SB massages Bien-être

04/05/2026

Un week-end qui fait du bien, entre massages, rencontres et lieu sublime ! Les batteries sont rechargées ! Merci !

02/05/2026

Marché des créateurs et du bien être au château de la Renaudière à Derchigny durant tout le week-end ! Venez m’y retrouver (10h/19h)

24/04/2026

Relax 😌 sur le pouce 👍 à la Renaudière.

Pas prévu, mais bien là, et envie d’en profiter pour se relaxer sans s’isoler ni se dévêtir, le massage sur chaise est fait pour vous, avec ou sans RDV.

Le massage assis ou massage sur chaise ergonomique est une technique de relaxation rapide qui se pratique habillé et se concentre sur les zones de tension ⚡️.
J’utilise des pressions, étirements et percussions pour détendre les muscles et relancer la circulation. C’est l’idéal pour une pause bien-être car ce massage est rapide, efficace et ne nécessite ni huile, ni préparation particulière.

Pas impérativement besoin de RDV, venez retrouver Sonia à l’arrière du château, dans un cadre verdoyant…et au soleil ☀️ !!!

Tarifs: 10€ pour 10 min
15€ pour 15 min

Sonia est également formée à la réflexologie plantaire 🦶, la consulter 06.71.63.96.21.Sonia Becker

15/04/2026

Vous pourrez me retrouver au marché des créateurs et du bien être le week-end du 2 et 3 mai, j’ai hâte !

12/02/2026

Pourquoi choisir SB Massages?

💆‍♀️ massages réalisés par une professionnelle qualifiée (plus de 250h de formation à l’IFJS avec examen final)
💆techniques adaptées à vos besoins réels
💆🏻‍♂️ambiance calme et chaleureuse
💆🏽‍♀️produits de qualité (huiles bios)

Massage essentiel 1h , 60€
Massage grand relaxant 45 min, 50€
Massage découverte 20 min, 30€
Massage cocooning sur le côté pour femmes enceintes…ou pas 40 min, 45€
Prenez un moment pour vous,
Sur RV , contactez moi dès aujourd’hui !
SB Massages: 06 71 63 96 21
7, rue de la plage
CRIEL SUR MER

06/02/2026

Prenez RV! Je vous y attends!

🌸🧘‍♀️ SOIRÉE ZEN 2026 🧘‍♂️🌸

Envie d’une pause rien que pour vous ?
De relâcher la pression, respirer et prendre soin de votre corps et de votre esprit ?
👉 Cette soirée est faite pour vous ✨

📅 Vendredi 6 mars
🕡 De 18h30 à 21h30
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🎟️ INSCRIPTIONS

📍 Directement à l’accueil
📅 Jeudi 12 février
🕒 De 15h à 18h

⚠️ Seulement 2 réservations par personne
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💰 TARIFS

🌿 Sans massage : 15€
Accès à :
✔️ la soirée zen
✔️ les cours collectifs
✔️ l’espace bien-être
✔️ le buffet

💆 Avec massage : 20€
✔️au choix : dos, pieds, crâne, visage, shiatsu...
Accès à :
✔️ la soirée zen
✔️ les cours collectifs
✔️ l’espace bien-être
✔️ le buffet

📣On vous attend nombreux pour cette parenthèse bien-être !

17/01/2026

Des massages sur mesure, pensés pour vous!
Parce que chaque corps est unique, mes massages s’adaptent à vos besoins et à votre mode de vie.
🥱stress et fatigue :massage relaxant pour libérer les tensions et apaiser l’esprit
💪douleurs musculaires et sport: massage profond et ciblé pour soulager, récupérer.
🧘bien-être et équilibre : massage harmonisant pour reconnecter le corps et l’esprit
💆besoin spécifique : massage personnalisé après un échange attentif sur vos attentes
Prenez un moment pour vous
Sur RV au 06 71 63 96 21
SB Massages,
7 rue de la Plage
76910 CRIEL SUR MER

07/01/2026

02/01/2026

Les bienfaits du massage*
• réduit le stress
• favorise la relaxation
• active le système immunitaire
• réduit l’hypertension
• réduit l’anxiété
• réduit la fréquence des migraines
• soulage les maux de dos
• améliore la qualité du sommeil
• améliore la performance sportive
• réduit les nausées liées à la chimiothérapie
• soulage les maux de tête
• réduit les tensions musculaires
• améliore la santé cardio-vasculaire
• améliore l’équilibre chez les aînés
• apaise la douleur chronique au cou
• réduit la douleur liée à l’ostéoporose
• accroît l’amplitude des mouvements
• tempère les effets de la démence
• réduit la douleur liée à l’arthrite rhumatoïde
• amoindrit les symptômes liés à la dépression
• améliore la qualité de vie des patients en soins de longue durée
• réduit le stress chez les patients atteints d’un cancer
• réduit la douleur causée par une prothèse articulaire
• soulage les douleurs liées à la fibromyalgie
• réduit les symptômes reliés au syndrome du tunnel carpien

Affiche complète :https://www.fqm.qc.ca/wp-content/uploads/2017/05/affiche_25bienfaits_references.pdf

31/12/2025

Pour 2026, je vous souhaite du temps pour vous, de l’énergie pour vos rêves et la tranquillité d’esprit

30/12/2025

A ne pas oublier ! Penser à soi