Aticoaching

28/09/2025

🌱 𝑬𝒕 𝒔𝒊 𝒐𝒏 𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒏𝒂𝒊𝒕 𝒂̀ 𝒏𝒐𝒔 𝒆𝒏𝒇𝒂𝒏𝒕𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒓𝒂𝒕𝒆𝒓 𝒏’𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒂𝒔 𝒈𝒓𝒂𝒗𝒆… 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒔𝒆 𝒓𝒆𝒍𝒆𝒗𝒆𝒓, 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒄̧𝒂 𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒖𝒏 𝒄𝒉𝒂𝒎𝒑𝒊𝒐𝒏 ?

Dans ce webinaire 🎥 “Construis le Mental de Champion de ton Enfant”, j’ai partagé :

⚡ Comment rebondir après une erreur
⚡ Comment entretenir la motivation
⚡ Comment gérer la pression du regard des autres

👉 Voici un extrait marquant (vidéo ci-dessous ⬇️).
👉 Pour revoir le webinaire en intégralité : lien en commentaire.

💬 Et vous, dites-moi :
Quel est selon vous le plus grand défi mental des jeunes sportifs :
1️⃣ Confiance
2️⃣ Motivation
3️⃣ Pression du regard ?

www.aticoaching.fr

📩 Et si vous souhaitez en discuter directement (parents, éducateurs, clubs), envoyez-moi un message privé — j’échangerai avec plaisir.

25/09/2025

🚨 𝑪’𝒆𝒔𝒕 𝒄𝒆 𝒔𝒐𝒊𝒓… 𝒆𝒕 𝒄’𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒆𝒖𝒕-𝒆̂𝒕𝒓𝒆 𝒍𝒆 𝒅𝒆́𝒄𝒍𝒊𝒄 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒐𝒏 𝒆𝒏𝒇𝒂𝒏𝒕 𝒂𝒕𝒕𝒆𝒏𝒅𝒂𝒊𝒕.

À 10-15 ans, un jeune footballeur peut tout donner sur le terrain… mais perdre confiance après une erreur, se démotiver en un instant ou jouer avec la peur du regard des autres.
👉 Et ça, aucun entraînement technique ne peut le résoudre.

Ce que tu peux lui offrir demain, c’est bien plus qu’un webinaire :
✨ C’est une chance de construire son 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐚𝐦𝐩𝐢𝐨𝐧.
✨ C’est un cadeau qui l’accompagnera toute sa vie, bien au-delà du foot.
✨ C’est l’occasion de l’aider à jouer libéré, confiant, motivé.

📅 Jeudi 25 septembre
🕢 19H30 – 20H15

🔗 Inscription gratuite (dernières places) : https://farkas-attila.learnybox.com/conference/inscription/de-la-peur-a-la-confiance-libere-le-potentiel-de-ton-jeune/

🎁 Tu repartiras avec des outils concrets à appliquer dès le lendemain… et une offre spéciale réservée uniquement aux participants.

⏳ Il reste très peu de places : alors profite rapidement.

Offre-lui ce que tous les parents et éducateurs rêveraient de donner :
👉 𝐋𝐚 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐢𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐝𝐞 𝐥𝐮𝐢-𝐦𝐞̂𝐦𝐞. 💪⚽

23/09/2025

⚡ 𝑳𝒆 𝒇𝒐𝒐𝒕 𝒆𝒕 𝒍𝒆 𝒔𝒑𝒐𝒓𝒕 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒖𝒏 𝒋𝒆𝒖𝒏𝒆 𝒏’𝒆𝒔𝒕 𝒒𝒖’𝒖𝒏 𝒕𝒆𝒓𝒓𝒂𝒊𝒏 𝒅’𝒂𝒑𝒑𝒓𝒆𝒏𝒕𝒊𝒔𝒔𝒂𝒈𝒆 : 𝒍𝒆 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝒒𝒖’𝒊𝒍 𝒄𝒐𝒏𝒔𝒕𝒓𝒖𝒊𝒕 𝒂𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒅’𝒉𝒖𝒊, 𝒊𝒍 𝒍𝒆 𝒈𝒂𝒓𝒅𝒆𝒓𝒂 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒍𝒂 𝒗𝒊𝒆.

👉 Ton enfant doute après une erreur ?
👉 Il se décourage vite ou manque de motivation ?
👉 Tu aimerais le voir jouer (et vivre) avec plus de confiance et de plaisir ?

Le 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝟐𝟓 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐚̀ 𝟏𝟗𝐡𝟑𝟎, je t’invite à un 𝐰𝐞𝐛𝐢𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐟 𝐝𝐞 𝟒𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬 pour découvrir comment l’accompagner pas à pas.

