Remerciez-vous Psychologie-Hypnose

10/12/2025

27/10/2025

Les pensées que l’on ressasse en boucle nous gâchent la vie. Pourtant, si on apprend à connaître leur fonctionnement, elles peuvent nous aider à résoudre des problèmes…

30/09/2025

"Quand je doute de moi, c'est qu'en fait j'oublie"

Ce que je veux dire par là, c'est que souvent dans notre vie, on fait des choses extraordinaires, mais on les fait sans y réfléchir ou alors tellement facilement, qu'on ne se rend même plus compte que ça a de la valeur.

Je "sais" que mes écrits, mes conférences et mes vidéos aident beaucoup de personne, mais parfois, j'oublie simplement de m'en rappeler.. et de le ressentir..

Je suis certain que vous comprenez ce que je veux dire..

Aujourd'hui, je veux simplement vous amener à prendre une pause le temps de vous rappeler de ce que vous faites de beau, de bon et de bien..
De ce que vous "êtes" de beau, de bon et de bien..

Vous êtes une personne qui a énormément de valeur, une histoire unique et énormément à offrir, mais il est certain qu'en repensant constamment à vos "imperfections" et vos "erreurs" plutôt qu'à vos bons coups et vos forces, vous aurez du mal à vous sentir épanoui, en paix et heureux.

Aujourd'hui, faites-vous le cadeau de vous souvenir..

Faites-vous le cadeau de ressentir à nouveau tout ce qui est merveilleux et fondamentalement beau vous et donnez-vous enfin tout l'amour que vous méritez. :)

16/08/2025

26/03/2025

CHRONIQUE. Une publication scientifique change notre regard sur la douleur chronique restée longtemps inexpliquée, appelée douleur nociplastique.

17/02/2025

UNE HISTOIRE QUI ENSEIGNE :

L'ÂNE DE BURIDANO
Un âne affamé et assoiffé fait face à un dilemme.
À sa gauche, un tas de foin doré, invitant.
A sa droite, un seau plein d'eau douce.
Le pauvre animal est exactement à mi-chemin entre les deux, incapable de décider ce dont il a le plus besoin.
Son estomac grogne, sa gorge sèche.
Mais son esprit est complètement bloqué.
Cette scène apparemment comique cache une réflexion profonde qui a captivé les penseurs depuis des siècles.
La question est connue comme le « paradoxe de l'âne de Buridano ». Et ça nous apprend comment une RATIONALITÉ EXCESSIVE peut nous conduire à l'inaction totale.
Voici le point crucial : l'âne, dans sa tentative de prendre la décision "parfaite", finit par n'en prendre aucune.
Sa logique impeccable devient sa ruine.
Alors que nous débattons en interne des mérites du foin comparé à ceux de l'eau, le temps passe sans relâche.
Et le résultat est aussi tragique qu'absurde : l'âne meurt de faim et de soif, entouré de tout ce dont il avait besoin pour survivre.
Maintenant demandez-vous : combien de fois vous êtes-vous retrouvé dans une situation similaire ?
Peut-être entre deux boulots, deux maisons ou deux relations.
L'indécision, alimentée par la peur de se tromper, peut nous paralyser et nous rendre incompétents.

La morale du conte de fées est la suivante : la vie n'attend pas que nous prenions la décision parfaite.
« Dans certaines situations, un choix peu importe lequel sera toujours mieux qu’un non choix ».
Ne laissez pas votre vie devenir une version humaine du dilemme de « l'âne de Buridano ».

Rappelez-vous : comme vous hésitez, le foin pourrit et l'eau s'évapore.
Prenez toujours une décision, faites un pas en avant, et si vous faites une erreur, au moins vous l'aurez fait en bougeant 😉

05/02/2025

Journée nationale de prévention du su***de

08/01/2025

Parfois parler aux enfants résonne tout autant pour les adultes! A méditer!

01/01/2025

Vaya se joint a moi pour vous presenter tout nos voeux! Que 2025 nous permettent à tous de continuer d’evoluer et d’avancer vers l’amour encore et toujours. L’amour de soi et de tout ce qui nous entoure. 🙏🙏🐶🐶