Je m’appelle Christian, je suis guide et formateur en bains de forêt certifié par l’école sylvestre. Je suis passionné par la nature et le vivant.
Je connais la forêt et ses bienfaits.
Je suis issu de la filière forestière, je passe mon temps libre en forêt de Compiègne. J’ai toujours eu une relation particulière avec les arbres, de part leurs verticalités, ils nous aident à grandir et de part leurs enracinements, ils nous ancrent, et leurs vertus vont bien au-delà.
Pendant ces sorties, je vous amènerai à ralentir, vous proposerai des invitations à réveiller vos sens, à contempler et à partager. Pas de challenge, ce n’est pas une randonnée, juste être ici et maintenant.
Je mène des groupes depuis une vingtaine d’années dans cette forêt. Certains bains de forêt seront co-animés et réserveront quelques surprises comme le chant intuitif, ateliers créatifs et d’autres encore...
Je tiens à préciser que je suis assuré professionnellement chez MEDINAT.
Bains de forêt les mercredi, samedi et dimanche. Autres bains de forêt sur demande.
Le lundi ,randonnée botanique autour des arbres, leurs symboles, leurs propriétés et leurs bienfaits (axée sur la médecine orientale).
Pour particuliers et entreprises. Pour ces dernières, me demander un devis.
Tarif: Demie-journée de 9h00 à 12h00 ou de 14h00 à 17h00: 25,00 euros. (la cinquième sortie est gratuite).
Les bains de forêt co-animés sont à 40,00 euros ou 60,00 selon les cas.
Nouveau: tous les mercredi de l’été ( de 9h30 à 16h30 ), je vous propose des sorties à la journée, le matin immersion sensorielle et après le repas partagé une randonnée botanique autour des arbres et de quelques plantes sauvages.
Tarif: 45,00 euros.
A la fin de chaque séance, cérémonie du thé. (avec quelques plantes que nous pourrions ramasser).
L’école sylvestre vous propose aussi une formation de guide de bains de forêt dés l’automne en forêt de Compiègne. Ce cursus se déroulera sur 6 jours (du lundi au samedi), arrivée le dimanche soir pour la prise de contact, il comportera l’orientation en forêt, la connaissance de base du milieu forestier pour profiter au maximum de ses bienfaits , la structuration du bain de forêt, l‘accueil du groupe, gérer ce dernier et ses individualités, des exercices respiratoires, la reconnaissance de quelques plantes sauvages, éventuellement atelier de cuisine avec ses dernières, des méditations, des relaxations et d’autres surprises. A l’issu de ces 6 jours, il vous sera remis un certificat qui vous permettra à votre tour d’organiser des bains de forêt.
Des modules complémentaires vous seront proposés sur d’autres weekend:
- les arbres, leurs symboliques, leurs propriétés et leurs bienfaits.
-Les plantes sauvages, leurs propriétés, leurs bienfaits et leurs usages culinaires.
N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations sur les tarifs et les modalités d’hébergement.
