17/02/2026
Hier, en me promenant en bord de Saône, je regardais l’eau tranquillement qui avait pris toute la place.
As tu déjà regardé l’eau couler, elle ne force pas, elle ne se bat pas et pourtant elle trouve toujours un chemin.
Parfois, on croit qu’il faut être forte, tenir, contrôler alors qu’en réalité le plus doux des mouvements peut déjà tout transformer.
Et si aujourd’hui tu t’autorisais simplement à laisser circuler ?
Une émotion, une larme, un mot resté coincé …
Juste laisser couler sans te juger.
Dis-moi , qu’est-ce qui en toi aurait besoin de respirer un peu ?
Avec douceur et présence
Sophie