Cabinet de Sophrologie Hypnose et Reiki Compiègne - Oise

27/02/2025

La sophrologie et l'hypnose permettent aussi d’accompagner et préparer les sportifs notamment sur le plan mental.
Exemple ici avec les skippeurs du Vendée Globe.

Le Vendée Globe est l'aventure d'une vie pour de nombreux marins, synonyme d'une longue préparation, notamment du point de vue mental.

27/02/2025

🌟Qu'est-ce que la sophrologie et quels sont ses bienfaits?🌟

Que ce soit pour apprendre à mieux vivre ses émotions, aborder un état de stress ou un étape de sa vie ou tout simplement améliorer ses compétences, la sophrologie permet de vivre plus sereinement au quotidien.

Découvrez ici plus d'infos sur les bienfaits de la sophrologie, et comment elle se pratique dans mon cabinet à Compiègne ici:
https://conscience-et-mouvement.fr/quest-ce-que-la-sophrologie/

https://conscience-et-mouvement.fr/les-seances-de-sophrologie/

La sophrologie est une pratique basée sur des techniques pouvant associer le mouvement, la respiration et la visualisation positive. Pratiquée… Continuer la lecture

07/06/2024

Plus de 20 % de la population souffre de troubles anxieux à un moment ou un autre de sa vie. Avec parfois des conséquences très handicapantes.
➡️ https://l.franceculture.fr/Q6A

23/04/2024

🌿MARCHE MÉDITATIVE EN FORÊT DE COMPIÈGNE🌿

Le dimanche 28 avril 2024 de 9h30 à 10h30 en forêt de Compiègne.
https://conscience-et-mouvement.fr/marche-meditative-le-dimanche-28-04-2024-de-9h30-a-10h30-en-foret-de-compiegne/
➡️ Vous trouverez plus d'information sur la pratique de la marche méditative et ses bienfaits dans cet article : https://conscience-et-mouvement.fr/balades.../

15/04/2024

🌿BAIN DE FORET A COMPIÈGNE🌿
le dimanche 21/04/2024 de 9h30 à 11h en forêt de Compiègne
➡️Pour participer, veuillez me contacter par téléphone (pas de SMS) jusqu'au vendredi 19 avril à 13h. Vous trouverez mes coordonnées sur cette page : https://conscience-et-mouvement.fr/prendre-rendez-vous/
➡️ Vous pouvez consulter mes tarifs ici: https://conscience-et-mouvement.fr/tarifs-sophrologie/
➡️ Vous trouverez plus d'information sur la pratique du bain de forêt et ses bienfaits dans cet article : https://conscience-et-mouvement.fr/se-ressourcer-en.../

Le bain de forêt consiste à s’immerger complètement dans la nature et à vivre l’instant présent, en se mettant en contact avec notre environnement à travers tous nos sens. En s’immergeant régulièrement dans la nature, notre corps et notre mental se ressourcent et fonctionnent plus effi...

27/03/2024

✨DÉCOUVRIR L'HYPNOSE ET PRATIQUER L'AUTO-HYPNOSE✨
Samedi 06 avril 2024 de 9h30 à 11h30
https://conscience-et-mouvement.fr/06-04-2024-decouvrir-lhypnose-et-pratiquer-lauto-hypnose/
➡ Inscription par téléphone (pas de SMS) jusqu'au 3 avril: https://conscience-et-mouvement.fr/prendre-rendez-vous/
➡Tarif : 50 €, 40 € à partir de 2 ateliers réservés au tarif de 50 €: https://conscience-et-mouvement.fr/tarifs-sophrologie/
➡ Plus d’info sur les indications de l'hypnose ici : https://conscience-et-mouvement.fr/hypnose/

Au plaisir de vous voir parmi nous!

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https://conscience-et-mouvement.fr/06-04-2024-decouvrir-lhypnose-et-pratiquer-lauto-hypnose/

Atelier Découvrir l’hypnose et pratiquer l’auto-hypnose L'objectif de cet atelier est de vous faire découvrir l'hypnose. Vous découvrirez et expérimenterez des outils issus de l'hypnose pour apprendre à mieux accéder à vos ressources et pour vous aider au quotidien.

27/03/2024

Le trouble de déficit de l'attention, avec ou sans hyperactivité, touche 5% des enfants en France, selon la Haute Autorité de santé.

22/03/2024

🌿MARCHE MÉDITATIVE EN FORÊT DE COMPIÈGNE🌿
Tous les 4èmes dimanches du mois en forêt de Compiègne, de 9h30 à 10h30.
La prochaine marche méditative aura lieu le dimanche 24 mars.
https://conscience-et-mouvement.fr/marche-meditative-le-dimanche-24-03-2024-de-9h30-a-10h30-en-foret-de-compiegne/

➡️ Vous trouverez plus d'information sur la pratique de la marche méditative et ses bienfaits dans cet article : https://conscience-et-mouvement.fr/balades-sophrologiques-la-marche-meditative/

Marche méditative le dimanche 24/03/2024 de 9h30 à 10h30 en forêt de Compiègne

12/03/2024

🌿BAIN DE FORET A COMPIÈGNE🌿
le dimanche 17/03/2024 de 9h30 à 11h en forêt de Compiègne
➡️Pour participer, veuillez me contacter par téléphone (pas de SMS) jusqu'au vendredi 15mars à 13h. Vous trouverez mes coordonnées sur cette page : https://conscience-et-mouvement.fr/prendre-rendez-vous/
➡️Vous pouvez consulter mes tarifs ici: https://conscience-et-mouvement.fr/tarifs-sophrologie/
➡️ Vous trouverez plus d'information sur la pratique du bain de forêt et ses bienfaits dans cet article : https://conscience-et-mouvement.fr/se-ressourcer-en.../