Céline Blet Sophrologue

Céline Blet Sophrologue Sophrologie

Après mon post de mardi pas très positif, j’enchaîne avec une autre mauvaise nouvelle…Et la suite ? Je ne suis pas une g...
14/08/2025

Après mon post de mardi pas très positif, j’enchaîne avec une autre mauvaise nouvelle…

Et la suite ?

Je ne suis pas une grande adepte de ces citations qu’on érige comme un mantra de développement personnel… la psychologie humaine et la vie sont bien plus complexes que cela…

« Tu es maître de ta vie » … si effectivement nos réactions aux événements de la vie nous appartiennent, ces événements nous ne les choisissons pas toujours, nous les subissons parfois…

Le dernier en date pour moi…

L’annonce de la fermeture du cabinet…

Je sous-loue une journée par semaine un cabinet à une autre thérapeute depuis plus d’un an…
Je me sens bien dans ce cabinet… j’y ai mes repères, j organise l’espace de la salle en fonction de mes clients, je me projette dans l’avenir… même s’il faut bien l’avouer, l’activité n’est pas aussi florissante que je le souhaiterais…

Et puis, il y a quelques semaines, la thérapeute m’informe qu’elle souhaite résilier son bail car elle a trouvé un autre cabinet dans une ville limitrophe…
« Tu me suis ou pas ? »
Un délai de réflexion très court…
Une décision qui ne me semble pas en être une mais je décide d’en tirer le positif… un nouveau cabinet, une nouvelle ville, de nouvelles prospections… un nouveau challenge m’attend !

Et puis, il y a quelques jours, la semaine de ma reprise, un nouveau message m’annonçant que pour des raisons personnelles, elle n’a pas donné suite au nouveau cabinet et qu’elle cesse son activité…
Une décision que je comprends… nous sommes tous soumis aux décisions que la vie nous force à prendre…
Mais une décision que je subis de plein fouet… qui ébranle mes perspectives professionnelles et personnelles…

Je ne sais pas encore ce qu’il ressortira de cette nouvelle…
Quelle autre porte je vais ouvrir après cette fermeture…
Mais la réalité est que pour le moment, je n’ai plus de lieu pour vous recevoir…

Je réfléchis à la suite…

Cet été…Alors que je lui contais les difficultés d’être sophrologue à mon compte, une amie m’a dit « Pourtant dans tes p...
12/08/2025

Cet été…

Alors que je lui contais les difficultés d’être sophrologue à mon compte, une amie m’a dit « Pourtant dans tes posts, tout a l’air d’aller super bien, tu as l’air épanouie… »

Évidemment, ça m’a fait réfléchir…

Oui, c’est vrai que mon travail me plaît même s’il n’est pas encore développé comme je le souhaiterais…

Oui, c’est vrai que je ne parle quasiment que de choses positives… c’est quand même plus vendeur !

Mais c’est vrai aussi que la réalité n’est pas toute rose…
Il y a la difficulté à trouver des clients au cabinet ou à trouver des « contrats pérennes » avec des entreprises ou associations…
Et il y a aussi le manque de considération et la précarité…

Alors aujourd’hui je vous partage un petit bout de l’envers du décor qui m’a ébranlée juste avant mon départ en vacances…

Une semaine avant mon départ, une des résidences seniors dans laquelle j’interviens depuis plus d’un an m’annonce par mail que la séance réalisée la veille était la dernière car le siège change de projet et souhaite mette en place une nouvelle activité…
Ce n’est pas un arrêt du jour au lendemain mais du jour pour la veille !

Annonce brutale et violente…
Pour les résidents… pour moi…
Aucune considération pour les résidents (à qui personne ne s’est donné la peine de transmettre cette information)…
Aucune considération pour mon travail… nous avions élaboré un programme de séances à partir des besoins des résidents sur les semaines à venir…
Aucune considération pour l’entrepreneuse que je suis… cet arrêt brutal, non anticipé, en plein début de période estivale rompt le fragile équilibre financier qui tanguait déjà beaucoup…

Que la sophrologie ne soit plus adaptée aux résidents, je l’entends…
Que ma façon de travailler ne convienne plus, je l’entends également…
Mais ici, rien de tout ça…
Juste une décision prise par un organisme « pensant » et une exécution mécanique d’une direction…
Un changement d’intervenant, tel un pion dont on ne sait finalement pas vraiment à quoi il sert…
Sans délai…
Sans un mot aux résidents dont on prône pourtant le bien-être et l’autodétermination…
Sans respect…

Alors, oui, être sophrologue à son compte, ce n’est pas toujours facile… mais on s’adapte !

