Sexpanse

12/12/2025

Appel le 3919 quand tu subis des violences dans ton couple pour trouver du soutien, une aide et des conseils

Parce que l'amour ne justifie pas les violences, ni d'en subir. Quand on s'aime on se veut du bien et rien d'autre.

01/12/2025

Quand un shop réinvente l'anatomie féminine... attention aux fausses informations...

27/10/2025

La fausse couche par violence conjugale, un phénomène toujours contemporain

La fausse couche par violence conjugale, on en parle peu et pourtant ça arrive encore aujourd'hui. Je te partage ce petit bout de ma vie qui s'est passé il y a plus de 10 ans. Aujourd'hui, je n'ai toujours pas d'enfants, alors que j'en voulais pleins, je suis la super tata mais peut-être jamais une super maman.
La confiance, la sécurité, l'amour, la bienveillance, le non-jugement, le consentement, la bonne personne, le bon moment, on a chacune un argument pour en avoir où non mais quand l'environnement dans lequel on évolue est violent, c'est d'autant plus difficile de se sentir libre de ses choix.

Si tu as besoin d'en parler sens toi libre de déposer tes mots en MP

23/10/2025

L'infidélité... Tu en penses quoi toi ?
J'ai abordé le sujet sur

Ce n'est pas un sujet très facile à aborder avec l'autre et en même temps est ce qu'il faut le faire ?

17/10/2025

Cette tigresse là... C'est moi ! 😜

Et tout le monde peut réveiller la tigresse ou le jaguar qui sommeille en elle, en lui.

Mais ça demande du lâcher prise, de la confiance et de l'envie, de la gourmandise.

Pour capturer cette tigresse, il faut du talent et ici c'est il y a quelques temps maintenant en soirée.

Le plaisir au quotidien, ce n'est pas que charnelle mais aussi sensuelle et une question d'état d'esprit et de réceptivité.

Alors comment exprime tu la bad bitch en toi ? 🔥
Je te laisse me dire en commentaire 😘

30/09/2025

un super film avec pleins de messages cachés, le premier : l'importance du consentement

29/09/2025

On parle beaucoup de relations toxiques, de jalousie, d’humiliations, de violences. Mais quand on est à l’intérieur, ce n’est pas toujours évident. Ça ne ressemble pas toujours à ce qu’on imagine, et souvent, ça commence par de petites choses qu’on normalise.

Moi aussi, j’ai traversé cette tempête. J’ai connu un mariage violent. J’ai mis du temps à identifier ce que je vivais, à comprendre que ce n’était ni normal ni de ma faute. Accepter la réalité a été un premier pas. En sortir, un autre. Me reconstruire, le chemin d’après.

Aujourd’hui, je sais qu’il est possible de se relever, de retrouver sa dignité, son souffle, son cœur. C’est un processus, pas une ligne droite. Mais chaque pas compte. 💛

Si tu te reconnais dans ces mots, sache que tu n’es pas seul·e. Parler, demander de l’aide, c’est déjà s’ouvrir à la lumière. 🌱

17/09/2025

Dans ce podcast, j’ai été interviewée sur un sujet souvent tabou : l’hypersexualité.

Je partage mon expérience en tant que sexothérapeute, pansexuelle, genderfluide… et hypersexuelle.

Dans l’extrait choisi, je rappelle qu’une addiction reste subjective :
ce n’est pas qu’une question de fréquence, mais d’impact sur soi, de manque, d'anxiété, de besoin compulsif d’orgasmes, difficulté à se concentrer, sentiment de perte de contrôle…

Avec l’hôte de l’émission sur , on aborde :
✨ La différence entre forte libido et hypersexualité
✨ Les racines possibles (traumas, schémas) et les pistes pour se réguler sans se juger
✨ Les stratégies concrètes pour canaliser le désir et retrouver de la liberté
✨ Le poids du regard social (stéréotypes, honte) et comment se réapproprier sa sexualité
✨ Ce que signifie être genderfluide au quotidien

Un échange sincère et sans tabou sur la puissance du désir, ses zones d’ombre et l’importance d’un cadre qui protège.

🎧 L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d’écoute, je te mets le lien en story mais tu peux aussi le retrouver sur le profil de .

25/08/2025

Quand on fini par nourrir des sentiments avec son plan 🍑

Au départ, ce n’était qu’une histoire légère, sans attaches : deux partenaires de jeu, deux sexfriends. Mais le MSDB, avec ses rituels, sa complicité et la confiance qu’il demande… a fini par les rapprocher bien plus qu’ils ne l’avaient imaginé.

👉 Comme dans toute relation, une histoire peut être éphémère ou devenir durable.
👉 L’important n’est pas l’étiquette, mais le plaisir partagé, le respect et la sincérité.

21/08/2025