Marie-Pierre Rousselot Sophrologue

06/05/2025

🌿 Sophrologie Alpes-Maritimes 🌿

Depuis plusieurs années, j’accompagne avec passion celles et ceux qui cherchent à retrouver leur place, à se libérer de la peur, de la culpabilité ou du stress. En tant que sophrologue caycédienne, je vous propose un accompagnement vers plus de conscience, de confiance et de sérénité.

📌 Que ce soit pour surmonter un burn-out, préparer un examen, traverser un conflit ou apaiser une angoisse, chaque séance est une invitation à vous reconnecter à vous-même, à vos ressources profondes, et à redevenir acteur de votre bien-être.

✨ Je suis convaincue que la clé de notre équilibre se trouve en nous, et que chaque rencontre est une rencontre avec soi-même.

Je vous accueille dans à mon cabinet à Contes pour un accompagnement bienveillant, respectueux et personnalisé.

📲 Pour me contacter et prendre rendez-vous : https://mariepierrerousselot.fr/

16/12/2024

15/12/2024

Un grand moment ! Merci pour votre accueil ! ✨🌟✨

13/12/2024

Festival du Livre de Contes - 06390 Le Samedi 14 décembre 2024, de 9h30 à 18h, deuxième édition du Salon « CONTES ET LIVRES », organisé par la Médiathèque, la Mairie, l'association Polysonance et les Éditions Encre Rouge, sous la coordination de Philippe LEBEAU.
C'est avec un réel plaisir que nous vous attendons le samedi 14 décembre prochain à Contes.

Marie-Pierre Rousselot Sophrologue à Contes vous presente son nouveau livre !
𝐋𝐢𝐯𝐫𝐞 : 𝐀𝐏𝐏𝐑𝐎𝐂𝐇𝐄𝐑 𝐒𝐀 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐂𝐈𝐄𝐍𝐂𝐄
- 𝐋𝐞𝐬 𝐚𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐨𝐮𝐫... 𝐝𝐞 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞-𝐏𝐢𝐞𝐫𝐫𝐞 𝐑𝐎𝐔𝐒𝐒𝐄𝐋𝐎𝐓
et quoi de mieux qu'un livre pour offrir un voyage dans les mots, les phrases, les pages à soi-même ou ses proches...

Alors nous vous attendons, à la Médiathèque de Contes, entrée gratuite, dans ce chaleureux endroit...
Serez-vous avec nous ?

07/11/2024

Bienvenue au Salon Mieux-être à l’hôtel le Splendid sur Nice le 9 & 10 Novembre.
Je vous attends pour la présentation de mon livre !

L’hôtel SPLENDID - 50 boulevard Victor Hugo à Nice.
Ouvert de 11h à 19h.

09/10/2024

Marie-Pierre Rousselot Sophrologue à Contes vous presente son nouveau livre ! :)
𝐄́𝐝𝐢𝐭𝐞𝐮𝐫 ‏ : ‎ 𝐏𝐮𝐛𝐥𝐢𝐬𝐡𝐫𝐨𝐨𝐦 𝐅𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫𝐲 (𝟏 𝐚𝐨𝐮̂𝐭 𝟐𝟎𝟐𝟒)

𝐋𝐢𝐯𝐫𝐞 : 𝐀𝐏𝐏𝐑𝐎𝐂𝐇𝐄𝐑 𝐒𝐀 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐂𝐈𝐄𝐍𝐂𝐄
- 𝐋𝐞𝐬 𝐚𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐨𝐮𝐫... 𝐝𝐞 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞-𝐏𝐢𝐞𝐫𝐫𝐞 𝐑𝐎𝐔𝐒𝐒𝐄𝐋𝐎𝐓

Pour Acheter le livre voici les liens correspondants :
𝐅𝐍𝐀𝐂 :
https://www.fnac.com/SearchResult/ResultList.aspx?Search=APPROCHER+SA+CONSCIENCE&sft=1&sa=0

