Mélanie Menneboo Sophrologue - Aguasofro Dunkerque

Mélanie Menneboo Sophrologue -  Aguasofro Dunkerque La sophrologie est une méthode corporelle permettant à celui qui la pratique d'aller à la rencontre de ses propres ressources et de les dynamiser.

L'objet de cette pratique étant de vivre le quotidien de manière plus sereine, plus positive. -- Intervenante Espace Ressources Cancer Flandres Littoral, Dunkerque, Nord
--Je suis spécialisée aussi dans les enfants/ados aux troubles spécifiques ( DYS, TDAH , Asperger, HP)

« La sophrologie est une thérapie brève associant corps et mental créée par le neuropsychiatre Caycedo en 1960. Adaptée à tous

les publics (à partir de 5 ans,) c’est également une méthode de développement personnel qui permet d’améliorer son bien-être, de prendre conscience de ses capacités et de les développer à travers l’écoute de ses ressentis physiques, mentaux et émotionnels ».

- Accepter les changements physiques
- Gérer les troubles du sommeil
- Canaliser ses émotions
- Apprendre à se détendre (être moins stressé)
- Renforcer la confiance en soi, l’estime de soi
- Booster ses performances scolaires
- Se préparer à un examen
- Se préparer à l'accouchement

Adresse

77 Route De Steendam
Coudekerque-Branche
59210

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