Dominique Huc Sophrologue

17/11/2025

Les pensées qui tournent en boucle, vous connaissez?
Notre cerveau qui n'arrive pas à les évacuer, nous qui parfois les entretenons...

Pourtant, il nous est toujours possible de trouver le chemin de sortie.

17/11/2025

Prends soin de toi aussi,
Prends soin de toi surtout.

17/11/2025

Vous souvenez-vous de ce passage dans Nemo?

Ce moment où ils doivent respecter des interdits , des conditionnements avec cette forte envie de découvrir.

L'inconnu est à la fois effrayant et captivant, peut-être semé d'embuches mais avec tellement d'expériences.

Alors va-t-il toucher la barque?

16/11/2025

Notre respiration
Si connue et pourtant méconnue...

16/11/2025

Adopter un point de vue différent.
Voir les choses qui nous entourent autrement...

15/11/2025

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Regarde, suis et découvre encore plus de contenus tendance.

15/11/2025

14/11/2025

Tout obstacle que nous traversons sera sur le long terme un cadeau.
Nous le vivons rarement d'emblée comme cela.
Prenons le temps de le traverser en faisant appel à nos ressources... à notre joyau interieur.

13/11/2025

J'aime beaucoup les mots notés sur cette image.

Notre boule au ventre est très souvent de couleur sombre, noire, sans éclat.

Nous avons tous les ressources pour la transformer en une myriade de couleurs.

Acceptation - conscience - présence... Soi.

Création: lavilletlesnuages

13/11/2025

Je vous invite à expérimenter.
Que cela soit en visualisation ou en contact direct.
A accueillir les sensations présentes, notamment au niveau tactile.
Est-ce rugueux?
Est-ce doux?
Et laissez venir en vous tout ce qui doit être....