Ferme de la Bascule à Cormoz

10/04/2026

Une expérience humaine, et chaleureuse pour relâcher les tensions, apaiser l’esprit et retrouver de l’élan.

La hutte de sudation est un bain de chaleur et de vapeur, accompagné ici par le tambour et le souffle.

Un temps pour entraîner doucement le corps et l’esprit à revenir à plus de détente, de force intérieure et de fluidité dans la vie quotidienne.

Aussi, parfois, dans cette simplicité, revient le sentiment de retrouver quelque chose d’ancien, de profond, de familier. 🌿🌳✨

Une journée pour ralentir, revenir à l’essentiel et se déposer profondément. La chaleur de la hutte, le rythme du tambour, le souffle et le silence accompagnent le corps à relâcher les tensions, se recentrer et retrouver clarté et présence. Ouvert à toutes et tous, aucune expérience n’...

04/04/2026

La nature parle parfois avec une infinie douceur.

Aujourd’hui, elle laisse apparaître une colombe au cœur d’une fleur…

Un joli symbole de paix, d’espérance et de renouveau.

On vous souhaite un bon week-end de Pâques🐣😃 🕊️

03/04/2026

Œuvre éphémère

Située à la Fermedelabascule.com

02/04/2026

À la Ferme de la Bascule, les rendez-vous reprennent avec le printemps : ateliers, stages, événements privés, temps pour se retrouver, respirer, partager et simplement vivre un bon moment.

Il reste encore quelques places pour l’atelier tambour du 4 avril.
Tout le monde est bienvenu, et les tambours sont sur place.

Infos et inscriptions : https://fermedelabascule.com/agenda
fermedelabascule.com

31/03/2026

Pour un temps de repos, un séjour, des retrouvailles en famille, un stage ou un événement, la Ferme de la Bascule vous accueille avec simplicité, chaleur et authenticité.
Un lieu pour se poser, se retrouver et partager, à découvrir ici : fermedelabascule.com

30/03/2026

Aujourd’hui, le ciel part dans tous les sens.

Un coup chaud, un coup froid, du soleil, de la pluie, puis à nouveau l’inverse.

On pourrait presque en rire…
si ça ne nous ressemblait pas autant.

Nous aussi, on passe vite
de l’élan au découragement,
de l’ouverture à la crispation,
de la joie à la tempête,
de l’espoir au désenchantement.

Si le ciel est notre miroir,
il reflète sans détour notre tumulte intérieur.

Et si c’était justement cela, l’invitation ?
Voir plus clair dans notre propre tumulte.

Reconnaître ce qui s’agite en nous
avant de l’appeler le monde.

Et au lieu d’ajouter encore du bruit au bruit,
devenir un peu plus stables à l’intérieur de nous-mêmes.

29/03/2026

4 ans déjà… ✨

Un saut dans l’inconnu.
Un rêve devenu réel.

La Ferme de la Bascule m’a bousculée, transformée, enracinée.

Et aujourd’hui, c’est un lieu vivant que nous faisons vivre au fil des saisons, et que nous partageons...

Galerie photo — Ferme de La Bascule
https://fermedelabascule.com/galerie-photo

25/03/2026

✨ Un moment pour lâcher le mental…
et se retrouver autour du rythme. !

Jouer, respirer, ressentir… partager !

Pas besoin de savoir.
Juste venir… et laisser le rythme faire le reste...

Un temps simple et vivant pour se retrouver autour du rythme. Jouer, écouter, ressentir… sans prérequis. Ouvert à toutes celles et ceux qui ont envie d’explorer le tambour. En savoir plus >

24/03/2026

On parle beaucoup de mental, de motivation, de Mindset

Mais on oublie souvent quelque chose d’essentiel :
pour aller bien dans sa tête, il faut aussi se sentir vivant dans son corps.

Quand le corps est éteint, fatigué, coupé,
c’est difficile d’avoir de l’élan, de la clarté, de la motivation.

À l’inverse, quand il y a du souffle, du mouvement, de la présence…
l’état d’esprit change naturellement.

Et pour ça, on n’a pas besoin de devenir sportif,
ni de faire du fitness ou de la performance.

Parfois, il suffit de revenir à des choses simples :
respirer, bouger, ressentir, être là.

Mais ce n’est pas toujours si évident.
La présence au corps se redécouvre, s’apprend et s’entraîne.

Cela demande aussi d’être attentif à sa santé,
et de s’engager, chacun à sa manière, dans ce mouvement.

A la Ferme de la Bascule à Cormoz,
les activités proposées offrent un cadre pour le vivre concrètement,
être accompagné, et retrouver peu à peu cette capacité naturelle.

Si ça te parle, tu peux découvrir les prochaines propositions ici :

https://fermedelabascule.com/agenda

17/02/2026

16/02/2026

𝗟𝘂𝗻𝗱𝗶.
𝗣𝗹𝘂𝗶𝗲.
𝗩𝗲𝗻𝘁.
𝗥𝗲𝗽𝗿𝗶𝘀𝗲...

Imagine qu’il te reste 24 heures.
Tu ferais quoi, là, maintenant ?

Tu râlerais encore pour la météo ?
Pour un collègue ?

Ce lundi n’est pas banal.
Il est unique.

Allez go ! On y va ! 🤝💪🤝
Prenons soin de cet instant.
Prenons soin de nous... 🙏🤝💚

14/02/2026

14 FÉVRIER 🌿

Certains célèbrent l’amour.
D’autres le vivent.
D’autres le cherchent.
D’autres s’en protègent.
D’autres n’y croient plus.
D’autres n’en veulent plus.

Et tout cela est humain.

Parfois, souvent, le monde devient bruyant.
Les images se fabriquent.
Les vérités se brouillent.

Alors, à mon sens, ce qui compte vraiment, c’est la qualité de notre présence.

La vraie.

Oser parler.
Oser aimer.
Oser se tromper.
Oser revenir.

Aimer n’est pas garanti.
Il arrive même de tout perdre.
Mais c'est choisir quand même,

Au fond, ce ne sont pas les images qui restent,
mais les liens et les sentiments
que l’on tisse,

Avec un être humain.
Avec un enfant.
Avec un parent.
Avec la terre.
Avec un animal.
Avec soi.
Avec ce que l'on partage,
Avec ce que l’on crée de ses mains...

La vie est un grand mystère tissé de liens.
Et c’est peut-être cela, son essence. 🌿

Prenons soin de nos liens.
Et c’est peut-être là que se situe notre véritable humanité 🌹🤝🌹