Le Shala

Le Shala Studio de Yoga à Compiègne : bien-être, méditation et ressourcement. Cours pour tous niveaux.

✨ Offres de rentrée – une carte, tous les cours ✨Pour commencer cette nouvelle saison en douceur, voici quelques attenti...
29/08/2025

✨ Offres de rentrée – une carte, tous les cours ✨
Pour commencer cette nouvelle saison en douceur, voici quelques attentions pensées pour toi :

🌱 Le cours découverte est offert�Tout le mois de septembre, si tu n’as encore jamais pratiqué avec nous, viens essayer librement. Le tapis t’attend.

🎁 -15% sur toutes nos cartes jusqu’au 15 septembre�
– 10 cours : 150€ au lieu de 180€�
– 20 cours (valable 6 mois) : 280€ au lieu de 330€�
– 40 cours (valable 1 an) : 485€ au lieu de 570€

Une seule carte, pour tous les cours du planning.

📅 Rendez-vous à partir du 1er septembre.�

On t’accueille avec joie, à ton rythme, comme tu es.

Toutes les infos et inscriptions ici
https://www.shala-studio.com

a bientot

25/08/2025

✨ Le Shala, à Compiègne, rouvre ses portes le 1er septembre ✨

Tu cherches un endroit pour te remettre en forme, retrouver ton énergie ou simplement souffler un peu ? Le Shala est là pour toi. 🌸

Ici, pas de performance à atteindre : juste un lieu refuge où tu peux respirer, bouger et te recentrer.
Nos cours s’adaptent à toutes les envies et à tous les niveaux :
🌿 Yoga
🌿 Yoga Pilates
🌿 Yoga prénatal
🌿 Yin & relaxation
🌿 Sculpt
🌿 Pilates
🌿 Yoga Kids (in English)

💛 Offres spéciales rentrée :
✔ Un cours découverte offert tout le mois de septembre pour celles et ceux qui n’ont jamais essayé.
✔ -15% sur toutes les cartes (10, 20 ou 40 cours) jusqu’au 15 septembre.

C’est peut-être le bon moment pour venir tester, rencontrer l’équipe et trouver ta pratique.
Le tapis est prêt. Le Shala t’attend.

✨ Prêt·e à te retrouver ? ✨

̂treféminin

Les inscriptions pour la nouvelle année sont déjà ouvertes.Pour vous accompagner dans cette reprise, nous vous proposons...
15/07/2025

Les inscriptions pour la nouvelle année sont déjà ouvertes.
Pour vous accompagner dans cette reprise, nous vous proposons des offres de rentrée :
-15% sur toutes les cartes, jusqu’au 15 septembre inclus.

Carte 10 cours : 150€ au lieu de 180€
Carte 20 cours (6 mois) : 280€ au lieu de 330€
Carte 40 cours (1 an) : 485€ au lieu de 570€

Et les cours "découverte" seront offerts tout le mois de Septembre, pour celles et ceux qui ne nous connaissent pas encore.

👉🏻 https://www.momoyoga.com/le-shala/member/order/create/choose-product

15/07/2025

Une année.�Une année à faire grandir ce rêve devenu lieu.�Un lieu qui respire avec vous, qui vit grâce à vous.�Merci pour chaque pas posé dans ce Shala, pour chaque regard, chaque souffle partagé.

Et merci du cœur à celles et ceux qui ont semé leur énergie dans cette première saison :

🧘‍♀️ Cécile pour ta générosité et pour la légèreté du yoga aérien�
💪 Fabien, pour ta force tranquille dans le pilates — belle route à toi dans ce nouveau chapitre�🌿 .coach , pour la douceur et ta délicatesse dans chaque séance�
🧘‍♂️ , pour la transmission du hatha, pranayama et méditation avec justesse�
🎶 Leila Taiga, pour tes chants qui résonnent au-delà des murs �
🌸 Rapahel, pour la profondeur du toucher et de l’écoute dans le Thai yoga massage
🌀 Claire pour la bienveillance et la respiration qui libère
🥁 Vadim et Irina, pour le rythme, le mouvement, la joie
🙏 Philippine, pour ton soutien, venue remplacer au pied levé avec tant de cœur

Et puis… il y a Karin Dingwall et Lucky Virginie, unies par une même envie : créer un lieu sincère, vivant, accueillant.�Un espace où l’on peut respirer, se rencontrer, se déposer… et parfois se dépasser aussi.�Un lieu à notre image, fait de sensibilité, de simplicité, de joie partagée.

On part quelques semaines pour se reposer, se nourrir, laisser infuser tout ce qui a été vécu.�Pour revenir disponibles, inspirées, prêtes à vous retrouver.
On vous donne rendez-vous le 1er septembre, pour une nouvelle saison au Shala.
�💛 Si tu veux, tu peux nous dire en commentaire ce que tu as vécu ici cette année, ce que ce lieu t’a apporté… ou ce que tu espères y vivre à la rentrée.

On lit tout, avec le cœur grand ouvert.

Bel été à chacun·e 💛

🧘‍♀️🍳 YogaBrunch du 29 juin – Nouveau lieu, même esprit !Tu sais que notre YogaBrunch prévu aux Cabanes a été annulé…Mai...
12/06/2025

🧘‍♀️🍳 YogaBrunch du 29 juin – Nouveau lieu, même esprit !

