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Les ateliers d'Adeline

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Crêches-sur-Saône
Les ateliers d'Adeline

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Les ateliers d'Adeline, Crêches-sur-Saône.
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Ateliers et événements «Beauté & Bien-être» : création de cosmétiques naturels, rituels de soins visage, initiation à l'auto-massage, ateliers « naturopathie », retraite "Yoga & Bien-être"... à domicile ou dans un lieu partenaire autour de Mâcon (71).

15/09/2025

Offre sur le massage ayurvédique 💆‍♀️

💚 Accordez-vous une pause dans votre quotidien grâce à un massage ayurvédique chez

Ce massage est idéal pour retrouver de l'énergie, diminuer le stress et harmoniser le corps et l'esprit 🧘‍♀️

👉 Profitez de l'offre de septembre : le massage d'1h est à 75€ au lieu de 95€ 🤩

❗RDV en ligne : https://www.planity.com/o-temps-zen-01290-grieges

08/09/2025

C'est ce vendredi 😉

Libérez-vous de la charge mentale de la rentrée 🤯

👉 Inscription en MP ou 06 82 65 99 51

02/09/2025

Les événements à venir 🌿

🤯 Vendredi 12.09 de 18h à 19h30 : Atelier “Gestion du stress et des émotions” à l’institut O’Temps Zen à Grièges

Libérez-vous des tensions et émotions qui perturbent votre bien-être, grâce à des conseils personnalisés (alimentation, plantes, techniques de respiration, routines... issues de l'Ayurveda). L’atelier est suivi d’un apéritif convivial.
Tarif : 20€ par personne (apéro compris)

💆‍♀️ Samedi 11.10 de 10h à 11h30 : Initiation à l’auto-massage Abhyanga à la MJC de l’Héritan à Mâcon

Précédée par une douce méditation, ce rituel d'auto-massage permetbde relâcher les tensions, apaiser les douleurs, diminuer le stress... Un flacon d'huile de massage (sésame) est OFFERT.
Tarif : 19€ (adhérent)/25€ (non adhérent)

🧘‍♀️ Vendredi 7.11 de 18h à 20h30 : Atelier Yoga & Bien-être en collaboration avec Malorie Casarosa (professeure de Yoga) au Clos des écuets à Attignat

Au programme de la soirée : cours de Yoga Vinyasa (dynamique) et Yin (doux), atelier “Rituels bien-être pour l’automne/hiver”, et temps d’échange et de partage autour d’un apéritif dînatoire.
TARIF : 39€ par personne / 70€ le duo

💁‍♀️ Samedi 22.11 de 14h30 à 16h : Atelier “Découverte de sa constitution ayurvédique” à la MJC de l’Héritan à Mâcon

Grâce à un test, trouvez votre “constitution de base ou profil doshique” soit votre vraie nature, ainsi que votre éventuel “déséquilibre”. A la suite, l'atelier sera axé sur des conseils préventifs pour adopter une vie harmonieuse et préserver la santé (alimentation, hygiène de vie, rituels...).
Tarif : 19€ (adhérent)/25€ (non adhérent)

👉 Retrouvez tous les détails en ligne : https://ateliersdadeline.com/

❗Pour vous inscrire :
06 82 65 99 51 ou MP sauf pour les ateliers à la MJC : https://mjc-heritanmacon.org/

19/08/2025

Atelier "Gestion du stress et des émotions" 🧘‍♀️
Vendredi 12 septembre 2025 de 18h à 19h30

😅 Libérez-vous de la charge mentale de la rentrée !

👉 À l'institut O'Temps Zen à Grièges, participez à cet atelier "naturo", suivi d'un apéritif convivial, où vous découvrirez des rituels simples et efficaces pour apprendre à gérer les tensions et les émotions qui perturbent votre bien-être.

🌿 Grâce à des conseils personnalisés (alimentation, plantes, techniques de respiration, routines... issues de l'Ayurveda, la médecine traditionnelle de l'Inde), votre quotidien sera plus serein.

💚 Tarif : 20€ par personne (apéro compris), sur inscription au 06 92 65 99 51 ou MP.

28/07/2025

Les différents ateliers 🧘‍♀️

💚 Il y en a pour tous les goûts, de la création de cosmétiques aux rituels beauté, en passant par l'initiation à l'auto-massage ou les ateliers naturo/bien-être... à votre domicile ou dans un lieu partenaire autour de Mâcon (71).

🤸‍♀️ Sans oublier les événements Yoga & Bien-être avec Malorie.

