Céline Blet Sophrologue

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France
Conflans-Sainte-Honorine
Céline Blet Sophrologue

Sophrologie

07/10/2025

Formations 🍁

En ce début du mois d’octobre, place aux formations… place aux rencontres enrichissantes entre professionnels… place aux nouveaux questionnements et remises en questions… place aux échanges pour chercher à toujours mieux accompagner les enfants et adultes polyhandicapés…

Un début de mois où le polyhandicap est au cœur de ma pratique…

Mais je retrouve bien vite ma casquette de sophrologue… je vous rappelle que je vous attends à la salle des fêtes de la ville de Conflans-Sainte-Honorine samedi de 9h30 à 13h30 pour échanger avec vous sur les bienfaits de la sophrologie sur la santé mentale. De nombreux autres professionnels seront également présents pour vous présenter leurs actions. Des ateliers, des rencontres, de riches moments en perspective ! 🍁

À très vite ! 🍁

P.S. Pour s’inscrire aux ateliers, rendez-vous sur le site de

02/10/2025

Octobre est là…

🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

Les arbres changent de couleur…
Les feuilles tombent…
Le soleil nous illumine de sa couleur dorée…

L’automne est là…

🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

Le moment de l’année où plaid et moments de cocooning sont à l’honneur…
Le moment de l’année où le besoin de se reconnecter à soi se fait plus important…
Encore un moment parfait pour prendre soin de soi…

Je vous souhaite de doux et bons moments tout au long de ce joli mois d’octobre

🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

25/09/2025

Semaines de la santé mentale…

Du 1er au 18 octobre, la ville de Conflans-Sainte-Honorine organise des ateliers et rencontres autour de diverses thématiques en lien avec la santé mentale.

Rendez-vous sur le site de la ville pour découvrir le programme complet et vous inscrire aux ateliers !

Pour ma part, je vous donne rendez-vous le samedi 11 octobre de 9h30 à 13h30 pour vous rencontrer et échanger avec vous sur la place et l’intérêt de la sophrologie dans votre santé mentale.

Au plaisir de vous y rencontrer !

Ville de Conflans-Sainte-Honorine

23/09/2025

Nouveau cabinet ✨

Je suis ravie de vous recevoir à présent dans mon nouveau cabinet situé au
48 rue Victor Hugo à Conflans-Sainte-Honorine ✨

Attention, le jour de consultation est maintenant le mardi.

Pour prendre rendez-vous contactez-moi ici ou via mon site internet
www.celinemb-sophrologue.fr

Au plaisir de vous y recevoir ! ✨

11/09/2025

Enfin une bonne nouvelle 🔑

À partir du 16 septembre, je vous reçois dans mon nouveau cabinet !

J’intègre le cabinet qui regroupe plusieurs thérapeutes au :

48 rue Victor Hugo
78700 Conflans-Sainte-Honorine

Attention, le jour de consultation change ! Je vous reçois à présent le mardi de 9h00 à 19h30.

Au plaisir de vous y rencontrer.

09/09/2025

On le sait, la rentrée est là…

C’est le moment de définir ses objectifs mais aussi de se motiver pour les atteindre !
Chacun peut le faire individuellement mais il est aussi possible de le faire en équipe…
Alors si vous souhaitez proposer un atelier de sophrologie spécial rentrée à vos collaborateurs, contactez-moi. Nous définirons ensemble les modalités.

Au plaisir d’échanger avec vous et de vous rencontrer

02/09/2025

Hier… aujourd’hui… demain…

Tout le monde en parle…
Certains l’attendaient avec impatience…
D’autres la craignent…

Certains sont ravis de retrouver le rythme rassurant de la routine…
D’autres en sont épuisés rien qu’à l’évoquer…

Et oui, c’est la rentrée !

Je vous la souhaite aussi douce et sereine que possible…
Qu’elle vous soit enthousiasmante et pleine de belles promesses…

Et si elle est plutôt source d’angoisse, de stress et de ruminations négatives, il existe des solutions pour vous accompagner dans ce moment difficile…
Contactez-moi que nous en discutions ensemble !

01/09/2025

Septembre…

La fin de l’été…
Le début d’une nouvelle année…

La fin des chaleurs étouffantes…
Le début de la danse des feuilles mortes 🍂🍁

La fin d’un cycle…
Le début d’un nouveau…

Peut-être le moment pour vous de vous défaire de certaines angoisses, de certains blocages…

On en discute ensemble ?
Je pourrais très prochainement vous accueillir dans un nouveau cabinet 😊

28/08/2025

Je disais il y a quelques jours que je n’étais pas fan des citations qui s’érigent comme des mantras de vérité absolue, mais je suis tombée par hasard sur celle-ci…

Et elle résume parfaitement ce moment de ma vie !

De nouvelles opportunités s’offrent à moi…
Il est probable que je puisse très prochainement à nouveau vous recevoir dans un joli cabinet…
J’espère pouvoir vous en dire plus très bientôt…

14/08/2025

Après mon post de mardi pas très positif, j’enchaîne avec une autre mauvaise nouvelle…

Et la suite ?

