Emilie Barret

22/04/2025

Voici le modèle de tableau « gains & pertes » évoqué lors du live sur la santé mentale des coiffeurs avec

Il vous permet de prendre un peu de recul face à une situation qui vous crée de l’inconfort ou dans laquelle vous avez l’impression d’être bloquée ET vous permet de (re)prendre du pouvoir pour agir et ne pas subir.

Voici les étapes:

N°1: noter la situation factuelle ( sans jugement juste les faits concrets)

N°2: Ce que vous perdez ou penser perdre face à cette situation ( sous-entendu si vous ne dîtes rien et ne faîtes rien)

N°3: Ce que vous gagnez ( sur tous les plans financiers/physiques/mentales/émotionnels) si vous agissez face à cette situation

N°4: c’est à vous de jouer et de faire un choix d’action ( ou non action) de manière plus consciente ;-)

15/04/2025

19/01/2025

Bonjour à tous et à toutes

La coloration végétale 🍃c’est un UNIVERS

- nouveau pour certains d’entre vous
- fascinant autant qu’il peut inquiéter par des « codes » différents
- déjà exploré et/ou abandonné
- que l’on a envie de découvrir sans savoir par où commencer
-…

Chez
Aurelie
Emmanuel Youssouf
Gilles Mendel-BioHair
Ont bien compris et cerné les enjeux de ce changement de paradigmes quand vous vous lancez dans l’aventure de la coloration végétale

Ils vous accompagnent et vous forment en tenant compte toutes vos belle qualités humaines et professionnelles de coiffeurs(ses) ainsi que les enjeux et contraintes que vous pouvez rencontrer.

Pour les découvrir c’est ici 👇
https://www.biohair.fr/produits-capillaires/gamme-4seasons

15/11/2024

🤩Ça y est J -3 avant le séminaire de

🙏 infiniment magali Juignet Barantin et Nathalie Departout pour cette belle opportunité de parler de la santé mentale, émotionnelle et physiques des coiffeurs avec ce sujet que j’affectionne particulièrement :

💚LA FATIGUE DE COMPASSION DES COIFFEURS

Une vision à 360 ° de notre si beau métier avec des supers intervenants dont nous vous attendons nombreux !!

Merci de m’avoir soutenu dans cette démarche de prévention 😍.

11/10/2024

Avec Dominique Toumani nous sommes fiers et heureux d’avoir pu présenter au coté GEFLUC Auvergne Grand Rhone - Lyon - Lyon la formation PASS’ACTIONS pensée et crée pour les RH et managers, afin d’accompagner leurs collaborateurs touchés par la maladie et les proches aidants.

Merci à la super équipe de choc HINCKER Valerie , Jean-Paul GUSTIN et Barret Gilles qui ont un coeur et une énergie débordante 💛

Mon coup de cœur ❤️ va vers l’équipe Synpeak dont les valeurs sont riches et pleines de sens avec mention spéciale à Julie GARNAUD et Matthieu CHALINE

17/09/2024

😍« Ma vie est pleine de sens»

Pour ceux qui me connaissent, le cancer est une cause qui me tient particulièrement à coeur … j’ai d’ailleurs vendu mon commerce en 2022 pour m’y consacrer pleinement 😉

Aujourd’hui :
J’ai la chance d’oeuvrer auprès d’une équipe formidable ✨au sein du GEFLUC Auvergne Grand Rhone - Lyon ✨« Les entreprises face au cancer » qui oeuvre autour de 3 priorités: - Le soutien à l’innovation en cancérologie et aux jeunes équipes de chercheurs - Le combat pour une meilleure prise en compte de la réalité du cancer en entreprise - Le développement d’actions de prévention et d’accompagnement (aide au maintien et au retour à l’emploi) des salariés et des chefs d’entreprises

Demain:
😁Une nouvelle contribution va bientôt voir le jour

- 🤝Parce qu’avec Dominique Toumani, nous sommes convaincus que l’entreprise peut être également une RESSOURCE pour les salariés fragilisés par la maladie et les salariés proches-aidants.

- 🫶Parce que nous pensons que des fonctions comme DIRIGEANTS /RH/MANAGERS/MEDECINS DU TRAVAIL …ont besoin d’être écoutés, préparés et accompagnés pour pouvoir agir à leur tour auprès de leurs collaborateurs qui ont et auront, des besoins bien spécifiques.

