Léa Burrot - Accompagnement psychologique

08/07/2025

Officiellement TRA, Thérapeute en Relation d’Aide par l’ANDC© ! ✨

Je suis vraiment heureuse de vous partager cette merveilleuse nouvelle qui annonce le début, ou plutôt la poursuite de ma pratique dans laquelle je suis déjà bien engagée depuis 1 an 1/2 !

Suivant l’élan de mon cœur, c’est avec joie, passion et douceur que je vous accueille pour un accompagnement thérapeutique de grande qualité.

Je vous reçois sur place ou en visio, dans un espace rien que pour vous où vous pourrez vous déposer en toute confiance et grande liberté !

J’offre mon écoute attentive et bienveillante, avec la ferme intention de vous comprendre avec justesse et sensibilité pour vous aider au mieux à retrouver la satisfaction à laquelle vous aspirez.

Contactez moi !
Ce sera un réel plaisir pour moi de vous aider et de marcher à vos côtés.

Avec amour et douceur,

Léa 🌻

16/06/2025

Ce dialogue avec Thomas d'Asembourg est vraiment d'utilité publique ! A écouter absolument 🥳

Quand nous cherchons à tout prix à éviter le conflit, nous ne rendons pas service à la relation. Notre gentillesse n'est alors qu'un masque et nous empêche d...

03/06/2025

Mignonneries 🌼
Ou l’art d’être attentif à ce qui nous met en joie ✨

19/02/2025

PARENTS !
Cette offre est pour vous ! 🥳
Pensez-y !

👶🏻 Coaching parental et éducatif : 5 séances GRATUITES !

Le CRAM® offre une occasion unique aux parents, éducateurs et à toute personne en charge d’enfants ou d’adolescents.

💡 Vous jouez un rôle clé
Accompagner un enfant, c’est jongler avec les émotions, poser des limites, encourager l’autonomie… tout en restant un soutien constant. Et parfois, un coup de main fait toute la différence.

💪🏻 Un accompagnement sur mesure
Nos coachs en compétences parentales et éducationnelles (CCPÉ-ANDC®), déjà diplômés en tant que Thérapeutes en relation d’aide® (TRA), vous offrent 5 séances gratuites pour :
✅ Prendre du recul avec un regard bienveillant
✅ Recevoir des outils concrets pour plus de sérénité
✅ Renforcer votre confiance et votre impact éducatif

🎯 Inscription : seulement 60$ de frais administratifs

📩 Réservez votre place : https://bit.ly/therapie-andc-aide

Un service précieux à partager autour de vous !
— Marie Portelance et Guillaume Lavigne, Direction du CRAM®

27/01/2025

Bonne journée et bonne semaine à vous tous avec cette éclairante citation de Colette Portelance ! 🌻

17/01/2025

Super article de Marie Portelance !
Victime /Bourreau et culpabilisation, si cela vous parle, cet article est bon pour vous !

Le Centre de Relation d’Aide de Montréal (CRAM), spécialiste en formation professionnelle en développement personnel et relation d’aide en ANDC propose au Québec et en Europe (Paris) un cursus diplômant sur l’Approche Non Directive Créatrice (ANDC) de Colette Portelance - Cette formation...

16/12/2024

🎨 Bientôt la fin de mon exposition à la bibliothèque de la Madeleine Bouvet.

📼 C’est encore possible d’aller jeter un œil jusqu’au 31 décembre !

📚⏰ Bibliothèque ouverte les mercredis de 14h30 à 17h30 et les samedis de 9h30 à 11h30 ! 19 rue du Perche 61110 La Madeleine Bouvet

25/11/2024

De l’importance de l’authenticité ! 🌞

Comment être heureux si on n’est pas soi-même ?
Comment trouver l’épanouissement si nous n’acceptons pas pleinement ce que nous sommes ?

