Anne-Sophie LIBON - Sophrologue à Coulon

31/03/2026

Relaxation en groupe
Mélange de sophrologie et de méditation

Ce mercredi 01 avril à 18h à Saint-Rémy (5min de Niort)

Réserve ta place ici : https://www.billetweb.fr/groupe

10/02/2026

Yoga du rire gratuit et pour tout âge ce vendredi à Niort, vous y êtes tous les bienvenus !

🥳Rire et se détendre ca vous dit ? 🥳 Pour toutes les générations !

Ce vendredi 13 à 17h45, on va rire.. et quel bonheur ! 😂
On va jouer, on va respirer, on va rire ensemble, on va lâcher prise… en simplicité. Une parenthèse pleine de sourires, de légèreté et de convivialité.
Ca s'appelle le yoga du rire, aucune posture, aucun sport, juste des jeux, du fun, des rires.. et croyez nous ça fait du bien, ça met de bonne humeur et ça donne une énergie positive.
Les enfants adorent s'y défouler et les adultes adorent retrouver leur coté enfantin.

👉 Seul ou en famille (enfant accompagné d'un adulte)
Une garderie gratuite pour les moins de 7 ans - trop jeunes pour participer 🙂
⏰ Vendredi 13 à 17h45
📍CSC du Parc
✔️Gratuit, sur inscription à accueil@cscduparc.fr ou 0549791609

09/02/2026

🌟𝗢𝗙𝗙𝗥𝗘 𝗗𝗘 𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 🌟
Cette nouvelle vous pouvez la propager au delà des frontières car désormais je pratique également à distance.

𝐐𝐮𝐨𝐢 ?
Depuis novembre je propose des séances individuelles de Relaxation que j'ai renommé Relax'énergétique, et maintenant elles sont accessibles par à distance !

𝐐𝐮'𝐞𝐬𝐭 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜'𝐞𝐬𝐭 ?
Une création de toute pièce ! Un mélange entre mes outils de Sophrologie et mes outils de la méthode LME impliquant de la médecine chinoise.

𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭 ?
Vous êtes confortablement installé chez vous au calme, je vous appelle et vous me mettez en haut parleur, je commence par vous guider vers un état de relaxation puis par activer à distance des points énergétiques de votre corps, les bienfaits sont immédiats et ils perdurent plusieurs jours pour beaucoup d'entre vous.

Durée 45 min
𝗢𝗙𝗙𝗥𝗘 𝗗𝗘 𝗟𝗔𝗡𝗖𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧 35€
Réservez votre séance en cliquant ici https://calendly.com/sophrosophie79

04/02/2026

Je réitère mon annonce
Appel à testeur 🕵️‍♀️ je cherche
- Si possible pour ce jeudi après midi -

✅ Quelqu’un qui ne m’a jamais rencontré
✅ Pour vivre une expérience de relaxation par téléphone, peu importe où vous habitez

Contactez moi pour vivre ensemble une séance de relaxation À DISTANCE sur don libre.

03/02/2026

🌸Séances individuelles🌸

Prise de rdv ici : https://calendly.com/sophrosophie79

𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 - 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐱' 𝐞́𝐧𝐞𝐫𝐠𝐞́𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞 : 𝑚𝑒́𝑙𝑎𝑛𝑔𝑒 𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑜𝑢𝑡𝑖𝑙𝑠 𝑑𝑒 𝑠𝑜𝑝ℎ𝑟𝑜𝑙𝑜𝑔𝑖𝑒 𝑒𝑡 𝑜𝑢𝑡𝑖𝑙𝑠 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑚𝑒́𝑡ℎ𝑜𝑑𝑒 𝐿𝑀𝐸 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑒𝑥𝑝𝑢𝑙𝑠𝑒𝑟 𝑙𝑒 𝑛𝑒́𝑔𝑎𝑡𝑖𝑓, 𝑠𝑒 𝑟𝑒𝑐ℎ𝑎𝑟𝑔𝑒𝑟 𝑒𝑛 𝑝𝑜𝑠𝑖𝑡𝑖𝑓 𝑒𝑡 𝑙𝑖𝑏𝑒́𝑟𝑒𝑟 𝑑𝑒 𝑙'𝑒𝑛𝑑𝑜𝑟𝑝ℎ𝑖𝑛𝑒 𝑒𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑒́𝑛𝑒𝑟𝑔𝑖𝑒𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒 𝑐𝑜𝑟𝑝𝑠.

𝐍𝐨𝐮𝐯𝐞𝐚𝐮 - 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐝𝐞 𝐋𝐌𝐄 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 : 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑎𝑖𝑑𝑒𝑟 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒𝑢𝑟𝑠 𝑝𝑒𝑢𝑟𝑠, 𝑏𝑙𝑜𝑐𝑎𝑔𝑒𝑠, 𝑠𝑡𝑟𝑒𝑠𝑠.. 𝑠𝑢𝑟 𝑑𝑜𝑛 𝑙𝑖𝑏𝑟𝑒.

22/01/2026

Bonsoir 🤗
Appel à testeur 🕵️‍♀️

✅ Vous ne m’avez jamais rencontré
✅ Dispo en journée en semaine
✅ Pour vivre une expérience de relaxation par téléphone, peu importe où vous habitez

Si vous remplissez ces conditions alors contactez moi pour vivre ensemble une séance de relaxation À DISTANCE et sur don libre.