💻 https://ateliersdadeline.com/
📞 06 82 65 99 51

22/07/2025

N'oubliez pas l'offre de l'été 🥳

❗1 Atelier à domicile OFFERT pour toute réservation avant le 31 août 2025. Vous pouvez fixer la date de l'atelier jusqu'au 30.11 !

☀️ Offre valable pour l'hôte qui organise un atelier chez elle avec ses amies/famille/collègues...

Sur un atelier au choix :
👩‍🔬 Création de cosmétiques naturels avec plus de 30 recettes disponibles
🧖‍♀️ Rituels beauté pour pratiquer un soin du visage adapté à chaque type de peau et découvrir des secrets beauté
🧘‍♀️ Bien-être : Initiation à l'auto-massage, Gestion du stress et des émotions, Dinacharya (routines quotidiennes d'hygiène de vie)...

💫 À partir de 5 participantes (hôte inclue)

💻 https://ateliersdadeline.com/
📞 Réservez vite votre atelier au 06 82 65 99 51

09/07/2025

Juste pour me connaitre un peu plus 💫

07/07/2025

Cours de yoga en plein air sur tous le mois de Juillet
Tous les mardis à vonnas de 18h à 19h
Les mardis 15/22/29 à Camping de Thoissey
Les cours sont accessibles a tous.

Un moment pour se relier à soi et à la nature 🧘‍♀️☀️

05/07/2025

Mardi 8 juillet 2025 de 18h30 à 20h
🧖‍♀️ Atelier “Rituels beauté” : soin du
visage

👉 à Crottet (chez moi, sur ma terrasse !)

➡️ Déroulement de cet atelier :
*Test : je découvre mon type de peau
*Pratique d’un soin du visage complet, adapté à chaque type de peau, avec démaquillage, gommage, massage décontractant avec points
d’acupression, masque, crème de soin
*Découverte des "rituels beauté” du
matin et du soir, secrets et astuces pour
avoir une jolie peau

🌱 Les soins sont à base d’ingrédients
naturels et Bio.

💫 Tarif : 30€ par personne
Sur inscription au 06 82 65 99 51
(8 places disponibles)

26/06/2025

🧖‍♀️ Conseils beauté : les 5 étapes d'une routine beauté réussie !

Découvrez toutes ces astuces lors de l'atelier "Rituels beauté" mardi 8 juillet de 18h30 à 20h.

💚 Un moment convivial où je vous guiderai pas à pas pour prendre soin de votre peau.

21/06/2025

Profitez de l'offre de l'été 🏖🔥

❗1 Atelier à domicile OFFERT pour toute réservation avant le 31 août 2025.

☀️ Offre valable pour l'hôte qui organise un atelier chez elle avec ses amies/famille/collègues...

Sur un atelier au choix :
👩‍🔬 Création de cosmétiques naturels avec plus de 30 recettes disponibles
🧖‍♀️ Rituels beauté pour pratiquer un soin du visage adapté à chaque type de peau et découvrir des secrets beauté
🧘‍♀️ Bien-être : Initiation à l'auto-massage, Gestion du stress et des émotions, Dinacharya (routines quotidiennes d'hygiène de vie)...

💫 À partir de 5 participantes (hôte inclue)

💻 https://ateliersdadeline.com/
📞 Réservez vite votre atelier au 06 82 65 99 51

Adeline
Experte en soins holistiques, esthéticienne et éducatrice de santé en Ayurveda
Créatrice d'ateliers Beauté & Bien-être

16/06/2025

💫 Événement "Yoga & Bien-être" le 26 juillet 2025 de 14h30 à 18h, au Clos des écuets à Attignat (01)

👉 Le temps d’un après-midi, relaxation et
apaisement s’offrent à vous. Accordez-vous ces quelques heures de zenitude dans un cadre verdoyant en bordure de forêt.

🌱 Dans ce lieu bucolique, tous les ateliers se feront en plein air en cas de beau temps.

Au programme de l’après-midi :
🧘‍♀️ Cours de Yoga Vinyasa (dynamique) et Yin
(doux)
🔥 Atelier “Rituels Bien-être pour l’été”
🥰 Temps d’échange et de partage
🍓 Goûter sain et gourmand + boissons fraîches

💚 TARIF : 49€ par personne / 88€ le duo

Inscription au 06 82 65 99 51 (Adeline) ou 06 72 21 16 77 (Malorie).

Adresse

Crêches-sur-Saône

Site Web

https://ateliersdadeline.com/

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