Je ne suis pas une grande adepte de ces citations qu’on érige comme un mantra de développement personnel… la psychologie humaine et la vie sont bien plus complexes que cela…

« Tu es maître de ta vie » … si effectivement nos réactions aux événements de la vie nous appartiennent, ces événements nous ne les choisissons pas toujours, nous les subissons parfois…

Le dernier en date pour moi…

L’annonce de la fermeture du cabinet…

Je sous-loue une journée par semaine un cabinet à une autre thérapeute depuis plus d’un an…
Je me sens bien dans ce cabinet… j’y ai mes repères, j organise l’espace de la salle en fonction de mes clients, je me projette dans l’avenir… même s’il faut bien l’avouer, l’activité n’est pas aussi florissante que je le souhaiterais…

Et puis, il y a quelques semaines, la thérapeute m’informe qu’elle souhaite résilier son bail car elle a trouvé un autre cabinet dans une ville limitrophe…
« Tu me suis ou pas ? »
Un délai de réflexion très court…
Une décision qui ne me semble pas en être une mais je décide d’en tirer le positif… un nouveau cabinet, une nouvelle ville, de nouvelles prospections… un nouveau challenge m’attend !

Et puis, il y a quelques jours, la semaine de ma reprise, un nouveau message m’annonçant que pour des raisons personnelles, elle n’a pas donné suite au nouveau cabinet et qu’elle cesse son activité…
Une décision que je comprends… nous sommes tous soumis aux décisions que la vie nous force à prendre…
Mais une décision que je subis de plein fouet… qui ébranle mes perspectives professionnelles et personnelles…

Je ne sais pas encore ce qu’il ressortira de cette nouvelle…
Quelle autre porte je vais ouvrir après cette fermeture…
Mais la réalité est que pour le moment, je n’ai plus de lieu pour vous recevoir…

Je réfléchis à la suite…

12/08/2025

Cet été…

Alors que je lui contais les difficultés d’être sophrologue à mon compte, une amie m’a dit « Pourtant dans tes posts, tout a l’air d’aller super bien, tu as l’air épanouie… »

Évidemment, ça m’a fait réfléchir…

Oui, c’est vrai que mon travail me plaît même s’il n’est pas encore développé comme je le souhaiterais…

Oui, c’est vrai que je ne parle quasiment que de choses positives… c’est quand même plus vendeur !

Mais c’est vrai aussi que la réalité n’est pas toute rose…
Il y a la difficulté à trouver des clients au cabinet ou à trouver des « contrats pérennes » avec des entreprises ou associations…
Et il y a aussi le manque de considération et la précarité…

Alors aujourd’hui je vous partage un petit bout de l’envers du décor qui m’a ébranlée juste avant mon départ en vacances…

Une semaine avant mon départ, une des résidences seniors dans laquelle j’interviens depuis plus d’un an m’annonce par mail que la séance réalisée la veille était la dernière car le siège change de projet et souhaite mette en place une nouvelle activité…
Ce n’est pas un arrêt du jour au lendemain mais du jour pour la veille !

Annonce brutale et violente…
Pour les résidents… pour moi…
Aucune considération pour les résidents (à qui personne ne s’est donné la peine de transmettre cette information)…
Aucune considération pour mon travail… nous avions élaboré un programme de séances à partir des besoins des résidents sur les semaines à venir…
Aucune considération pour l’entrepreneuse que je suis… cet arrêt brutal, non anticipé, en plein début de période estivale rompt le fragile équilibre financier qui tanguait déjà beaucoup…

Que la sophrologie ne soit plus adaptée aux résidents, je l’entends…
Que ma façon de travailler ne convienne plus, je l’entends également…
Mais ici, rien de tout ça…
Juste une décision prise par un organisme « pensant » et une exécution mécanique d’une direction…
Un changement d’intervenant, tel un pion dont on ne sait finalement pas vraiment à quoi il sert…
Sans délai…
Sans un mot aux résidents dont on prône pourtant le bien-être et l’autodétermination…
Sans respect…

Alors, oui, être sophrologue à son compte, ce n’est pas toujours facile… mais on s’adapte !

📷 : lieu ressource personnel… la vue depuis le haut d’un petit village dans le nord du Portugal…

́

07/08/2025

L’été est encore là mais les vacances sont finies pour moi…

Reprendre le chemin des séances…
Reprendre les projets inachevés…
Changer mes lectures…
Troquer les romans qui attendaient dans ma pal* depuis longtemps…
Délaisser les romans de la rentrée littéraire…
Pour reprendre ma pal* professionnelle que j’avais confectionnée avec soin avant mes vacances…

La lecture a une place importante dans ma vie personnelle et professionnelle…
Elle m’est nécessaire pour m’évader et m’enrichir…
Mon seul regret… ne pas avoir plus de temps pour m’adonner à cette passion !

*Pal : Pile À Lire 😉

Adresse

269 Avenue Carnot
Conflans-Sainte-Honorine
78700

Heures d'ouverture

09:00 - 20:30

Téléphone

+33659746057

Site Web

http://Celinemb-sophrologue.fr/

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