Adeline EGRET - En harmonie corps, esprit et énergies

22/09/2025

2ème édition du SALON BIEN ÊTRE !

📣Venez découvrir les Thérapeutes Locaux
Samedi 11 octobre 2025 de 10h à 19h à Bricqueville la Blouette 50200.

Une journée riche en découvertes et en rencontres.@
Des ateliers, conférences GRATUITS toute la journée !
👉Des intervenants passionnés pour répondre à vos questions et partager leurs savoirs :
Shiatsu, Réflexologie, Hypnose, Massage, Do-in et bien d’autres approches à découvrir lors de séances découvertes.

🗓️Demandez le programme complet.
Achat de Bons cadeaux possibles sur certains stands.

Nouveautés 2025 : Association les Chapeaux de Martine, Le Jardin soignant, Coaching couleur.

🍽️Restauration sur place avec les produits de la ferme de la Mouvette à Courcy.
Espace détente : café, gâteaux et convivialité avec l’Association Bouge Ta Blouette

Venez nombreux et diffusez l’info autour de vous. MERCI.

Ensemble, faisons de notre journée un moment unique de partage et de bien être.
A très vite pour une journée ressourçante et inspirante. 🌈

04/09/2025

Monsieur Aurélien Barrau Les Mystères des trous noirs LYON 🙏🏼. Ses travaux sont vraiment à découvrir.

5 citations d’Aurélien Barrau qui aident à mieux comprendre le monde :

→ "𝗧𝗮𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹𝗹𝗲𝗿𝗲𝘇 𝗹𝗮 𝗰𝗿𝗼𝗶𝘀𝘀𝗮𝗻𝗰𝗲 le fait de raser un espace gorgé de vie pour le remplacer par une plateforme commerciale neutre en carbone, nous n’aurons pas commencé à réfléchir sérieusement"

→ "𝗧𝗮𝗻𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗻𝗼𝗺𝗺𝗲𝗿𝗲𝘇 “𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗲̀𝘀” la mise en place d’une nouvelle offre de téléphonie mobile qui ne répond à aucun besoin mais dont les conséquences délétères, pour ne pas dire létales, sont avérées d’un point de vue de la pollution ou de l’addiction nous n’aurons pas commencé à réfléchir sérieusement.

→ "𝗤𝘂’𝗲𝘀𝘁-𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗱’𝗘𝗹𝗼𝗻 𝗠𝘂𝘀𝗸 ? C’est un monde où l’on tente de faire croire qu’une automobile de 2 tonnes qui possède une batterie de 500kg est un objet écologique. Je reconnais que c’est un peu gros, mais certains sont dupes"

→ 𝗟’𝗘𝘂𝗿𝗼𝗽𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘁-𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗶𝗻𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝘃𝗲𝗿𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗲̀𝘁𝗲 ? Je crois que nous n’avons pas encore compris que nous ne sommes pas la solution, nous sommes le problème : ce sont nos valeurs et nos manières d’être qui mène à ce que l’ONU cite “une situation de menace existentielle directe”. Et nous en sommes encore à pérorer de notre exemplarité.

→ On fait face à une situation qui est totalement dramatique. On regarde les végétaux et on se rend compte que depuis le début de l’agriculture : 60% des forêts ont disparu. Là encore on a déjà perdu l’essentiel. Donc les sceptiques qui disent que ce n’est pas grave, 𝗰𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗾𝘂'𝗶𝗹𝘀 𝘀𝗲 𝘁𝗿𝗼𝗺𝗽𝗲𝗻𝘁 𝘀𝘂𝗿 𝗹’𝗮𝘃𝗲𝗻𝗶𝗿, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗾𝘂’𝗶𝗹𝘀 𝗻’𝗼𝗻𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲́ 𝗮̀ 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲́.

24/08/2025

Un super livre « les messages cachés de l’eau » de Masaru Emoto, incroyable 💦🌀

19/08/2025

Que ta mémoire flanche, et que tu n’arrives plus à te concentrer comme avant ?
Ce n’est pas une fatalité : https://cutt.ly/Guide-gratuit-pour-booster-son-cerveau
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05/08/2025

✨ Le nombre d’or, tu connais ?

On l’appelle aussi phi (φ) et il vaut environ 1,618.
Ce n’est pas qu’un chiffre… c’est une clé de l’harmonie qu’on retrouve partout ! 🌍

💡Il est lié à la fameuse suite de Fibonacci :
0, 1, 1, 2, 3, 5, 8, 13, 21...
👉 Plus on avance, plus le ratio entre les nombres se rapproche de 1,618.