✅ Ce que tu vas apprendre :

Les 𝐝𝐞́𝐟𝐢𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐮𝐱 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐟𝐫𝐞́𝐪𝐮𝐞𝐧𝐭𝐬 𝐜𝐡𝐞𝐳 𝐥𝐞𝐬 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞𝐬 (foot, école, activités…).
Comment l’aider à 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 après une erreur.
Une méthode simple pour 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐬𝐚 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞, sans pression inutile.
𝟐 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 à refaire directement avec lui.
Le rôle clé du 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐧𝐭/𝐞́𝐝𝐮𝐜𝐚𝐭𝐞𝐮𝐫 dans son développement mental.

🎁 Bonus : repars avec des 𝐨𝐮𝐭𝐢𝐥𝐬 𝐜𝐨𝐧𝐜𝐫𝐞𝐭𝐬 et découvre comment ton enfant peut progresser durablement grâce à la préparation mentale.

📅 Date : Jeudi 25 septembre
🕖 Heure : 19h30
⏱️ Durée : 40 minutes

⚡ Les places sont limitées 👉 Inscris-toi ici : https://farkas-attila.learnybox.com/conference/inscription/de-la-peur-a-la-confiance-libere-le-potentiel-de-ton-jeune/

20/09/2025

𝑻𝒐𝒏 𝒆𝒏𝒇𝒂𝒏𝒕 𝒔𝒆 𝒅𝒆́𝒄𝒐𝒖𝒓𝒂𝒈𝒆 𝒗𝒊𝒕𝒆 𝒂𝒑𝒓𝒆̀𝒔 𝒖𝒏𝒆 𝒆𝒓𝒓𝒆𝒖𝒓 ?
Tu aimerais le voir jouer 𝐥𝐢𝐛𝐞́𝐫𝐞́, 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐭 𝐞𝐭 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐞́ ? ⚽💪

👉 Le 𝐣𝐞𝐮𝐝𝐢 𝟐𝟓 𝐬𝐞𝐩𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐚̀ 𝟏𝟗𝐡𝟑𝟎, je t’invite à un 𝐰𝐞𝐛𝐢𝐧𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐮𝐢𝐭 𝐞𝐭 𝐞𝐱𝐜𝐥𝐮𝐬𝐢𝐟 𝐝𝐞 𝟒𝟎 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐬 :
“Construis le mental de champion de ton enfant (10-15 ans)”

✅ Les défis mentaux les plus fréquents chez les jeunes footballeurs (peur du regard, perte de confiance, motivation en dents de scie…).
✅ Comment l’aider à 𝐫𝐞𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐮𝐧𝐞 𝐞𝐫𝐫𝐞𝐮𝐫 et oser plus sur le terrain.
✅ Une méthode simple pour 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐬𝐚 𝐦𝐨𝐭𝐢𝐯𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞 𝐚𝐩𝐫𝐞̀𝐬 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞, sans pression inutile.
✅ 𝟐 𝐞𝐱𝐞𝐫𝐜𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 à refaire directement avec lui pour renforcer son mental.
✅ Le rôle clé du parent ou de l’éducateur comme 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐞𝐟𝐟𝐢𝐜𝐚𝐜𝐞 au quotidien.

🎁 Bonus : tu repartiras avec des outils concrets et durables pour accompagner ton enfant vers la réussite.

📅 Date : Jeudi 25 septembre
🕢 Heure : 19h30 - 20h15

💻 Format : Webinaire en ligne (gratuit)

👉 Les places sont limitées : inscris-toi maintenant ici 🔗https://farkas-attila.learnybox.com/conference/inscription/de-la-peur-a-la-confiance-libere-le-potentiel-de-ton-jeune/

Attila Farkas dans l'Yonne - Profitez de mon accompagnement sur mesure pour surmonter vos défis ! Contactez-moi !

11/09/2025

𝑪𝒐𝒏𝒔𝒕𝒓𝒖𝒊𝒓𝒆 𝒍’𝒆𝒙𝒄𝒆𝒍𝒍𝒆𝒏𝒄𝒆.

C’était le thème de ce team building mené avec la 𝐂𝐡𝐨𝐜𝐨𝐥𝐚𝐭𝐞𝐫𝐢𝐞 𝐝𝐮 𝐏𝐚𝐥𝐚𝐢𝐬 𝐝𝐞 𝐆𝐫𝐞́𝐠𝐨𝐫𝐲 𝐅𝐞́𝐫𝐞𝐭.

👉 Inspiré du sport de haut niveau, enrichi par la préparation mentale, le développement personnel et les neurosciences.

Ensemble, nous avons transformé un simple moment d’équipe en une véritable expérience :
🔹 sortir de sa zone de confort
🔹 renforcer la cohésion
🔹 apprendre à performer collectivement

Merci à toute l’équipe de la chocolaterie pour leur énergie et leur engagement 🙌
Et si, vous aussi, vous voulez faire grandir vos équipes autrement… parlons-en.

https://www.aticoaching.fr/contact

01/09/2025

🔥 “𝑪𝒆𝒕𝒕𝒆 𝒓𝒆𝒏𝒕𝒓𝒆́𝒆, 𝒕𝒐𝒏 𝒄𝒆𝒓𝒗𝒆𝒂𝒖 𝒆𝒔𝒕 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒑𝒖𝒊𝒔𝒔𝒂𝒏𝒕 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒂 𝒕𝒐-𝒅𝒐 𝒍𝒊𝒔𝒕.”

