Yoga Shala Étretat

23/12/2025

🎄 Cadeau de dernière minute
🎅 Bon cadeau Yoga & Massage

Disponible en ligne – à télécharger
DM 🎁

14/12/2025

🌿 Inde. Kerala.

Entrel''océan et la jungle luxuriante 🌴

Et si 2026 commençait ici ?

Fin janvier, je t’emmène pour la retraite Mama India : Yoga, soins ayurvédiques, nature, nourriture incroyable, océan… Une vrai reset pour tout ton système et un voyage incroyable dans un pays fascinant 🇮🇳

Si tu sens l’appel, c’est maintenant ou jamais : ✈️ janvier arrive vite et tu auras besoin de billets d’avion, passeport/visa.

📅 25 janvier au 3 février 2026 — Varkala, Inde

🧘‍♂️ Yoga — Ayurveda — Océan — Découverte 

👉 Écris-moi “INDIA” en DM et je t’envoie le programme + les tarifs.

09/12/2025

✨ LA VIDÉO EST LÀ ✨

On vous a préparé une pratique unique :

🌀 Nadi Shodhana guidée

🎶 Accompagnée en live au Handpan par .moveplayfeel

🔄 Progression douce + rétentions

⚖️ Respiration équilibrante & apaisante

Respire et pratique avec nous 🙏

👇 La vidéo complète est ici :

https://youtu.be/qd-pp5d9qVM?si=Wo1lUujc_nrN6tCN

Commente et partage pour soutenir le projet et avoir accès à d'autres vidéos pour pratiquer à la maison 💛

09/12/2025

🌀 La reine des respirations arrive…
Nadi Shodhana + Handpan 🎶
Pratique guidée – progression – équilibre mental.

Avec .moveplayfeel
👇
La vidéo complète sort ce midi 💥
Active la cloche sur Youtube 💛

01/12/2025

Toi aussi tu as eu ta dose du Black Friday ? 

La panier est plein, et la coupe aussi est pleine 😅

C'est le moment de fêter le retour du✨ White Friday ✨

Une offre dédiée au bien-être, au local, et au raisonnable 🤍

🔥 Une heure de massage au studio, au coin du feu : 50€ seulement 💥

Juste pour prendre soin de toi. Pas pour consommer.

Pour ralentir. Respirer. Relâcher. T’offrir une vraie pause 🧘‍♀️

C’est mon petit cadeau avant l’hiver — et une invitation à choisir ce qui fait vraiment du bien.

Sous réserve de créneaux disponibles.

DM pour réserver 💛

16/08/2025

💚 Planning de la semaine prochaine 💛

4 séances en extérieur vue sur mer et dauphin 🐬 pour bien commencer sa journée ☀️

Et lundi, mercredi, jeudi soirs et samedi matin au studio 🙂

Bon week end à toutes et tous 😎
Portez vous bien
Arthur 🙏

09/07/2025

On profite de cette semaine ensoleillée pour se retrouver vendredi matin avec deux séances de 75 minutes et commencer sa journée par prendre soin de soi 😎

7h30 et 9h

Séances accessibles à toutes et tous
Matériel fourni

Inscription sur
www.yoga-etretat.com/reservations

Portez vous bien 🫶
Namaste 🙏
Arthur

12/06/2025

[𝑩𝒂𝒍𝒂𝒅𝒆 𝑪𝒚𝒄𝒍𝒐𝒕𝒐𝒖𝒓𝒊𝒔𝒎𝒆 𝑳𝑯-𝑬𝒕𝒓𝒆𝒕𝒂𝒕] Et si on débutait l’été par une virée à vélo ? Direction Étretat avec La Roue Libre ! Une balade cyclotouriste à travers les beaux paysages de la région, parfaite pour (re)découvrir ensemble un bout de la Normandie 😎

Au programme :
- un parcours de 40 km aller, 40 km retour, avec des étapes clé
- une nuit en camping avant un retour matinal sous le soleil

Tout compris : encadrement de la vélo-école, emplacement au camping, repas du soir au 14, petit déjeuner du matin au 15, révision avec vous de votre vélo quelques jours avant 🚴

Vous n’avez pas de vélo, mais vous souhaitez participer ? Location de vélo disponible (ça part vite) !

Inscription obligatoire sur https://www.helloasso.com/associations/la-roue-libre/evenements/balade-cyclotourisme

Seine-Maritime, le Département | Seine-Maritime Attractivité

11/05/2025

☀️ Retraite de Yoga au Maroc ☀️

Partez avec moi du lundi 17 au samedi 22 novembre 🫶

6 jours et 5 nuits au soleil pour se recharger avant la fin d'année dans un pays magique 🇲🇦

La retraite aura lieu dans la Villa Tamazirt et sa salle panoramique avec sa vue 360° sur le désert et l'océan à l'horizon 🌊

2 séances de Yoga par jour pour explorer sa pratique 🧘‍♀️

Délicieux repas et snacks inclus 🌿

Massage, Hammam, piscine, surf en journée 🏄‍♀️

Options dortoir et chambre double ou triple 😎

🛑 Places limitées 🛑
Inscrivez-vous dès maintenant pour assurer la vôtre 😊

Portez vous bien 😘

11/05/2025

05/05/2025

Atelier Yoga & Sophrologie avec Sauna

🗓 Lundi 12 mai – 18h30 à 20h30

📍Studio de la Ferme du Prêche

Offre-toi un moment de détente profonde et de reconnexion à toi-même , lors de cet atelier co-animé par professeur de yoga certifié , et , sophrologue professionnelle .

🌿 Au programme :

– Yoga doux pour délier le corps et apaiser les tensions🧘‍♀️

– Exercices de respiration et de sophrologie guidés 🌬️

– Visualisation relaxante pour cultiver l'ancrage et la sérénité ✨

– En option : séance de sauna pour prolonger les bienfaits de la pratique 🔥

✨ Un moment pour te recentrer, relâcher le mental et nourrir ton équilibre intérieur.

📌30€ - Places limitées – réservation obligatoire sur

www.yoga-etretat.com/reservations 

Portez vous bien 🙏