𝐃𝐄𝐂𝐈𝐓𝐑𝐄 :
https://www.decitre.fr/livre-pod/approcher-sa-conscience-9782386253218.html

𝐂𝐔𝐋𝐓𝐔𝐑𝐀 :
https://www.cultura.com/p-approcher-sa-conscience-les-ajustements-comportementaux-pour-9782386253218.html

𝐀𝐌𝐀𝐙𝐎𝐍 :
https://www.amazon.fr/Approcher-conscience-ajustements-comportementaux-pour/dp/238625321X/ref=sr_1_1

𝐏𝐔𝐁𝐋𝐈𝐒𝐇𝐑𝐎𝐎𝐌 :
https://www.publishroom.com/librairie/1369-53517-approcher-sa-conscience-les-ajustements-comportementaux-pour-de-marie-pierre-rousselot.html #/543-version-papier
𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐝❜𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐨𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭𝐞𝐫 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞-𝐏𝐢𝐞𝐫𝐫𝐞 𝐑𝐨𝐮𝐬𝐬𝐞𝐥𝐨𝐭
https://mariepierrerousselot.fr/contact/

03/10/2024

𝐀𝐏𝐏𝐑𝐎𝐂𝐇𝐄𝐑 𝐒𝐀 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐂𝐈𝐄𝐍𝐂𝐄 - 𝐋𝐞𝐬 𝐚𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐨𝐮𝐫... 𝐝𝐞 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞-𝐏𝐢𝐞𝐫𝐫𝐞 𝐑𝐎𝐔𝐒𝐒𝐄𝐋𝐎𝐓
𝐄́𝐝𝐢𝐭𝐞𝐮𝐫 ‏ : ‎ 𝐏𝐮𝐛𝐥𝐢𝐬𝐡𝐫𝐨𝐨𝐦 𝐅𝐚𝐜𝐭𝐨𝐫𝐲 (𝟏 𝐚𝐨𝐮̂𝐭 𝟐𝟎𝟐𝟒)

Nous sommes aux prémices de la connaissance de la conscience, à l’aube d’une ère nouvelle. Telle l’époque de Galilée où l’on découvrait que la terre n’était pas plate, une autre réalité s’ouvre à nous. Nous ne nous résumons pas à un corps, ni même à un esprit, et la conscience ne se situe pas dans le cerveau, mais bien au-delà…
La conscience est infinie, illimitée, éternité. Cependant et comme le disait Schopenhauer, avant qu’une vérité soit acceptée, elle va franchir trois étapes : d’abord, elle est ridiculisée, ensuite elle est violemment combattue et enfin elle est acceptée comme une évidence.

C’est en accompagnant les malades à la Ligue contre le cancer en tant que sophrologue et en étant confrontée à une réalité extrême que je vais découvrir certaines vérités que je ne soupçonnais même pas. Je vais approcher ma conscience grâce à un fait majeur, celui de faire en sorte que l’avoir (de l’argent, la première place, le temps d’avoir le temps…) soit au service de l’être et non l’inverse.

𝐀𝐏𝐏𝐑𝐎𝐂𝐇𝐄𝐑 𝐒𝐀 𝐂𝐎𝐍𝐒𝐂𝐈𝐄𝐍𝐂𝐄 - 𝐋𝐞𝐬 𝐚𝐣𝐮𝐬𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐨𝐮𝐫... 𝐝𝐞 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞-𝐏𝐢𝐞𝐫𝐫𝐞 𝐑𝐎𝐔𝐒𝐒𝐄𝐋𝐎𝐓

𝐋𝐢𝐞𝐧 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐚𝐜𝐡𝐞𝐭𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐥𝐢𝐯𝐫𝐞 :

Nous sommes aux prémices de la connaissance de la conscience, à l’aube d’une ère nouvelle. Telle l’époque de Galilée où l’on découvrait que la terre n’était pas plate, une autre réalité s’ouvre à nous. Nous ne nous résumons pas à un corps, ni même à un esprit, et la consci...