Le stress monte, les agendas se remplissent, les notifications explosent.
Bienvenue en septembre.

Mais la bonne nouvelle ?
💡 Ton cerveau est une machine incroyable. Les neurosciences le prouvent : il peut se réorganiser, créer de nouveaux circuits, renforcer la confiance et la résilience. À tout âge. Dans n’importe quel contexte.

👉 En clair :

Entraîne ton corps = tu deviens plus fort.
Entraîne ton mental = tu deviens inarrêtable.

Et dans une période anxiogène comme aujourd’hui, c’est ton mental qui fait toute la différence :
✅ Garder la lucidité quand tout s’agite.
✅ Rebondir quand d’autres s’effondrent.
✅ Trouver de l’énergie quand tout semble bloqué.
✅ Inspirer ceux qui comptent sur toi.

C’est exactement ce que j’ai voulu créer à travers mes accompagnements :

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 𝐀𝐬𝐜𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧 pour les sportifs 🏆
𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐞 𝐂𝐡𝐚𝐥𝐥𝐞𝐧𝐠𝐞𝐫 (haut de gamme) pour dirigeants et cadres 💼
𝐅𝐨𝐫𝐦𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞-𝐥𝐞𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐣𝐞𝐮𝐧𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐨𝐭𝐛𝐚𝐥𝐥𝐞𝐮𝐫𝐬 (10-15 ans) ⚽
Et bientôt… une formation 𝐞-𝐥𝐞𝐚𝐫𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐬𝐩𝐨𝐫𝐭𝐢𝐟𝐬 𝐢𝐧𝐝𝐢𝐯𝐢𝐝𝐮𝐞𝐥𝐬 🎯

Regarde autour de toi : on connaît tous quelqu’un qui a traversé une période difficile.
Un étudiant qui doutait avant un examen.
Un parent épuisé mais qui a tenu pour ses enfants.
Un collègue qui a su garder son calme quand tout s’effondrait.
Ces personnes n’avaient pas forcément plus de force physique ou plus de temps.
Elles avaient un mental qui leur a permis de 𝐭𝐞𝐧𝐢𝐫, 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐜𝐞𝐫, 𝐫𝐞𝐛𝐨𝐧𝐝𝐢𝐫.
C’est ça, le vrai pouvoir du développement mental :
👉 Transformer la tempête extérieure en clarté intérieure.

📚 Cette rentrée, arrête de subir ton agenda.
Entraîne ton mental. C’est lui ton vrai super-pouvoir. 🧠✨

👉 Découvre tout sur www.aticoaching.fr

27/08/2025

🎥 𝐋𝐮𝐧𝐝𝐢 𝐝𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞𝐫, 𝐜𝐞 𝐧’𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐮𝐧 𝐦𝐚𝐭𝐜𝐡… 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐮𝐧 𝐦𝐚𝐭𝐜𝐡 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥.
𝐋𝐞𝐬 𝐟𝐞́𝐦𝐢𝐧𝐢𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐬 𝐝𝐮 𝐃𝐢𝐣𝐨𝐧 𝐅𝐂𝐎 m’ont ouvert leurs portes pour une séance de 𝐩𝐫𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞.

💡 Au programme :
⚡ Transformer la 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒔𝒊𝒐𝒏 en énergie.
🔁 Faire d’une 𝒆𝒓𝒓𝒆𝒖𝒓 un tremplin.
🤝 Passer du silence à la 𝒄𝒐𝒏𝒏𝒆𝒙𝒊𝒐𝒏.

Parce qu’au haut niveau, ce ne sont pas seulement les jambes qui décident…
👉 C’est la tête qui donne le tempo.

🙏 Merci à adrien CHAUVIERE pour son accueil et à tout le staff pour leur confiance.
Un vrai plaisir de partager ce moment d’intensité avec vous 🔴⚫

🙏 Merci encore au DFCO pour cette belle ouverture et cette confiance.
Je vous souhaite à toutes et à tout le club une 𝐬𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐩𝐥𝐞𝐢𝐧𝐞 𝐝𝐞 𝐫𝐞́𝐮𝐬𝐬𝐢𝐭𝐞, 𝐝𝐞 𝐟𝐨𝐫𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐛𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐞́𝐦𝐨𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬. 🔴⚫✨

🔥 Et à vous, les filles : continuez à croire, à vous battre et à avancer ensemble.
Le mental est votre meilleure arme… faites-en votre signature. 💪⚡

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