Terre Happy Natur’elle

23/06/2025

🧐 Tu te bats contre ta cellulite… mais tu ignores que ton propre corps a mis des “verrous biologiques” ?

Ce qu’on ne t’explique jamais :
👉 Ta graisse des fesses et des cuisses n’est pas là par simple “paresse”.
Elle est gardée sous clé par tes récepteurs Alpha… Ces petits saboteurs ralentissent la libération des graisses, même si tu fais du sport ou que tu manges équilibré.

Mais bonne nouvelle : ton corps est aussi équipé d’alliés, les récepteurs Bêta. Eux, ils facilitent la libération des graisses.
Seulement voilà : sur les fesses, les Alpha sont largement majoritaires.

Alors NON, tu n’es pas fainéante.
NON, tu ne manques pas de volonté.
OUI, tu peux agir… si tu comprends enfin ce que ton corps essaie de faire.

Je t’accompagne justement à :
🌿 Comprendre les mécanismes invisibles (terrain hormonal, stress, circulation, drainage…)
🌿 Stimuler naturellement les bons récepteurs
🌿 Soutenir ton corps sans l’épuiser, ni l’agresser
🌿 Adapter tes gestes, ton alimentation, tes compléments… à TA biologie

💬 Et si on en parlait ensemble ? Je te propose un accompagnement personnalisé, que tu sois entendante ou sourde, en langue des signes.

Tu n’es pas seule. Tu peux enfin reprendre le pouvoir sur ton corps, avec douceur et intelligence.

Écris-moi en privé si tu veux qu’on analyse ta situation ensemble.
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20/06/2025

✨ Ce pack, c’est bien plus qu’un soin contre la cellulite.
C’est une vraie réconciliation avec ton corps, une approche douce, complète et terriblement efficace pour libérer les stagnations, réveiller la circulation et transformer ton terrain de l’intérieur comme de l’extérieur.

💛 Pourquoi est-il exceptionnel ?
Parce qu’il ne se contente pas de masquer…
Il rééquilibre en profondeur :
🧪 Détox des organes émonctoires
🍃 Relance lymphatique et microcirculation
🌸 Massage ciblé et rituel de toucher conscient
🕊 Apaisement émotionnel et énergétique grâce à la howlite

Et parce que je sais que comprendre, c’est déjà guérir…

🎁 Je t’offre 2 cadeaux précieux avec ce pack :
1. Un e-book complet pour que la cellulite n’ait plus aucun secret pour toi (physique, émotionnel, énergétique).
2. Une offre incroyable jusqu’au 30 juin :
👉 Le pack à 81,70€ au lieu de 118,60€

📦 Ce coffret est une invitation à te reconnecter à ton corps, à ton féminin, à ta puissance.
Il est prêt à t’accompagner pour que tu te sentes à nouveau fluide, libre et rayonnante.
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Cathy, Naturopathe holistique, je pratique l’art du soin comme on murmure à l’âme d’une femme.
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19/06/2025

Ce carrousel, c’est une porte d’entrée.
Un espace pour te réconcilier avec ton corps.
Pour comprendre qu’il n’a jamais été contre toi.
Il te parle, à sa manière. Et si tu l’écoutes… il te guide vers ta vérité.

🌿 Dans mon approche, on ne cherche pas à “gommer”.
On libère. On fait circuler. On allège aussi bien le corps que le cœur.

Si tu sens que ta cellulite t’envoie un message plus profond,
je peux t’accompagner, avec une approche fonctionnelle, émotionnelle et féminine.

💌 Écris cellulite en commentaire .
Tu n’as pas à tout porter seule.
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Cathy, Naturopathe holistique, je pratique l’art du soin comme on murmure à l’âme d’une femme.
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09/06/2025

🌿 Le corps cherche l’équilibre, pas la perfection…

C’est un doux rappel que j’aimerais t’offrir aujourd’hui.
Parce qu’on oublie souvent… que notre corps est une merveille d’intelligence.
Chaque jour, il cherche à retrouver son centre, malgré nos nuits trop courtes, nos émotions débordantes, nos manques de temps, nos petits excès…

Et en périménopause, cet équilibre devient plus subtil, plus fragile.
C’est comme si ton corps te disait :
“Je ne peux plus compenser autant qu’avant… Aide-moi différemment.”