📷 : lieu ressource personnel… la vue depuis le haut d’un petit village dans le nord du Portugal…

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L’été est encore là mais les vacances sont finies pour moi…Reprendre le chemin des séances…Reprendre les projets inachev...
07/08/2025

L’été est encore là mais les vacances sont finies pour moi…

Reprendre le chemin des séances…
Reprendre les projets inachevés…
Changer mes lectures…
Troquer les romans qui attendaient dans ma pal* depuis longtemps…
Délaisser les romans de la rentrée littéraire…
Pour reprendre ma pal* professionnelle que j’avais confectionnée avec soin avant mes vacances…

La lecture a une place importante dans ma vie personnelle et professionnelle…
Elle m’est nécessaire pour m’évader et m’enrichir…
Mon seul regret… ne pas avoir plus de temps pour m’adonner à cette passion !

*Pal : Pile À Lire 😉

Le ressac des vagues a emporte juillet pour laisser la place au mois d’août…Le mois de juillet m’a filé entre les doigts...
05/08/2025

Le ressac des vagues a emporte juillet pour laisser la place au mois d’août…

Le mois de juillet m’a filé entre les doigts comme le sable qu’on laisse s’égrener entre les doigts…
Il a emporté avec lui l’insouciance des vacances et les heures à barboter dans la rivière ou la piscine…
Mais il a laissé les marques du maillot de bain et de merveilleux souvenirs en famille et entre amis…

Août est là…
Avec sa reprise des séances et la préparation des projets qui attendent patiemment leur mise en route en septembre…

Si vous souhaitez profiter de ce mois pour démarrer un accompagnement ou le prévoir pour votre retour, contactez-moi pour que nous en discutions !

Le temps des vacances est arrivé pour moi…Quelques semaines de pause pour se ressourcer, profiter et revenir en pleine f...
15/07/2025

Le temps des vacances est arrivé pour moi…
Quelques semaines de pause pour se ressourcer, profiter et revenir en pleine forme !

Que vous ayez la chance de partir en vacances…
Que vous ayez choisi de ne pas partir…
Ou que vous n’ayez pas le choix que de rester chez vous…
Je vous souhaite un bel été et des moments inoubliables !

Sur le chemin des vacances…Elles arrivent à grand pas…Mais avant de prendre du temps pour moi, du temps pour les miens, ...
10/07/2025

Sur le chemin des vacances…
Elles arrivent à grand pas…
Mais avant de prendre du temps pour moi, du temps pour les miens, il faut déjà préparer l’après-vacances…

Si vous aussi souhaitez préparer la reprise et que vous souhaitez déjà planifier votre prochain rendez-vous pour le mois d’août et septembre, c’est possible ! Contactez-moi 😊

Quand un résident prend sa plume…La semaine dernière, un des résidents d’une résidence autonomie dans laquelle j’intervi...
08/07/2025

Quand un résident prend sa plume…

La semaine dernière, un des résidents d’une résidence autonomie dans laquelle j’interviens, m’accueille avec son grand sourire habituel et en me tendant une feuille…

Il me dit « j’ai écris ça pour vous… pour vous dire ce que la sophrologie m’apporte… »

Ceux qui me connaissent savent que les larmes n’ont pu que perler à mes yeux en découvrant ces mots…

Des mots qui confortent dans les moments de doute…
Des mots qui touchent…

Merci à Monsieur A.S pour ce texte (que je reproduis ici avec son accord !)

Une année scolaire qui s’achève… 35 mercredis…Presque 70 séances…Des échanges à foison…Des mises en mots…Des mises en co...
03/07/2025

Une année scolaire qui s’achève…
35 mercredis…
Presque 70 séances…

Des échanges à foison…
Des mises en mots…
Des mises en corps…
Des prises de conscience…

De l’intensité…
Des difficultés…
Des découvertes…
Des émotions…

Beaucoup d’émotions… pour les enfants… pour les animateurs… pour les directions parfois… et évidemment pour moi…

Une année scolaire qui s’achève…
J’ai le cœur lourd de quitter certains enfants pour lesquels j’aurais aimé faire plus…
J’ai le cœur déjà rempli de nostalgie de quitter ces enfants qui partent pour de nouveaux horizons où que je retrouverai l’année prochaine…
Je suis remplie de gratitude pour cette année si riche…

Merci Ville de Conflans-Sainte-Honorine pour ce projet et votre confiance accordée et renouvelée.