Il est impossible de toucher à la sérénité et à la liberté d’être sans un réel respect et un sincère amour de soi. 🤍

Alors soyons nous-même, soyons vrai, tombons les masques !
Il n’y a qu’en empruntant ce chemin là que nous cheminerons vers plus de satisfaction et de légèreté dans nos vies ! ✨

23/11/2024

« Les ponts c’est comme les relations, ça s’entretient ! » ✨

Quelle belle surprise de lire ça sur le pont de Normandie ! 🌁🫂

Je pense évidemment à Jacques Salomé et Colette Portelance bien sûr, qui tous les deux imagent, voire même matérialisent la relation entre deux personnes.
Ce lien unique et précieux qu’il est important d’entretenir afin de préserver une santé et une sérénité relationnelle et personnelle ! 🙏🏻

Prendre soin de ses relations, c’est prendre soin des ponts qui nous permettent de rejoindre les autres.

10/09/2024

🎨 Les couleurs et la création m’élèvent et m’aident à être dans l’instant présent ! Et vous ?

📼 J’expose mes obsessions/créations pendant quelques mois dans le Perche, à la bibliothèque de la Madeleine-Bouvet !

🥂 Le vernissage aura lieu samedi 14 septembre à 11h ! Et l’exposition est à visiter jusqu’au 31 décembre. Attention de bien vérifier les horaires d’ouverture de la bibliothèque 📚 (voir sur la dernière photo !)

13/08/2024

L’ENFANCE x LA RESPONSABILITÉ

Quels liens entre ces deux choses ?

L’enfant n’est pas responsable des choix de ses parents et/ou de ses éducateurs.

Il n’est pas responsable de l’éducation qu’il reçoit, ni des difficultés relationnelles et autres dysfonctionnements dont il est témoin ou victime.

L’enfant cherche simplement à être aimé !

Une fois devenu adulte, notre enfance fait toujours partie de nous, avec ses joies, ses peines et les traces (blessures, zones sensibles…) plus ou moins agréables qu’elle aura laissées en nous.

Nous ne pouvons pas changer le passé, mais aujourd’hui, face à notre enfance, nous avons deux possibilités :

• Rester victime, responsabiliser nos éducateurs et ainsi perdre tout notre pouvoir en gaspillant notre énergie.
• Reprendre le pouvoir sur notre vie, nous responsabiliser et utiliser notre énergie pour nous créer et passer à l’action.

Une fois adulte, nous seuls, avons la responsabilité de notre bien-être et de la satisfaction de nos besoins ! Et cela peu importe notre enfance et ce que nous y avons vécu.

Être un adulte responsable, c’est s’occuper de soi en arrêtant d’attendre que cela vienne de l’extérieur. C’est sortir de la plainte et de la victimisation. C’est arrêter de blâmer et remettre la faute sur ses éducateurs. C’est accepter son histoire, son vécu, en composant avec et en concentrant son énergie à se créer une vie riche et satisfaisante et cela malgré les malgré(s) !



📷 tableau de ma maman me représentant moi petite 👼🏻

25/07/2024

La clef du changement et de la satisfaction, comme bien souvent, est de se concentrer sur soi.
L’autre est responsable de lui, de son bien-être et de la satisfaction de ses besoins. Nous, nous sommes responsables de notre bien-être et de la satisfaction de nos besoins.

Attendre de l’autre qu’il change ou qu’il comble nos besoins, c’est laisser le pouvoir à l’extérieur, c’est perdre la capacité d’agir, de se créer et c’est être dans la dépendance de l’autre, lui laissant ainsi la responsabilité de nos besoins.

Se concentrer sur soi, c’est faire le choix conscient de se prendre en charge, d’être autonome et indépendant, de récupérer son pouvoir créateur et ainsi mettre des choses concrètes en place pour aller vers un mieux-être et vers la satisfaction de ses besoins.

Notre énergie, ainsi que notre temps, sont des ressources précieuses, alors ne les gaspillons en vain pas à l’extérieur de nous ! Faisons plutôt le choix conscient de mettre notre énergie et d’investir de notre temps là où nous avons réellement du pouvoir : sur nous-même !