- 🤩Parce la QVCT (Qualité de Vie et des conditions de travail) est au coeur de leurs actions, IKEA GRAND PARILLY ont décidé d’être les premiers à nous suivre dans cette aventure.

- 💪Parce que nous sommes persuadés que « TOUS ENSEMBLE NOUS IRONS PLUS LOIN»

Venez nous rejoindre,découvrir et échanger avec l’équipe du GEFLUC sur le salon Préventica LYON , les 8,9,10 Octobre 2024
au STAND U30b

🙏Un grand MERCI pour ceux qui nous accompagnement et nous soutiennent dans cette belle aventure
Barret Gilles , Jean-Paul GUSTIN ,HINCKER Valerie
MOUISSET BACHA ASPIE Saint-Priest et Guillaume Batailler 🦅
Samy Mokni, Cindy AILLOUD CMA Auvergne-Rhône-Alpes
Vanessa Lepicard ☀️🍀 et Marine Parnet-Geille ✨
Julien Kamité
Ophélia LEFEBVRE
Sylvie CAGNATO COGEP
Philippe Meysonnier Jurilex Avocats
Gaëlle Goncalves , Thi-Anh-Thi Nguyen ,
Tonio Cocco, Jerome Cocco, Ludovic Noël ,Laurent Barret

27/06/2024

🏃🏽‍♀️Le syndrome du tapis de course … qui s’emballe.

C’est l’image que j’ai prise pour expliquer à mon homme (plutôt sportif) l’épuisement professionnel.

Car souvent,l’épuisement professionnel,s’insinue petit à petit dans notre vie quotidienne sans vraiment que l’on ne s’en rende compte jusqu’à ce qu’un jour 💥nous nous écroulions.

Ce serait donc comme ce sportif qui courrait à une allure adaptée sur son tapis, sans remarquer qu’au fur et à mesure des foulées, le tapis augmenterait sa cadence et se mettrait à s’emballer.
Ce sportif, malgré lui, se retrouverait à courir de plus en plus vite pour ne pas risquer de chuter et de tomber du tapis.

Seulement dans cette métaphore, ce sportif a également une autre option : ralentir le tapis en appuyant sur les commandes , adapter la vitesse, le rythme et l’effort selon sa forme physique du moment car il se connaît bien 😉 et adapter sa foulée selon son envie de courir.

Comprendre les bases de l’approche polyvagales afin de faire de votre système nerveux, un véritable allié santé pour courir/marcher/trottiner 😜vers vos envies : c’est ce que je me propose de vous faire découvrir lors d’une formation de 2 jours pour prévenir l’épuisement professionnel/personnel et (re)trouver de l’énergie pour plus d’épanouissement dans votre vie quotidienne😄

Cette formation est ouverte à tous et les 🗓️dates arriveront la semaine prochaine !

Une formation « spécial coiffeur » en salon ou à domicile est déjà disponible les 25 et 26 Novembre auprès de

👉 https://www.calameo.com/read/007263772a207b08013ec

Au plaisir d’échanger avec vous sur ce sujet 🫶

12/06/2024

C’est ce soir, c’est en direct
et c’est sur l’INSTA de Coralie Aumaitre Coloriste Vous pourrez poser vos questions

13/05/2024

🧐un modèle d’accompagnement en thérapie où

On ne fait pas (re)vivre le problème mais plutôt VIVRE LA SOLUTION par le corps ?

Voici pourquoi et comment je l’utilise en image 😄

Cette formation, je l’ai attendu pendant 1 an et je suis plus conquise 🤩par cette approche « neurophysiologique, joyeuse et congruente » de la psychologue, chercheuse et docteur en neurosciences Stephanie Khalfa que je remercie chaleureusement pour sa pédagogie et sa congruence 🙏 ainsi que Thomas Rolin .

Parce que le point commun de mes accompagnements ou interventions a pour socle:

👉 le corps
👉 la neurobiologie
👉 la pédagogie ludique et joyeuse

J’ai pu vivre en compagnie de Anissa VERMEIL de CONCHARD et de tous les participants, une semaine riche émotionnellement, humainement et intellectuellement qui risque certainement de ne pas s’arrêter là…. Affaire à suivre ☺️

Ps: Si vous voulez en savoir plus sur la thérapie Mosaic de Stephanie KHALFA, je vous mets son lien + un podcast en commentaire 👇

05/05/2024

https://forms.gle/6JtMYPkyzpBHx7gZ9

29/04/2024

26/04/2024

PARTIE 3

ré Action💪

ré Agir par des actions concrètes 🫶