Tu sais que notre YogaBrunch prévu aux Cabanes a été annulé…
Mais on ne te laisse pas sans rien :
On a trouvé une belle alternative pour ce dimanche 29 juin 💛

On t’emmène à La Gaité LaGaîté des Halles, ancien dancing devenu foodcourt vibrant à Margny.
Un lieu chaleureux, parfait pour poser nos tapis et partager un bon brunch.

👉 Au programme :
🕙 10h – Flow de yoga accessible à tous sur une playlist qui donne le sourire (avec Lucky Virginie)
🕦 11h30 – Brunch : Assiette « Pimp My Brunch »
(pancakes sucrés & salés, œuf au plat, saumon, guacamole, jus pressé + boisson chaude)
D’autres options seront aussi dispos sur place !

💰 40€ yoga + brunch
⚠️ Les places sont limitées – réservations ici https://urlr.me/WDQC4U

Samedi 21 juin, Journée Internationale du Yoga & Solstice d'étéRayonner avec "Le rituel des 108 salutations"Le samedi 21...
11/06/2025

Samedi 21 juin, Journée Internationale du Yoga & Solstice d'été
Rayonner avec "Le rituel des 108 salutations"

Le samedi 21 juin, on célèbre deux moments forts :
☀️ Le solstice d’été, quand le soleil atteint son sommet
🧘‍♀️ Et la Journée Internationale du Yoga.

Pour marquer ce passage, Virginie t’invite à un cours d’1h30, inspiré de la tradition des 108 salutations au soleil.

Pas de performance, ni de pression. Juste un élan, un boost d'énergie, portée par la puissance du groupe qui respire et bouge ensemble.
Un moment pour honorer la lumière, en soi et autour de soi.
Le cours est au tarif habituel, à réserver avec ta carte. Mais l’énergie, elle, sera un peu plus magique.

Samedi 21 Juin - de 10h à 11h30
Inscriptions ici https://www.momoyoga.com/le-shala/lesson/22227784/108-Salutations-au-Soleil

☀️ Un été au ShalaVous hésitez à franchir la porte du Shala pour la première fois ou à renouveler votre carte avant l’ét...
23/05/2025

☀️ Un été au Shala
Vous hésitez à franchir la porte du Shala pour la première fois ou à renouveler votre carte avant l’été ?
On a pensé à vous avec une carte toute douce :
✨5 cours pour 75€, à utiliser jusqu’au 13 juillet.

Un joli moyen de continuer ou de commencer à pratiquer au Shala avant les grandes vacances.
Et si vous en avez envie, vous pouvez renouveler cette carte pour 10 cours en tout.

✨ Pour celles et ceux qui ont une carte longue durée ou souhaitent prendre directement une carte de 20 ou 40 cours : pas d’inquiétude, la validité sera mise en pause pendant l’été, jusqu’à la rentrée.

Envie d’en profiter ?

Tout est sur le site, https://www.shala-studio.com🌿

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23/05/2025

Nouveau cours ! Karin t’attend chaque lundi à 12h pour une séance de Yoga-Pilates 🧘‍♀️💪

Un cours qui combine les bienfaits du yoga et les fondamentaux du pilates :
on travaille la respiration, la posture, le renforcement en profondeur et la mobilité.

Karin intègre les postures de base du pilates à sa pratique, pour un mélange fluide, tonique et accessible à toutes.
Même si tu n’as jamais fait de yoga ou de pilates, tu es la bienvenue !

Un moment pour toi, pour bouger, te renforcer et te sentir bien.

C'est ce dimanche !
19/05/2025

C'est ce dimanche !

👐✨ Atelier Équilibre sur les mains ✨👐Envie de jouer avec la gravité,�d’explorer ton équilibre autrement,�ou de te sentir...
24/04/2025

👐✨ Atelier Équilibre sur les mains ✨👐
Envie de jouer avec la gravité,�d’explorer ton équilibre autrement,�ou de te sentir juste un peu plus solide, confiant·e, ancré·e ?
Ce moment est pour toi.

On prendra le temps…�de décoller les pieds,� d’apprivoiser Bakasana,�de respirer sur les mains,� et de s’amuser sans pression.

📅 Dimanche 4 mai | 🕙 10h – 12h�👩‍🏫 Avec Karin | 💶 25€�🌿 Places limitées, pense à réserver ici https://www.momoyoga.com/le-shala/event/d14b5393-b0e0-4214-b645-f8796a9d484c

☀️ On part en vacances quelques jours !Le studio sera en pause jusqu'au 19 avril. Mais on se retrouve très vite, et nous...
11/04/2025

☀️ On part en vacances quelques jours !

Le studio sera en pause jusqu'au 19 avril. Mais on se retrouve très vite, et nous voulions vous rappeler nos prochains rendez-vous :

🥐 Yoga Brunch aux Cabanes de la Réserve – 27 avril

🤸 Atelier équilibre sur les mains – 4 mai

🌙 Retraite Yin Yoga & Relaxation – du 9 au 11 mai, près du Temple bouddhiste de la Boulaye, avec départ en covoiturage depuis Compiègne

✨ Toutes les infos à retrouver ici : https://www.shala-studio.com/ateliers

À très vite 🌿

Découvre nos ateliers au Shala et retraites en Europe autour du yoga doux ou dynamique, de la méditation et du bien-être. Des moments pour te reconnecter à toi, respirer, te ressourcer.

Adresse

21 Rue De L'Aigle
Compiègne
60200

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