22/07/2025
L’été avec le Dr Gret 2️⃣ : pourquoi ma peau est-elle grasse… si elle a soif ? ☀️
Pour cette deuxième astuce de notre série "L'été avec le Dr Gret", abordons une question fréquente qui peut prêter à confusion : comment une peau grasse peut-elle aussi être déshydratée ? C’est un phénomène très courant, surtout en été ! 👇
💡 C'est simple : la peau grasse est un type de peau (elle produit naturellement plus de sébum, la substance huileuse). Tandis que la peau déshydratée est un état transitoire (elle manque d'eau). Votre peau peut donc produire beaucoup de gras ET manquer cruellement d'eau ! Ce paradoxe s'explique souvent par l'utilisation de produits trop agressifs qui la dessèchent en surface, ou par des facteurs externes comme le soleil, le vent ou la climatisation. En réaction à ce manque d'eau, la peau peut même produire ENCORE PLUS de sébum, créant un cercle vicieux...
Comment reconnaître une peau grasse déshydratée ? 🔎 Elle brille, mais tiraille, peut paraître terne, inconfortable, et présenter de petites ridules de déshydratation.
Les astuces du Dr Gret pour une peau équilibrée cet été :
💙 Utilisez un nettoyant sans savon, non agressif, pour ne pas décaper votre film hydrolipidique
💙 Privilégiez des sérums à base d'acide hyaluronique et des fluides hydratants légers, non comédogènes et à base d'eau. Oubliez les textures trop riches !
💙 Buvez, buvez, buvez !
💙 Choisissez toujours un SPF adapté à votre peau grasse, avec une texture légère qui ne l'étouffe pas
💬 Des questions sur votre type de peau ? Laissez un commentaire ou un message privé, le Dr Gret y répondra personnellement dès son retour.
📅 Pour votre consultation de rentrée, Doctolib reste ouvert 24h/24.
👩⚕️ Le Dr Gret vous souhaite un bel été et une peau en pleine santé !
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