Fabienne Dupérat Massages Bien-être et Naturopathie

31/07/2025

⏸️ Pause ! C’est l’heure des grandes vacances avec un joli programme en perspective 😎

Je vais en profiter pour ralentir, faire le plein de ce qui me remplît le cœur… faire la sieste 😴 lire, lire et encore lire 📖 pratiquer du QI gong ou yoga le matin, randonner en montagne, marcher pieds nus en forêt 🌳🍃 partager des repas entre amis, jouer au yams avec les enfants, flâner sur les petits marchés de producteurs locaux, me baigner en rivière, danser sous la pluie, respirer en conscience, câliner les arbres, chanter à tue tête dans ma voiture 😅 … couper le téléphone 📱 et passer du temps avec ceux qui me sont chers 🥰❤️

Le cabinet sera donc fermé du 01er au 31/8 avec réouverture le lundi 01/09

💜 J’en profite pour remercier très sincèrement toutes les personnes qui sont venues me rencontrer au cabinet, que ce soit en consultation naturo. ou pour un massage, réflexologie, drainage lymphatique. Une année entière déjà vient de s’écouler depuis la création et l’ouverture au public de mes prestations ⌛️ une année si riche de rencontres, d’échanges, d’accompagnement. Je me sens sereine, pleinement accomplie et à ma juste place. Je suis remplie de gratitude, merci à chacun et chacune de la confiance que vous m’accordez 🙏 ✨ 🌸

Un bel été à tous et prenez soin de vous 🥰

18/07/2025

✨ Pour votre massage bien-être, votre réflexologie plantaire, votre drainage lymphatique… je vous invite à réserver rapidement, les derniers créneaux disponibles pour fin juillet sont les suivants :

✅ mardi 22 à 17h30 ❌
✅ samedi 26 à 10h00
✅ vendredi 01/08 à 14h00

•••> Le cabinet sera ensuite fermé tout le mois d’août ⏸️

A très bientôt ☺️🙏

11/07/2025

Une petite pause s’impose ☺️ le cabinet sera fermé du 13 au 20 juillet… de retour lundi 21 juillet… jusqu’au 01 août. Le cabinet sera ensuite fermé tout le mois d’août. N’hésitez pas anticiper vos rdv. pour la rentrée 🙏

🪷🪷🪷

"Pour savourer, il faut s'arrêter, pour de vrai. Et inviter le corps au festin, à la merveille de l'instant présent. Ressentir alors avec tout son corps, tout son souffle, toute sa personne, ce que la vie nous offre."

(Christophe André)

08/07/2025

✨ 𝐍𝐎𝐔𝐕𝐄𝐀𝐔𝐓𝐄́ ✨ 𝐃𝐑𝐀𝐈𝐍𝐀𝐆𝐄 𝐋𝐘𝐌𝐏𝐇𝐀𝐓𝐈𝐐𝐔𝐄 𝐌𝐀𝐍𝐔𝐄𝐋 ✨

Après avoir suivi une dernière formation massage, j'ai validé et obtenu le certificat de DRAINAGE LYMPHATIQUE MANUEL que je vous propose dès à présent au cabinet de Courçon.

𝗡𝗲 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹'𝗶𝗻𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁 𝘀'𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲𝗿 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗻𝘁 𝗹'𝗲́𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗹𝗲́𝗴𝗲̀𝗿𝗲𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘂𝗻 𝗲𝗳𝗳𝗲𝘁 𝗶𝗺𝗺𝗲́𝗱𝗶𝗮𝘁 !

- Vous avez des jambes lourdes, gonflées, douloureuses au quotidien ?
- Vous souffrez de rétention d'eau et gonflement du corps en général ?
- Vous avez des problèmes circulatoires sanguins ou lymphatiques ?
- Vous souhaitez réduire l'apparition de cellulite et affiner votre silhouette ?
- Votre métabolisme tourne au ralenti et vous souffrez de troubles digestifs et de ballonnements ?
- Vous êtes sportif et avez besoin de récupérer après l'intensité de l'effort ?

✅ Issu de la méthode Renata et Chi Nei Tsang (thérapie ventrale), le drainage lymphatique tel que je le pratique vous apportera légèreté et apaisement immédiats.

✨ Alternance de manoeuvres douces, lentes et précises pour faire circuler la lymphe ET de manoeuvres plus appuyées et plus rapides pour faire circuler le sang.

✨ Ce modelage circulatoire spécifique et relaxant permet d'éliminer les toxines, de renforcer votre système immunitaire tout en sculptant votre silhouette.

