Pharmacie Craon Santé Service

25/05/2026

25/05/2026

À partir de 50 ans, la peau évolue… et votre routine aussi ✨

Sécheresse, perte de fermeté, sensibilité : il est essentiel d’adopter des soins adaptés.

Mais attention, certains gestes peuvent au contraire fragiliser la peau 👀

Dans ce carrousel, on aborde :
✔️ une routine simple en 3 étapes
✔️ les actifs essentiels à privilégier
✔️ les erreurs à éviter
✔️ + un conseil en bonus

Parce que bien vieillir, c’est aussi prendre soin de sa peau autrement 🌿

07/05/2026

Le “régime anti-inflammatoire”… une vraie solution ou effet de mode ? 👀

En réalité, il ne s’agit pas d’un régime miracle,
mais simplement d’une alimentation équilibrée :
👉 plus d’aliments frais
👉 moins d’industriel

L’objectif : limiter l’inflammation chronique, celle qui peut, à long terme, impacter la santé.

💡 À retenir : Non, ce n’est pas un régime strict, mais simplement un équilibre à adopter au quotidien.

💬 Tu fais attention à ton alimentation ou pas vraiment ?

04/05/2026

On le voit partout :
“riche en protéines”, “parfait pour la diet et les sportifs”…

Mais en réalité :
Oui, il est intéressant mais pas autant qu’on le pense.

Fromage blanc, petits-suisses…ont souvent des valeurs nutrionnelles très proches !

⚠️ Et attention aux versions aromatisées car le sucre peut plus que doubler.

Le skyr n’est pas un produit miracle, juste une option parmi d’autres et souvent plus chère d’ailleurs.

💬 Tu consommes du skyr ou pas du tout ?

29/04/2026

🤰 Peut-on manger tout ce qu’on veut pendant la grossesse ?

Pendant la grossesse, certaines infections alimentaires comme la listériose, la toxoplasmose ou la salmonellose peuvent présenter des risques.

Mais avec les bons réflexes, on peut limiter les risques au quotidien.

Hygiène, cuisson, manipulation des aliments peuvent vous aider à vous protéger au mieux.

💬 Et si vous avez le moindre doute, n’hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien ou votre gynécologue.