Mais ce n’est pas que des maths !
Regarde autour de toi, on la retrouve PARTOUT :
🐚 Dans les coquillages (comme la spirale du nautile)
🌻 Dans les fleurs (le tournesol, les marguerites...)
👁 Dans le corps humain (la position des yeux, la longueur des phalanges...)
🏛 Dans l’architecture (les pyramides d’Égypte, le Parthénon...)
🎨 Et même dans l’art (Léonard de Vinci était fan !)

Cette proportion apaise l’œil, crée du beau, du fluide, de l’équilibré.

🧠Notre cerveau est instinctivement attiré par cette forme d’harmonie. C’est comme si la nature avait son propre langage de la beauté... et c’est phi !

👀 La prochaine fois que tu observes une fleur ou une œuvre d’art… pense à Fibonacci et phi ! Tu ne verras plus le monde pareil 😉.

01/08/2025

De Clarire Mondat 💯

21/06/2025

04/05/2025

✨Vivre et se contenter de peu, rechercher l'élégance plutôt que le luxe, et le raffinement plutôt que la mode, être digne plutôt que connu, et être prospère plutôt que riche.

Écouter les étoiles et les oiseaux, les enfants et les sages, agir avec le cœur ouvert.
Étudier beaucoup, penser posément, agir avec honnêteté, parler gentillement.
Attendre les occasions, ne jamais se presser.

En un mot, laisser le spirituel, spontané et inconscient, grandir à travers le commun.
Telle est ma symphonie✨.

William Ellery Channing 💯

01/05/2025

Le 1er mai, on s’offre du muguet… mais pourquoi au juste ?

Avec ses clochettes blanches et son parfum délicat, plus qu’une jolie plante : un symbole de renouveau, de joie et de chance ✨.

Depuis la Renaissance, il est associé au printemps, à la lumière qui revient, à la nature qui renaît… et à l’espoir.
Offrir un brin de muguet, c’est une manière de dire :
“Je te souhaite du bonheur.” 🩵

Le muguet nous rappelle que le bonheur, parfois, tient à peu de choses : une attention, une présence, un geste 🤲 .

Alors aujourd’hui, je vous envoie un brin de muguet, et tout ce qu’il représente : du bonheur, de la douceur et un vent de renouveau.

25/04/2025

Savais-tu que les chats ont des pouvoirs 🐈🐈‍⬛

• Le ronronnement aide à guérir les os, les muscles et apaise les douleurs. Vibrations magiques entre 20 et 50 Hz ! ✨

• Ils ressentent nos émotions et viennent instinctivement nous consoler quand on va mal.

• Ils absorbent les énergies lourdes et se posent souvent là où notre corps ou notre cœur 💚 en a besoin.

• Ils protègent notre espace et nettoient les ambiances chargées 🌀.

• Ils nous reconnectent à l’instant présent, à la paix intérieure, au silence… 🧘

Merci les chats, on vous aime 😻

10/04/2025

Dans un monde qui valorise l’image, la maîtrise de soi, la perfection 🎭nous sommes souvent tentés de cacher nos fragilités, de masquer ce qui tremble, ce qui doute, ce qui dépasse🫣,

Et pourtant…

Ce ne sont pas nos parties intactes qui nous rendent lumineux,mais celles qui ont été éprouvées, fissurées, traversées ⚡️

⭐️Car c’est grâce à nos failles que la lumière peut passer ⭐️

Pour entrer, mais surtout pour jaillir de l’intérieur de nous☀️.

Chaque brèche devient un passage, une invitation à plus de profondeur, de vérité, d’humanité 💓.

Ce que nous pensions brisé ❤️‍🩹devient beauté,
Ce que nous avons voulu cacher devient notre force 💪🏼, notre source d’éveil et de transformation 🦋.

Nos failles ne sont pas des défauts à réparer,
mais des chemins d’évolution, des portes ouvertes sur une lumière plus grande 🌈.

C’est là, dans cette vulnérabilité pleinement assumée, que notre véritable rayonnement peut naître et embrasser le monde ✨.

Inspiration « Il y a une fissure dans toute chose ; c'est ainsi qu'entre la lumière ». Léonard Cohen