Gaia-Tree-Yoga

07/10/2025

C’est dans ces périodes de défis que l’on découvre nos forces, notre résilience et notre capacité à rebondir.
🙏🏻

06/10/2025

Sadhana de la semaine: Aparigraha (le non-attachement)

Aparigraha nous invite à profiter pleinement de la vie à chaque instant en étant conscient que la seule constante est le changement. Ainsi, le yogi pratique le non-attachement:

🕉️non- attachement aux choses matérielles que parfois je dois rendre (si elles se cassent, je les perds, je les donne, je les vends…)

🕉️non- attachement aux circonstances et situations (ma situation professionnelle, mon lieu d’habitation, mes relations peuvent changer)

🕉️non-attachement au résultat de mes actions (parfois je n’obtiendrai pas forcément le résultat escompté et en me focalisant sur mes actions plutôt que sur leur résultat, j’apprécie le cheminement)

Belle pratique d’Aparigraha les yogis cette semaine!

Namasté 🧘🏼‍♀️💖💖🧘🏻‍♂️

04/10/2025

Ces vibrations qui font du bien et ont le pouvoir de te transporter💖🙏🏻
A écouter sans modération 🧘🏼

KURMÅ MUSIC

Our lovely website : https://kurmamusic.fr/ To find more about our next gigs, our last news ... Notre site internet : https://kurmamusic.fr/ Pour retrouver n...

29/09/2025

« Au centre de votre être, vous avez la réponse ; vous savez qui vous êtes et vous savez ce que vous voulez. » Lao Tzu

29/09/2025

Sadhana de la semaine: Bramacharya (le contrôle de son énergie)

D’après Albert Einstein: « Tout est énergie, et c’est là tout ce qu’il y a à comprendre dans la vie. Aligne-toi à la fréquence de la réalité que tu souhaites et cette réalité se manifestera. Il ne peut en être autrement. Ce n’est pas de la philosophie. C’est de la physique ».

Ainsi Bramacharya nous invite à prendre conscience de la manière dont nous utilisons notre énergie dans nos actes mais aussi dans nos paroles et nos pensées. Une fois que l’on prend conscience des choses, le choix est le nôtre: persister dans la même direction (si elle nous convient) ou bien changer.

Belle pratique de Bramacharya cette semaine les yogis!

Je vous envoie toute ma lumière, mon amour et ma gratitude🙏🏻

Namasté 🧘🏼‍♀️💖💖🧘🏻‍♂️

Maryline

25/09/2025

Calme ton corps, calme ton esprit.

Lorsque votre mental s’éparpille et que votre vision se brouille, revenez à votre corps.

Respirez, allez marcher, dansez, sortez votre tapis…Peu importe, faites ce qui résonne avec vous pour revenir à votre corps. Une fois l’esprit calme, vous y verrez plus clair🙏🏻

Prenez soin de vous les yogis!

Namasté 🧘🏼‍♀️💖💖🧘🏻‍♂️

Maryline

22/09/2025

Sadhana de la semaine: Asteya (ne pas voler)

Asteya nous rappelle de ne pas voler, qu’il s’agisse de biens matériels ou de choses immatérielles (temps, idées, pensées…). En prenant conscience des manières dont nous avons tendance à voler, nous pouvons nous demander pourquoi nous convoitons autant ce que les autres ont. Parfois cela peut-être par envie, par impression de manque ou par manque de confiance en soi. Et ainsi, il est possible de faire le travail sur soi nécessaire pour palier à ses difficultés et ceci bien évidemment en toute bienveillance envers soi-même, en se rappelant que nous sommes tous parfaitement imparfaits et que l’essentiel est de prendre conscience de nos imperfections afin de devenir notre meilleure version.

Belle pratique d’Asteya cette semaine les yogis!

Namasté 🧘🏼‍♀️💖💖🧘🏻‍♂️

Maryline

15/09/2025

Sadhana de la semaine: Satya (la vérité)

Satya c’est dire la vérité avec bienveillance. Il ne s’agit pas ici de dire la vérité qu’aux autres mais aussi de se dire la vérité à soi-même.

Cette semaine, je vous invite dans la pratique de Satya à reconnaître et accepter vos peurs pour identifier les bloquages et ainsi pouvoir faire le travail nécessaire pour les éliminer afin d’évoluer.

Pour cela, il est essentiel de prendre du temps pour vous retrouver avec vous-même 🙏🏻

Bonne pratique de Satya les yogis!

Namasté 🧘🏼‍♀️💖💖🧘🏻‍♂️

Maryline