Alors non, tu n’as pas à faire parfait.
Mais tu peux l’aider à retrouver sa boussole intérieure.
🌱 En prenant soin de ton terrain acido-basique.
🌱 En soutenant ton microbiote.
🌱 En apportant les nutriments qui calment l’inflammation.
🌱 En écoutant tes émotions, ta fatigue, tes cycles.

Et si on avançait ensemble, doucement…
Vers une santé vivante. Une vitalité douce.
Une reconnexion à ton corps, à ta puissance de femme en transition.

Tu n’es pas seule.
Tu peux t’entourer. T’informer. Et surtout… t’honorer.

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✨ Si tu veux aller plus loin et recevoir des conseils personnalisés en lien avec ton corps, ton histoire, ton énergie → Écris-moi 🌸

19/09/2023

06/06/2023

Pensez y ;-)

18/05/2023

Dans un objectif de perte de poids ou pour de sentir plus belle et mieux dans son corps, je te donne quelques tips pour réduire tes ballonnement souvent sans gravité mais qui t’apporterons quelques centimètres en moins sur le tour de taille et un confort non négligeable.

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🌸 Je suis Cathy, Naturopathe et styliste beauté, je t’accompagne à co-créer des routines beauté, bien être pour prendre soin de toi, de ton corps, sublimer ta féminité et surtout t’y reconnecter, de manière positive et holistique et 100% personnalisée à tes besoins et à tes valeurs pour JOLIMENT VIEILLIR 🌸

https://bio.site/Terre_Happy_Natur_elle
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14/05/2023

🧘‍♀️ Les bienfaits du yoga pendant la périménopause 🧘‍♀️

La périménopause est une période de transition dans la vie des femmes, marquée par des changements hormonaux et des symptômes parfois inconfortables comme j’ai pu le reprendre de nombreuses fois dans mes postes.
Le yoga m’accompagne depuis quelques années et il est vraiment bénéfiques sur de nombreux piliers. C’est une pratique douce et qui s’adapte absolument à tous ( mon homme a commencé ce matin dans le but de travailler sa souplesse et de soulager les raideurs ) et qui peut t’aider toi aussi à traverser cette période en douceur et en harmonie avec ton corps et ton esprit. 🌺

Voici quelques-uns des bienfaits du yoga pendant la périménopause :

1️⃣ Réduction du stress et de l'anxiété
2️⃣ Amélioration du sommeil
3️⃣ Soulagement des douleurs et des tensions
4️⃣ Renforcement de la santé osseuse
5️⃣ Amélioration de l'équilibre et de la posture
6️⃣ Stimulation du système immunitaire
7️⃣ Augmentation de la circulation sanguine et de l'énergie
8️⃣ rééquilibrage hormonal

Alors, pourquoi ne pas essayer le yoga pour t’aider à vivre sereinement cette étape de ta vie ? 🙏

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🌸 Je suis Cathy, Naturopathe et styliste beauté, je t’accompagne à co-créer des routines beauté, bien être pour prendre soin de toi, de ton corps, sublimer ta féminité et surtout t’y reconnecter, de manière positive et holistique et 100% personnalisée à tes besoins et à tes valeurs pour JOLIMENT VIEILLIR 🌸

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11/05/2023

Pour éviter que ton corps t’envoie des signes de plus en plus important…Apprend à écouter ses petits signaux amplifier par les perturbations hormonales …
Moins on attend et plus il est simple de ramener son corps à l’équilibre.

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🌸 Je suis Cathy, Naturopathe et styliste beauté, je t’accompagne à co-créer des routines beauté, bien être pour prendre soin de toi, de ton corps, sublimer ta féminité et surtout t’y reconnecter, de manière positive et holistique et 100% personnalisée à tes besoins et à tes valeurs pour JOLIMENT VIEILLIR 🌸

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10/05/2023

Petite pratique du matin qui a énormément de bienfaits dont l’équilibre hormonal durant cette période de périménopause

Un kriya idéal pour les débutants pour bien commencer la journée mais attention au premier exercice à pratiquer avec prudence afin de protéger le dos (n'hési...