Pauline Presbila - Praticienne médecine chinoise conches en ouche

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Pauline Presbila - Praticienne médecine chinoise conches en ouche

Bienvenue sur la page de Pauline Presbila, Praticienne en médecine traditionnelle chinoise à Conches en Ouche. Prenez rendez vous sur : resalib.fr/p/115177

25/01/2026

C'est aujourd'hui et c'est maintenant ! :)

17/01/2026

Pauline Presbila propose des séances de bien-être fondées sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, incluant la stimulation de points énergétiques (techniques issues de l’acupuncture), l’auriculothérapie, la moxibustion et les ventouses. Ces pratiques visent à rééquilibrer l'énergie vitale de votre corps pour favoriser un état de santé optimal.
Venez échanger avec elle, dimanche 25 janvier 2026 lors du Salon du Mieux-être de Conches

14/01/2026

Le salon approche !

20/12/2025

Je serai au Salon du mieux-être de Conches en Ouche le 25 janvier. Venez me rencontrer pour un moment d’échange et de partage. Au plaisir de vous y voir !

25/11/2025

🌿 Le saviez-vous ? L’acupuncture, une pratique millénaire reconnue par la science moderne !

L’acupuncture est l’une des pierres angulaires de la médecine traditionnelle chinoise, avec une histoire de plus de 2 500 ans. Elle repose sur l’énergie vitale circulant dans le corps via des méridiens.

🔍 Saviez-vous que l’acupuncture est reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) ?
Depuis les années 1980, l’OMS publie des rapports validant son efficacité pour traiter de nombreux troubles, comme :
Les douleurs chroniques (dos, migraines, arthrose)
Les nausées et vomissements (notamment liés à la chimiothérapie)
Les troubles du sommeil et du stress

Et vous, connaissiez-vous ces faits sur l’acupuncture ?

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12/11/2025

✨ Quand la médecine moderne et la sagesse ancienne se serrent la main ✨

D’un côté, des milliers d’années d’observation du corps et de l’esprit.
De l’autre, l’Organisation Mondiale de la Santé, qui reconnaît aujourd’hui l’efficacité de l’acupuncture pour accompagner de nombreux troubles :

🌿 Douleurs du dos, des articulations, migraines
🌸 Troubles hormonaux, fertilité, ménopause
💫 Stress, anxiété, troubles du sommeil
🍵 Digestion, fatigue, inconforts digestifs
💨 Allergies et troubles respiratoires légers

Entre les deux, il y a des personnes qui dorment mieux, respirent mieux, digèrent mieux... et vivent mieux.
Pas de promesse magique — juste une pratique millénaire qui aide le corps à retrouver son rythme naturel. 🌾

💛 L’acupuncture, c’est souvent le petit coup de pouce dont le corps avait besoin pour se remettre en mouvement.

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⚖️ La Médecine Traditionnelle Chinoise s’inscrit toujours en complément de la médecine conventionnelle.

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29/10/2025

🐼✨ Kung Fu Panda vu à travers la Médecine Traditionnelle Chinoise

Hier, en regardant Kung Fu Panda avec mon fils, j’ai réalisé à quel point ce film illustre les grands archétypes de la MTC :
🐉 Po, le guerrier dragon — l’Estomac, qui avale les difficultés et avance avec bon sens et appétit de vivre.
🐍 Vipère, la Rate/Pancréas, efficace, polyvalente, toujours prête à aider (même si elle oublie parfois de s’écouter).
🐅 Tigresse, le Poumon, droite, fidèle, attachée à l’ordre et au devoir — elle apprend à respirer avec le cœur.
🐒 Singe, la Vessie, audacieux, vif, un peu farceur mais profondément loyal.
🐀 Maître Shifu, la Vésicule Biliaire, calme, juste et tranchant — celui qui décide, guide et protège.

Chacun incarne une facette du corps et de l’esprit…
et ensemble, ils rappellent que la vraie force naît quand on agit à sa juste place. 🌿

💛 “Le secret, c’est qu’il n’y a pas de secret.” — Maître Oogway

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28/10/2025

✨ L’acupuncture et ses applications reconnues par l’OMS 🌍

Depuis plusieurs années, l’Organisation Mondiale de la Santé reconnaît l’acupuncture comme une pratique pouvant soutenir le corps dans de nombreux déséquilibres du quotidien.

Elle est notamment utilisée pour accompagner :
🌿 Les douleurs du dos, de la nuque, du genou ou de l’épaule
💫 Les maux de tête, migraines et douleurs faciales
🌙 Les troubles du sommeil, de la fatigue et du stress
🍵 Les inconforts digestifs (nausées, gastrite, coliques, troubles de l’appétit…)
💛 Les effets secondaires de certains traitements, comme les chimiothérapies ou radiothérapies
🌸 Les troubles du cycle féminin, de la fertilité ou de la ménopause
💧 Les allergies et troubles respiratoires légers (rhinite, sinusite, asthme…)
🔥 Les tensions musculaires et articulaires, les douleurs chroniques ou inflammatoires
🌾Certains troubles fonctionnels comme les déséquilibres hormonaux, les variations de tension ou les désordres nerveux légers

L’acupuncture aide le corps à mieux réagir, à relâcher ce qui s’est contracté, et à retrouver un fonctionnement plus fluide et apaisé.
Une approche douce, naturelle et profondément personnalisée.

