03/02/2026
✨ Grains de milium : qu’est-ce que c’est et comment les éviter ?
Les grains de milium sont de petites lésions blanches, fermes, souvent situées autour des yeux, sur les joues ou le front.
👉 Il s’agit de microkystes de kératine emprisonnée sous la peau.
Ils ne sont ni des boutons ni de l’acné et ne disparaissent pas spontanément.
🔍 Pourquoi apparaissent-ils ?
Ils sont favorisés par :
• une peau épaisse ou déshydratée
• l’utilisation de cosmétiques trop riches ou occlusifs
• une exfoliation insuffisante
• certaines cicatrisations cutanées ou l’exposition solaire
🧴 Comment limiter leur apparition ?
✔️ nettoyage doux quotidien
✔️ hydratation avec des textures légères et non comédogènes
✔️ exfoliation douce 1 à 2 fois par semaine
✔️ protection solaire quotidienne
⚠️ À ne pas faire :
Ne pas percer soi-même → risque d’infection et de cicatrice.
🩺 Quand ils sont déjà présents :
Le traitement repose sur une extraction médicale en cabinet, parfois associée à un traitement local adapté.
📍 Cabinet médical
27 rue de Verdun, 54800 Conflans-en-Jarnisy
📞 09 63 55 99 89
📅 Prise de rendez-vous sur Doctolib