Bel été aux enfants, aux animateurs et à tous ! ☀️

On se retrouve le 2ème mercredi de septembre 😉

Bienvenue Juillet ☀️Un mois qui débute par de très fortes chaleurs cette année…Un mois qui marque la fin de l’année scol...
01/07/2025

Bienvenue Juillet ☀️

Un mois qui débute par de très fortes chaleurs cette année…
Un mois qui marque la fin de l’année scolaire… et parfois la fin d’un cycle…
Un mois qui pour certains est placé sous le signe du repos et du dépaysement…
Un mois qui souvent, même si les vacances ne sont pas à l’ordre du jour, permet de ralentir le rythme…

Quel que soit votre programme, je vous souhaite un beau mois de juillet ☀️

Animer une nouvelle formation, ce sont des des heures de préparation… Des heures de lecture, de recherche… Des heures d’...
26/06/2025

Animer une nouvelle formation, ce sont des des heures de préparation… Des heures de lecture, de recherche… Des heures d’écriture, de ratures et de réécriture…

Animer une nouvelle formation, c’est travailler sur de nouvelles notions, retravailler celles que l’on a l’habitude de présenter…

Animer une nouvelle formation, c’est du stress… Le stress de parvenir à écrire ce nouveau déroulé pédagogique dans les temps, de parvenir à constituer les documents pédagogiques à fournir, créer un visuel de présentation attractif… Le stress d’être à la hauteur de cette nouvelle mission que l’on m’a confiée…
Le stress d’animer pour la première fois cette formation… l’excitation teintée de stress de se retrouver face à de nouveaux professionnels, d’être à la hauteur de leurs attentes et de leurs exigences…

Et puis…

Deux jours de formation…
Deux jours riches en échanges…
Deux jours où questions, remises en questions et prises de conscience ont été à l’honneur…
Deux jours qui se concluent par des retours positifs, par des remerciements, par de nouvelles perspectives d’accompagnement… par un besoin impérieux d’un retour aux fondamentaux…

Merci au Cesap Formation de m’avoir encouragée à animer cette formation… merci pour votre confiance…

Hâte de repartir sur les routes pour une nouvelle formation !

Programme du mois de juin…Un mois professionnel intense en perspective !Finaliser une formation…En élaborer une autre…Pr...
10/06/2025

Programme du mois de juin…

Un mois professionnel intense en perspective !

Finaliser une formation…
En élaborer une autre…
Préparer les séances de sophrologie…
Animer deux jours de formation sur les fondamentaux du polyhandicap…
Poursuivre les accompagnements en cours en sophrologie…
Préparer la rentrée…

Et comme pour beaucoup, un mois aussi intense sur le plan familial et personnel… fin d’année classique…

Mais toujours le temps pour se rencontrer et échanger !

Retours de clients ✨Que ce soit sur ma page Google, sur mes réseaux, mais aussi dans la confidentialité du cabinet ou da...
05/06/2025

Retours de clients ✨

Que ce soit sur ma page Google, sur mes réseaux, mais aussi dans la confidentialité du cabinet ou dans les groupes, les retours de mes clients et clientes sont précieux…

Dans l’incertitude des lendemains…
Durant les heures de recherche, de réflexion, d’écriture…
Lorsque les accompagnements s’arrêtent sans une explication…
Lorsque les personnes ne participent plus aux séances…
Le doute s’installe…

Le doute qui permet pourtant de chercher le meilleur pour mes clients et clientes…
Le doute qui évite la monotonie…
Le doute qui pousse à toujours se former…

Mais le doute qui épuise aussi…
Le doute qui donne parfois envie de tout arrêter…

Alors oui, les retours de mes clients et clientes sont précieux ✨

Merci pour ces mots dits ou écrits…
Merci pour ces mots partagés à travers les écrans…
Merci pour ces mots qui m’aident à me faire connaître et surtout à donner confiance à de futurs clients et futures clientes… ✨

Adresse

269 Avenue Carnot
Conflans-Sainte-Honorine
78700

Heures d'ouverture

09:00 - 20:30

Téléphone

+33659746057

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