𝐎𝐟𝐟𝐫𝐞 𝐬𝐩𝐞́𝐜𝐢𝐚𝐥𝐞 "𝐝𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞" 🎁🎁🎁
🎁 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐭𝐞𝐳 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝟏𝐡𝟎𝟎 𝐞𝐭 𝟏𝐡𝟏𝟓 𝐩𝐚𝐫 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 - 𝐭𝐚𝐫𝐢𝐟 𝟖𝟎 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬
🎁 𝐅𝐨𝐫𝐟𝐚𝐢𝐭 𝐝𝐞 𝟑 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞𝐬 (𝐢𝐝𝐞́𝐚𝐥𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐚̀ 𝟏 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐝'𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐯𝐚𝐥𝐥𝐞) : 𝟐𝟐𝟓 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬 ( 𝟕𝟓 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬 𝐥𝐚 𝐬𝐞́𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐬𝐨𝐢𝐭 𝟏𝟓 𝐞𝐮𝐫𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐫𝐞𝐦𝐢𝐬𝐞 )

Je suis à votre disposition pour toute question et demande de RDV. ☎️ 06.88.16.40.07

Prenez soin de vous et à bientôt !
Fabienne 🍍

08/07/2025

23/06/2025

Le week-end dernier, chez Virginie D. bénévole de l’Association Avvif17 et organisatrice de l’atelier bien-être, j’ai pu offrir un peu de douceur et de détente, pour apaiser le temps d’un instant, corps et esprits. Je suis très heureuse d’avoir pu un petit peu contribuer, avec mes soins de massages et de réflexologie, au profit de femmes qui en ont besoin ❤️‍🩹

Pour que l’amour ne rime jamais avec violence ✨ Un immense MERCI à cette belle association qui apporte écoute, soutien, entraide 💖🌟💜🌟🩷

22/06/2025

Profitez de ce beau dimanche moins chaud pour vous ressourcer, ne rien faire mais bien le faire 😇☀️✨💧🪷 🧘‍♀️

19/06/2025

Lorsque le mercure grimpe 🌡️ il est normal que l’appétit soit diminué. Les besoins de notre organisme s’adaptent, l’activité digestive se met au ralenti. Rappelons-nous de bien s’hydrater et faisons le plein de fraîcheur (et de vitamines !) avec des fruits de saison 🍑🍓🥭🍍🍋

18/06/2025

𝗩𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝗺𝗶𝗻𝗲́𝗿𝗮𝘂𝘅 𝗮̀ 𝗽𝗼𝗿𝘁𝗲́𝗲 𝗱𝗲 𝗺𝗮𝗶𝗻𝘀 !

🌿 La graine d'ortie est un super aliment facile à se procurer si l'on a un jardin. Très riche en vitamine A, C, E, en fer, en calcium et en potassium. Egalement riche en protéines et en acides-gras essentiels.

🌿 Anti-oxydante, elle favorise la santé cardio-vasculaire, cérébrale et cellulaire. C'est un excellent tonifiant général, venant soutenir notre système immunitaire.

🍍 On peut la consommer verte, crue, fraichement ramassée, ou alors après l'avoir fait sécher dans un endroit aéré, sec et sombre.

😋 A égrainer sur une salade composée, dans un houmous, sur un fromage frais, ou à saupoudrer dans votre assiette. Commencez par une pincée et augmentez progressivement jusqu'à une cuillère à soupe par jour.

⚠️ Précaution à prendre en cas d'insuffisance rénale !

🧤 La graine d'ortie se ramasse sur les plantes femelles, de juin à octobre, avec des gants !! Faites un petit stock, elle se conserve facilement dans un sachet en papier (type kraft).

✅ Pensez-y pour votre bien-être ✨

12/06/2025

Suite à une annulation de dernière minute, j’ai un créneau disponible demain vendredi entre 14h et 16h00 !
Réflexologie, massage 😊

10/06/2025

" 𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗷𝗲 𝘀𝘂𝗶𝘀 𝗮𝗹𝗹𝗲́ 𝗮̀ 𝗹'𝗲́𝗰𝗼𝗹𝗲, 𝗶𝗹𝘀 𝗺'𝗼𝗻𝘁 𝗱𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱𝗲́ 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝘂𝗹𝗮𝗶𝘀 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗻𝗱 𝗷𝗲 𝘀𝗲𝗿𝗮𝗶 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱.
𝗝'𝗮𝗶 𝗿𝗲́𝗽𝗼𝗻𝗱𝘂 : 𝗛𝗲𝘂𝗿𝗲𝘂𝘅
𝗜𝗹𝘀 𝗺'𝗼𝗻𝘁 𝗱𝗶𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗲 𝗻𝗲 𝗻'𝗮𝘃𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗶𝘀 𝗹𝗮 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻,
𝗝'𝗮𝗶 𝗿𝗲́𝗽𝗼𝗻𝗱𝘂 𝗾𝘂'𝗶𝗹𝘀 𝗻'𝗮𝘃𝗮𝗶𝗲𝗻𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗶𝘀 𝗹𝗮 𝘃𝗶𝗲."

J. Lennon