18/06/2024
Comment bien coucher son bébé ?
Pour bien coucher votre nourrisson, il est conseillé d’appliquer certaines règles qui aident votre bébé à faire de bonnes siestes et de bonnes nuits, en toute sécurité.
Où coucher bébé et dans quelle position doit-il dormir ?
Dès sa naissance, couchez votre bébé dans son propre lit.
Mettez votre nourrisson sur le dos, à plat, pendant la nuit et pour tous les moments de sommeil (y compris une courte sieste dans la journée).
En effet :
• le couchage sur le ventre peut gêner sa respiration et il est le principal facteur de risque de mort inattendue du nourrisson ;
• le couchage sur le côté est une position instable, qui facilite un basculement sur le ventre.
N’utilisez pas de dispositifs pour maintenir votre bébé sur le dos (ex. : serviette roulée, coussin, cale-bébé, cale-tête, réducteur de lit), car :
• ils empêchent le bébé de bouger, favorisant la survenue d'une déformation du crâne (plagiocéphalie),
• ils peuvent entraver la respiration, augmentant le risque de décès asphyxique par enfouissement.
Lorsque votre enfant est assez grand pour se retourner seul, ne le forcez pas à rester sur le dos.