Une seule place disponible pour l’instant 🫣

19/01/2026

Bravo à Sarah qui a été la plus proche !
Le montant a trouver était de 24,00€.. oui j’ai réussi à faire un tout pile sans faire exprès 🤣

26/12/2025

Passez tous une belle fin d’année
J’en profite pour me ressourcer 🥰
On se retrouve à partir du 06 janvier 🥳

15/12/2025

𝐂𝐚𝐫𝐭𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐝𝐞𝐚𝐮𝐱 𝐞𝐭 𝐣𝐞𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐬 !
A l'occasion de l'arrivée des séances de RELAXATION en individuel (mélange de sophrologie et de points de digito-pression) 1h 50€

🎁 𝐉𝐞𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬
Pour participer :
✨ Mentionnez (taguez) au moins une personne en commentaire
✨+ devinez combien d'argent il y a dans le pot
La personne la plus proche du montant gagnera une séance de RELAXATION en individuel 1h (valeur 50€)
Tirage au sort en janvier

🎁 𝐏𝐫𝐨𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧
Pour toute carte cadeau séance de relaxation en individuel achetée = - 50% sur une autre séance au choix
(achat et info ici : https://www.billetweb.fr/cartecadeau-individuel)

19/11/2025

Méthode LME
𝐋𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞𝐬 𝐌𝐞́𝐦𝐨𝐢𝐫𝐞𝐬 𝐄𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐧𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬

⭐️Nouveau⭐️
Les consultations sont maintenant disponibles pour les 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬, actuellement sur don libre.
Prise de rdv : https://calendly.com/sophrosophie79

- Pratiquant depuis un an sur les adultes, je me forme actuellement sur l'approche de cette méthode envers les enfants. Afin d'améliorer ma pratique je propose donc actuellement cette méthode sur don libre -

𝐿𝑀𝐸 : 𝑚𝑒́𝑙𝑎𝑛𝑔𝑒 𝑑𝑒 𝑛𝑒𝑢𝑟𝑜𝑝𝑙𝑎𝑠𝑡𝑖𝑐𝑖𝑡𝑒́ 𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑚𝑒́𝑑𝑒𝑐𝑖𝑛𝑒 𝑐ℎ𝑖𝑛𝑜𝑖𝑠𝑒 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑖𝑔𝑖𝑡𝑜𝑝𝑟𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛, 𝑐𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑚𝑒́𝑡ℎ𝑜𝑑𝑒 𝑑𝑜𝑢𝑐𝑒 𝑎𝑖𝑑𝑒 𝑙𝑒 𝑐𝑒𝑟𝑣𝑒𝑎𝑢 𝑎̀ 𝑙𝑎̂𝑐ℎ𝑒𝑟 𝑐𝑒 𝑞𝑢𝑖 𝑙'𝑒𝑛𝑐𝑜𝑚𝑏𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑞𝑢𝑖, 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑏𝑎𝑠𝑒, 𝑛𝑒 𝑓𝑎𝑖𝑡 𝑝𝑎𝑠 𝑝𝑎𝑟𝑡𝑖 𝑑𝑒 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑚𝑎𝑖𝑠 𝑐'𝑒𝑠𝑡 𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑔𝑟𝑒𝑟 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒 𝑐𝑒𝑟𝑣𝑒𝑎𝑢 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒 𝑑𝑒𝑠 𝑐𝑟𝑜𝑦𝑎𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑠𝑜𝑢𝑠 𝑓𝑜𝑟𝑚𝑒 𝑡𝑟𝑒̀𝑠 𝑠𝑜𝑢𝑣𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒 𝑝𝑒𝑢𝑟𝑠. 𝐶𝑒𝑡𝑡𝑒 𝑚𝑒́𝑡ℎ𝑜𝑑𝑒 𝑝𝑒𝑢𝑡 𝑝𝑎𝑟𝑓𝑜𝑖𝑠 𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑔𝑟𝑒𝑟 𝑙𝑎 𝑚𝑒́𝑡ℎ𝑜𝑑𝑒 𝑑𝑒 𝑚𝑜𝑢𝑣𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑜𝑐𝑢𝑙𝑎𝑖𝑟𝑒𝑠 (𝐸𝑀𝐷𝑅). 𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑎𝑑𝑢𝑙𝑡𝑒𝑠, 𝑢𝑛 𝑡𝑟𝑎𝑣𝑎𝑖𝑙 𝑑𝑒 𝑡𝑟𝑜𝑖𝑠 𝑠𝑒́𝑎𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑠𝑢𝑟 𝑡𝑟𝑜𝑖𝑠 𝑚𝑜𝑖𝑠 𝑝𝑒𝑟𝑚𝑒𝑡 𝑑𝑒 𝑠'𝑎𝑠𝑠𝑢𝑟𝑒𝑟 𝑢𝑛 𝑟𝑒́𝑠𝑢𝑙𝑡𝑎𝑡 𝑑𝑒 𝑟𝑒𝑚𝑖𝑠𝑒 𝑒𝑛 𝑟𝑜𝑢𝑡𝑒, 𝑎𝑝𝑎𝑖𝑠𝑎𝑛𝑡 𝑑𝑒𝑠 𝑝𝑒𝑢𝑟𝑠, 𝑙𝑒𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑓𝑟𝑒𝑖𝑛𝑠 𝑒𝑡 𝑙𝑎 𝑠𝑒𝑛𝑠𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛 𝑑𝑒 𝑏𝑙𝑜𝑐𝑎𝑔𝑒.

03/11/2025

Bonjour à tous
J’espère que chacun d’entre vous se porte bien.

Dans le cadre de ma formation LME, libération des mémoires émotionnelles, je cherche des enfants sur lesquels m’entraîner pour ajuster ma pratique et posture envers eux. Mes compétences sont acquises depuis un an sur un public adulte.

Vous avez été nombreux à me demander d’accompagner vos enfants et à être partants pour que je m’entraîne sur eux, le timing est maintenant le bon pour moi 🤗 alors contactez moi en mp.