Yoga Shala Étretat

Yoga Shala Étretat Namasté et bienvenue au Shala, qui signifie en sanskrit lieu dédié à la pratique du Yoga.

Un studio implanté dans un corps de Ferme sur la route qui mène à Étretat. Cours collectifs et privés, au studio, à votre domicile ou sur votre lieu d'activité. Massage solo ou duo, au studio, à votre domicile ou sur votre lieu d'activité.

💚 Planning de la semaine prochaine 💛4 séances en extérieur vue sur mer et dauphin 🐬 pour bien commencer sa journée ☀️Et ...
16/08/2025

💚 Planning de la semaine prochaine 💛

4 séances en extérieur vue sur mer et dauphin 🐬 pour bien commencer sa journée ☀️

Et lundi, mercredi, jeudi soirs et samedi matin au studio 🙂

Bon week end à toutes et tous 😎
Portez vous bien
Arthur 🙏

On profite de cette semaine ensoleillée pour se retrouver vendredi matin avec deux séances de 75 minutes et commencer sa...
09/07/2025

On profite de cette semaine ensoleillée pour se retrouver vendredi matin avec deux séances de 75 minutes et commencer sa journée par prendre soin de soi 😎

7h30 et 9h

Séances accessibles à toutes et tous
Matériel fourni

Inscription sur
www.yoga-etretat.com/reservations

Portez vous bien 🫶
Namaste 🙏
Arthur



12/06/2025

[𝑩𝒂𝒍𝒂𝒅𝒆 𝑪𝒚𝒄𝒍𝒐𝒕𝒐𝒖𝒓𝒊𝒔𝒎𝒆 𝑳𝑯-𝑬𝒕𝒓𝒆𝒕𝒂𝒕] Et si on débutait l’été par une virée à vélo ? Direction Étretat avec La Roue Libre ! Une balade cyclotouriste à travers les beaux paysages de la région, parfaite pour (re)découvrir ensemble un bout de la Normandie 😎

Au programme :
- un parcours de 40 km aller, 40 km retour, avec des étapes clé
- une nuit en camping avant un retour matinal sous le soleil

Tout compris : encadrement de la vélo-école, emplacement au camping, repas du soir au 14, petit déjeuner du matin au 15, révision avec vous de votre vélo quelques jours avant 🚴

Vous n’avez pas de vélo, mais vous souhaitez participer ? Location de vélo disponible (ça part vite) !

Inscription obligatoire sur https://www.helloasso.com/associations/la-roue-libre/evenements/balade-cyclotourisme

Seine-Maritime, le Département | Seine-Maritime Attractivité

☀️ Retraite de Yoga au Maroc ☀️Partez avec moi du lundi 17 au samedi 22 novembre 🫶6 jours et 5 nuits au soleil pour se r...
11/05/2025

☀️ Retraite de Yoga au Maroc ☀️

Partez avec moi du lundi 17 au samedi 22 novembre 🫶

6 jours et 5 nuits au soleil pour se recharger avant la fin d'année dans un pays magique 🇲🇦

La retraite aura lieu dans la Villa Tamazirt et sa salle panoramique avec sa vue 360° sur le désert et l'océan à l'horizon 🌊

2 séances de Yoga par jour pour explorer sa pratique 🧘‍♀️

Délicieux repas et snacks inclus 🌿

Massage, Hammam, piscine, surf en journée 🏄‍♀️

Options dortoir et chambre double ou triple 😎

🛑 Places limitées 🛑
Inscrivez-vous dès maintenant pour assurer la vôtre 😊

Portez vous bien 😘



11/05/2025
Atelier Yoga & Sophrologie avec Sauna🗓 Lundi 12 mai – 18h30 à 20h30📍Studio de la Ferme du PrêcheOffre-toi un moment de d...
05/05/2025

Atelier Yoga & Sophrologie avec Sauna

🗓 Lundi 12 mai – 18h30 à 20h30

📍Studio de la Ferme du Prêche

Offre-toi un moment de détente profonde et de reconnexion à toi-même , lors de cet atelier co-animé par professeur de yoga certifié , et , sophrologue professionnelle .

🌿 Au programme :

– Yoga doux pour délier le corps et apaiser les tensions🧘‍♀️

– Exercices de respiration et de sophrologie guidés 🌬️

– Visualisation relaxante pour cultiver l'ancrage et la sérénité ✨

– En option : séance de sauna pour prolonger les bienfaits de la pratique 🔥

✨ Un moment pour te recentrer, relâcher le mental et nourrir ton équilibre intérieur.

📌30€ - Places limitées – réservation obligatoire sur

www.yoga-etretat.com/reservations 

Portez vous bien 🙏

Mon Parcours YogaDepuis ma première immersion en Inde, le yoga est devenu bien plus qu’une simple pratique physique.Mon ...
03/04/2025

Mon Parcours Yoga

Depuis ma première immersion en Inde, le yoga est devenu bien plus qu’une simple pratique physique.

Mon approche repose sur un yoga thérapeutique, où le fonctionnel prime sur l’esthétisme. L’essentiel n’est pas d’atteindre une posture parfaite, mais d’explorer son corps avec intelligence, en respectant ses limites pour développer une pratique durable et bienveillante.

La respiration joue un rôle central dans mon enseignement. Apprendre à respirer consciemment, même dans l’inconfort, transforme notre manière de bouger et d’aborder les défis, sur le tapis comme dans la vie. Car le yoga ne s’arrête pas aux asanas (postures) : il s’invite dans notre quotidien, notre état d’esprit et notre façon d’interagir avec le monde.

📚 Mes Formations :

🇮🇳 2018 – 200h YTTC en Hatha Yoga – .school

Une première immersion dans la tradition du Hatha Yoga, au cœur des montagnes de l’Himalaya.

🇮🇳 2019 – Massage ayurvédique – Goa

Un approfondissement du lien entre toucher, énergie et équilibre musculaire et nerveux du corps.

🇮🇳 2020 – Confinement en Inde → 🇫🇷 Ouverture du studio de la Ferme du Prêche

Des cours hebdomadaires et ateliers mensuels, des séances individuelles et collectives avec des pratiquants et pratiquantes réguliers et des touristes de passage.

🇫🇷 2023 – 75h Jivamukti Spiritual Warrior Training – Paris, avec

Un yoga dynamique et spirituel, combinant mouvement, musique et philosophie.

🇫🇷 2024 – 300h Advanced YTT avec

Une formation exigeante et moderne qui a affiné ma compréhension du mouvement, de l’anatomie et de la pédagogie.

🇮🇳 2025 – 50h Yin Yoga – & à .tirth, Varkala

Un retour à la douceur et à l’écoute profonde du corps et du souffle.

Ma vision du Yoga

J’enseigne un yoga qui s’adapte aux corps et aux possibilités de chacun(e), loin des standards esthétiques et qui cultive la pleine conscience. Un yoga qui soigne, qui renforce et qui accompagne, en cultivant la joie dans un quotidien trop souvent stressant et anxiogène.

💬 Et toi, qu’est-ce que le yoga représente pour toi ?

Adresse

Ferme Du Prêche
Criquetot-l'Esneval
76280

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