Sexpanse

30/09/2025

un super film avec pleins de messages cachés, le premier : l'importance du consentement

29/09/2025

On parle beaucoup de relations toxiques, de jalousie, d’humiliations, de violences. Mais quand on est à l’intérieur, ce n’est pas toujours évident. Ça ne ressemble pas toujours à ce qu’on imagine, et souvent, ça commence par de petites choses qu’on normalise.

Moi aussi, j’ai traversé cette tempête. J’ai connu un mariage violent. J’ai mis du temps à identifier ce que je vivais, à comprendre que ce n’était ni normal ni de ma faute. Accepter la réalité a été un premier pas. En sortir, un autre. Me reconstruire, le chemin d’après.

Aujourd’hui, je sais qu’il est possible de se relever, de retrouver sa dignité, son souffle, son cœur. C’est un processus, pas une ligne droite. Mais chaque pas compte. 💛

Si tu te reconnais dans ces mots, sache que tu n’es pas seul·e. Parler, demander de l’aide, c’est déjà s’ouvrir à la lumière. 🌱

17/09/2025

Dans ce podcast, j’ai été interviewée sur un sujet souvent tabou : l’hypersexualité.

Je partage mon expérience en tant que sexothérapeute, pansexuelle, genderfluide… et hypersexuelle.

Dans l’extrait choisi, je rappelle qu’une addiction reste subjective :
ce n’est pas qu’une question de fréquence, mais d’impact sur soi, de manque, d'anxiété, de besoin compulsif d’orgasmes, difficulté à se concentrer, sentiment de perte de contrôle…

Avec l’hôte de l’émission sur , on aborde :
✨ La différence entre forte libido et hypersexualité
✨ Les racines possibles (traumas, schémas) et les pistes pour se réguler sans se juger
✨ Les stratégies concrètes pour canaliser le désir et retrouver de la liberté
✨ Le poids du regard social (stéréotypes, honte) et comment se réapproprier sa sexualité
✨ Ce que signifie être genderfluide au quotidien

Un échange sincère et sans tabou sur la puissance du désir, ses zones d’ombre et l’importance d’un cadre qui protège.

🎧 L’épisode est disponible dès maintenant sur toutes les plateformes d’écoute, je te mets le lien en story mais tu peux aussi le retrouver sur le profil de .

25/08/2025

Quand on fini par nourrir des sentiments avec son plan 🍑

Au départ, ce n’était qu’une histoire légère, sans attaches : deux partenaires de jeu, deux sexfriends. Mais le MSDB, avec ses rituels, sa complicité et la confiance qu’il demande… a fini par les rapprocher bien plus qu’ils ne l’avaient imaginé.

👉 Comme dans toute relation, une histoire peut être éphémère ou devenir durable.
👉 L’important n’est pas l’étiquette, mais le plaisir partagé, le respect et la sincérité.

21/08/2025