02/09/2024

𝐋𝐚 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 :
𝐔𝐧 𝐀𝐭𝐨𝐮𝐭 𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐚 𝐑𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞́𝐞 𝐒𝐜𝐨𝐥𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐕𝐨𝐬 𝐄𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬

La pour enfants va au-delà de la gestion du stress et de la préparation aux examens. Elle favorise l'épanouissement personnel de vos enfants. En travaillant avec moi, ils développent une meilleure connaissance d'eux-mêmes, apprennent à se connecter à leurs ressources intérieures, et cultivent une attitude positive envers l'apprentissage.

Mon engagement est de les accompagner à développer des compétences essentielles, telles que la concentration, la créativité, et la communication. Je suis convaincue que ces compétences sont essentielles pour leur réussite scolaire et leur épanouissement personnel.

La rentrée scolaire est là, et avec elle son lot de défis et d'excitations. Que vous soyez parent, enseignant ou élève, les premiers jours d'école et de reprise du travail peuvent être source d'anxiété et de stress.
Savez-vous que la sophrologie peut vous aider à mieux gérer les émotions négatives et à renforcer les attitudes et valeurs positives ?
Bonne rentrée à tous !
Marie-Pierre
https://mariepierrerousselot.fr/

26/06/2024

𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐀𝐥𝐩𝐞𝐬 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐭𝐢𝐦𝐞𝐬 𝟎𝟔 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐞-𝐏𝐢𝐞𝐫𝐫𝐞 𝐑𝐨𝐮𝐬𝐬𝐞𝐥𝐨𝐭
𝐋𝐚 𝐒𝐨𝐩𝐡𝐫𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐞 𝐂𝐚𝐲𝐜𝐞́𝐝𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞 𝐚̀ 𝐕𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐒𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐞.
La est de plus en plus reconnue comme un outil précieux pour promouvoir le bien-être mental.
Elle favorise la relaxation, la gestion du stress et une meilleure qualité de vie, ce qui est indispensable dans notre société où la pression quotidienne est constante.

❞𝐂𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐞𝐬𝐭 𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐚𝐯𝐞𝐜 𝐬𝐨𝐢 𝐦𝐞̂𝐦𝐞❞

La sophrologie est une pratique psycho-corporelle qui favorise un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions.
Elle combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation positive.
La sophrologie est un outil de choix pour mieux gérer son stress, s’ouvrir à la détente, reprendre confiance en soi et apprendre à positiver.

𝐏𝐨𝐮𝐫 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 :
https://mariepierrerousselot.fr/

26/05/2024

Pour la fête des mères, Offrez un cadeau bien-être ! 🥰🥰
- Une séance découverte de la sophrologie :
https://mariepierrerousselot.fr/sophrologie/

Célébrons en ce jour de la fête des mères !
La fête des mères n’est pas seulement une célébration pour l’incroyable maman qu’elle est mais également de rendre hommage à cette femme formidable au quotidien.
Le plus beau des cadeaux que vous pourrez lui offrir est ce moment unique que vous créerez et partagerez avec elle. Montrez-lui votre amour au quotidien ! ❤️💞💓

25/05/2024

🔹 Le 5 avril nous célébrons la journée internationale de la conscience.

Prenons un moment pour réfléchir à l'importance cruciale de notre capacité à être conscient de nous-mêmes, des autres et de l'environnement qui nous entoure.

La conscience n'est pas seulement la clé de notre croissance personnelle ; elle est le fondement sur lequel repose la possibilité d'un monde plus juste, plus empathique et plus durable.

La sophrologie est une discipline qui étudie la conscience en harmonie. C'est une méthode d’entraînement pour le développement des valeurs et capacités de l’être humain. Elle donne les moyens de découvrir ce qui fait sens pour soi et soutient l’être humain dans son élan vers le meilleur de lui-même.

📲 Pour une vie sereine et positive, rendez-vous sur le site internet de Sofrocay !