Cocon de Bon’Heure

21/03/2025

19/03/2025

[Week-end au fil de soi / J-8]

Il reste quelques places pour ce WE tout en douceur. ✨
N’hésitez plus, c’est le moment de franchir le pas,
De ce joli moment pour soi !
Au plaisir de vous retrouver pour un beau voyage intérieur 🙏

Pour plus d’informations ou pour réserver votre week-end vous pouvez nous contacter par ici :

📱: 06 74 81 63 43
🛜 : https://cocondebonheure.fr

À très vite au cocon de bon’heure 🌸

21/02/2025

[Programme week-end au fil de soi]

Bonjour à toutes et à tous ! ☀️

En ce vendredi, veille de week-end, nous voulions vous proposer un petit appercu de ce que pouvait être un week-end au fil de soi 🥰

Alors, voici le programme de ces 2 jours remplis de douceurs et de bienveillance 🙏

Si vous hésitiez, il est encore temps de nous rejoindre pour un week-end riche en émotion ✨

En vous souhaitant un bon week-end.

À bientôt, au cocon de bon’heure 🌼

20/02/2025

Pensez à réserver votre WE « Au Fil de Soi » 💫

Ouverts à toutes et tous, n’hésitez plus et venez vous re-découvrir au cours d’un WE au Cocon de Bon’Heure 🌸

Attention les places sont limitées 🌟

Au plaisir de vous retrouver pour un beau voyage intérieur 🙏

08/02/2025

[WEEK-END AU FIL DE SOI]

Bonjour à tous·tes,

Après une pause hivernale et avec l’arrivée du printemps… nous relançons les week-ends AU FIL DE SOI, avec une première date : du 28/03 au 30/03 ☀️

Venez vous ressourcer le temps d’un week-end et accordez-vous une petite pause sous le soleil de Provence pour vous reconnecter à votre « monde intérieur ». 🧘‍♀️

Pour vous donner un petit aperçu voici le programme du week-end. 🥰

Vendredi :

18h00 arrivée en douceur
20h00 diner

Samedi :

8h00 Hatha Yoga
9h30 P’tit déjeuner
10h30 Sport fonctionnel
12h30 Pause déjeuner
15h00 Séance sophrologie « éveil des sens » ou sophro balade
20h00 Dîner

Dimanche :

8h00 Hatha Yoga
9h30 P’tit déjeuner
10h30 Sport fonctionnel
12h30 Pause déjeuner
14h30 Danse plein potentiel
19h00 Retour plein de bonheur

Pour plus d’informations ou pour réserver votre week-end vous pouvez nous contacter par ici :

📱: 06 74 81 63 43
🛜 : https://cocondebonheure.fr

Au plaisir de se retrouver très bientôt et en attendant on vous souhaite de belles journées à venir 🌻

P.S : pensez à nous suivre sur Instagram il s’y passe plein de choses ! 💛

Nadine Cauvin, sophrologue à Corbières-en-Provence, vous accueille pour des séances individuelles ou de groupe, ainsi qu'en entreprise

06/02/2025

Connaissez vous la sophro balade❓

Une douce parenthèse qui allie la sophrologie et la marche en pleine nature. Elle vise à favoriser le bien-être mental et physique et à développer une écoute autant intérieure qu'extérieure. Cette approche encourage à la pleine conscience et stimule l'éveil de votre sensorialité ✨

Nadine vous accompagne dans cette expérience unique de pratique de la sophrologie dans un environnement calme et naturel 🌱

Partant(es) ? Venez participer aux sophro-balades du cocon de bon'heure 🌈

12/11/2024

Il fait bon vivre au cocon de bon’heure 🙏 quelle que soit la saison 🍂 🌰 🔥

13/09/2024

🌟« L’optimiste ne refuse jamais de voir le côté négatif des choses ; il refuse simplement de s’attarder dessus. » Alexandre Lockhart.

04/09/2024

Bienvenue au Cocon de Bon’heure 🌸

Parce que aujourd’hui c’est le jour le plus important 🙏 parce que aujourd’hui j’ai décidé de prendre soin de moi, de mon corps 🥰, parce que c’est aujourd’hui que je m’inclue dans mes choix 🌟 alors c’est aujourd’hui que je m’inscris au « WE au fil de soi » 💫

Je décide de venir vivre

🧘‍♀️des réveils en douceur, accompagné(es) par Audrey et ses séances de hatha Yoga « ante p’tit dej’ » ☕️
💃🏼 des danses en couleurs animées par Angélique Murillo
🙏 une écoute corporelle plus fine au travers de coaching adaptés avec Fred Hirschy
📸 la découverte en image de mon corps en lien avec mes émotions grâce à Annabelle Lumière au cours d’une séance de photo thérapie
🌈 une écoute plus attentive et plus fine de mon corps mon esprit et mes émotions pour retrouver l’harmonie grâce à Nadine, sophrologue relationnelle.

📔 WE du 27 au 29 sept.
🛜 Cocondebonheure.fr
📞 06 74 81 63 43

21/08/2024

Au Cocon de Bon’heure 🌈 c’est ça aussi venir s’écouter au plus près de soi au cours d’un WE🌟, se découvrir, se re-découvrir, se révéler 💫