Dominique Huc Sophrologue

23/09/2025

Nos limites
Nos valeurs
Nos droits.

Il est important de les respecter 😉

23/09/2025

Je suis orthophoniste.

Je suis sophrologue.

Je suis avant tout une humaine qui a des émotions et qui parfois sort de son cadre pro pendant les séances parce que vos partages me touchent.

22/09/2025

"Rien ne pourra nous arrêter.
On est venu là pour briller..."

Alors Brillons de tout notre être.

Ps vidéo très très à la mode en ce moment chez nos enfants.

Version française non-officielle restaurée avec paroles du titre "Golden" provenant du film "KPop Demon Hunters" disponible sur Netflix ! RETROUVEZ-NOUS SUR LES RÉSEAUX ✦ Instagram : https://www.instagram.com/romandubch/ ✦ TikTok : https://www.tiktok.com/ ✦ X : https://twi...

21/09/2025

Un très joli mot aujourd'hui.

Soyons fiers de qui nous sommes vraiment.

21/09/2025

Certains appelleraient cela la flemme ou la procrastination.

Parfois nous sommes tellement envahis par les choses à faire qu'elles s'accumulent et que finalement, ne sachant pas par quoi commencer, rien ne se fait.
Parfois par inquiétude, parfois par manque d'intérêt et tant d'autres parfois.

Et si...
Et si nous avancions un pas après l'autre.
Et si nous procédions par échéances, par importance (même si tout peut l'être 😉 ).

En restant bienveillants envers nous of course.

Prioriser, hiérarchiser, la sophrologie peut nous y aider.

Envie d'essayer ? Je serai ravie de répondre à vos demandes et questions diverses lors d'un 1er entretien découverte.

Contactez moi par messenger, portable ou mail

20/09/2025

Se poser, respirer, visualiser, profiter de chaque instant...relaxation, méditation, sophrologie, sport, do**he, cuisine...il y a toujours des solutions...

20/09/2025

Pleurer

Pousser sa peine à l'extérieur
Laisser sortir ses émotions
Écouter son coeur
Unir ses forces et ses faiblesses
Ranimer sa femme/flamme intérieure
Écrire une nouvelle page
Ramener à soi la joie et le bonheur

19/09/2025

19/09/2025

Le temps est :
très lent pour ceux qui attendent,
très rapide pour ceux qui ont peur,
très long pour ceux qui se lamentent,
très court pour ceux qui festoient.
Mais, pour ceux qui aiment, le temps est éternité.

Henri Van D**e