⚖️ Elle s’inscrit toujours en complément d’un suivi médical, pour soutenir le mieux-être global et accompagner le corps dans ses propres capacités d’autorégulation.

💮 Envie d’en savoir plus ou d’échanger sur ton besoin du moment ?
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23/10/2025

✨ Les signaux du corps, c’est comme les notifications du téléphone.
Si tu les ignores trop longtemps… ça finit par vibrer plus fort. 😅

Fatigue, tensions, sommeil agité, digestion capricieuse, humeur changeante…
Ce sont souvent de petits rappels que le corps envoie pour dire :

“Eh oh, il serait peut-être temps de lever le pied un peu ?” 🌿

La Médecine Traditionnelle Chinoise apprend justement à écouter ces messages avant qu’ils ne deviennent trop insistants (et même parfois après).
Elle aide le corps à relâcher ce qui s’est accumulé, à apaiser les tensions et à retrouver un fonctionnement plus fluide et naturel — pour que les signaux n’aient plus besoin d’être si forts pour se faire entendre.

🌸 Parfois, il suffit de s’accorder un instant pour “répondre” à ce que le corps essaie de dire depuis longtemps.

💮 Et si on prenait le temps d’écouter ton corps ensemble ?
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14/10/2025

✨ Respire. Tout ira bien.
Et si ça ne va pas… respire encore.
(Et sinon, passe au cabinet, on cherchera une solution ensemble 😉)

Il y a des jours où tout va un peu trop vite.
On retient son souffle sans même s’en rendre compte, on avance, on s’adapte… jusqu’à ce que le corps réclame une pause.

La Médecine Traditionnelle Chinoise peut offrir cet espace de respiration : un moment pour relâcher les tensions, apaiser le corps et retrouver un peu de calme intérieur.

🌿 Prendre le temps de respirer, c’est déjà prendre soin de soi.
Et parfois, c’est le premier pas vers un mieux-être plus durable.

💮 Pour souffler un peu (et beaucoup mieux), c’est juste ici : resalib.fr/p/115177

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13/10/2025

✨ Une application de la Médecine Traditionnelle Chinoise ✨

👉 L’accompagnement pour un meilleur sommeil et une récupération nerveuse en profondeur

Un sommeil réparateur est essentiel à notre équilibre physique et émotionnel.
Stress, préoccupations, rythme soutenu ou fatigue accumulée peuvent perturber nos nuits et altérer la qualité du repos.

La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), reconnue par l’OMS pour son efficacité dans certains troubles du sommeil, propose une approche naturelle et personnalisée grâce à l’acupuncture, afin de rétablir un meilleur équilibre du système nerveux et favoriser un endormissement plus paisible.

🌿 Amélioration de la qualité du sommeil et de la récupération
💫 Diminution des réveils nocturnes et des insomnies
🌙 Réduction du stress et apaisement mental
🍵 Retrouver calme, concentration et vitalité au réveil

✨ En favorisant la détente du corps et de l’esprit, la MTC aide à renouer avec un sommeil profond et réparateur.

🌸 Ces approches permettent un accompagnement doux et respectueux, adapté à chaque personne, pour retrouver sérénité, repos et équilibre au quotidien.

⚖️ Important : la Médecine Traditionnelle Chinoise s’inscrit toujours dans une démarche complémentaire, jamais en remplacement d’un suivi ou d’un traitement médical.

💮 Pour en savoir plus et commencer votre accompagnement, c’est juste ici : resalib.fr/p/115177

́decinetraditionnellechinoise ̂tre ́cupération ́globale

11/10/2025

✨ Une application de la Médecine Traditionnelle Chinoise ✨

👉 L’accompagnement des céphalées, migraines et tensions cervicales

Les maux de tête et les tensions au niveau du cou sont des troubles fréquents qui peuvent perturber le quotidien.
Ils sont souvent liés au stress, à la fatigue, à une posture prolongée, ou encore à des tensions accumulées dans la nuque et les épaules.

La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), reconnue par l’OMS pour son efficacité dans le traitement des céphalées et migraines, propose une approche douce et naturelle grâce à l’acupuncture pour soulager la douleur et relâcher les tensions.

🌿 Atténuation de la douleur et de la pression crânienne
💫 Détente musculaire au niveau de la nuque et des épaules
🌙 Amélioration du sommeil et de la récupération
🍵 Réduction du stress et des facteurs déclenchants

✨ En agissant sur les zones de tension et les déséquilibres fonctionnels, la MTC aide à retrouver confort, clarté d’esprit et détente durable.

🌸 Ces approches permettent un accompagnement global, adapté à chaque personne, pour prévenir les crises et mieux gérer les épisodes douloureux.

⚖️ Important : la Médecine Traditionnelle Chinoise s’inscrit toujours dans une démarche complémentaire, jamais en remplacement d’un suivi ou d’un traitement médical.

💮 Pour en savoir plus et commencer votre accompagnement, c’est juste ici : resalib.fr/p/115177

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Adresse

19 Rue François Décorchemont
Conches-en-Ouche
27190

Téléphone

+33686309041

Site Web

https://www.mtcconches.com/

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