsugi qui pare d'or ce qui a été brisé, nous pouvons honorer nos blessures et apprendre à accueillir la vie telle qu'elle s'offre à nous. S'ouvrir avec fraicheur à chaque moment présent, ressentant la vibration du vivant en nous et autour de nous. Calmement contemplant le changement constant: en paix.
Paix avec le présent, paix avec le passé et paix avec ce que nous appelons le futur: le nouveau présent, celui qui se déploye d'instant en instant.
Paix en soi et alors paix avec les autres.
6 juin puissions nous honorer la paix et diffuser la paix autour de nous et au delà !

Adresse

43 Rue De Soissons
Compiègne

Téléphone

+33675309652

Site Web

https://meditationartdelarelation.fr/

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