Natur’Elles Naturopathie

Natur’Elles Naturopathie Naturoapthe spécialisée dans l’accompagnement au féminin. Consultations sur Cucq et à distance.

🌸 Mesdames en péri-ménopause…Avez-vous parfois les seins douloureux, tendus, sensibles ?Ces douleurs mammaires, appelées...
07/10/2025

🌸 Mesdames en péri-ménopause…
Avez-vous parfois les seins douloureux, tendus, sensibles ?

Ces douleurs mammaires, appelées mastodynies, sont très fréquentes à cette période de vie. Elles sont le reflet des fluctuations hormonales et peuvent être très inconfortables au quotidien.

✨ Bonne nouvelle : il existe des approches naturelles et respectueuses de votre corps pour les apaiser.
C’est exactement ce que je propose en cabinet, dans un accompagnement personnalisé et adapté à chacune.

💌 N’hésitez pas à me contacter si vous vous reconnaissez : je peux vous aider à traverser cette étape plus sereinement.

🔎 Et bien sûr, n’oubliez pas : le suivi médical et les mammographies régulières restent indispensables pour prendre soin de votre santé

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Je suis spécialisée en ménopause et péri ménopause, on en parle ensemble ?Prise de rdv au 06 51 21 35 77
03/10/2025

Je suis spécialisée en ménopause et péri ménopause, on en parle ensemble ?
Prise de rdv au 06 51 21 35 77

✨🎀 OCTOBRE ROSE – PRENEZ SOIN DE VOUS 🎀✨: 30 minutes de pur bonheur à Cucq pour 25 euros ! Parce que chaque femme mérite...
02/10/2025

✨🎀 OCTOBRE ROSE – PRENEZ SOIN DE VOUS 🎀✨: 30 minutes de pur bonheur à Cucq pour 25 euros !

Parce que chaque femme mérite un instant rien qu’à elle…
Je vous propose un rituel cocooning unique, doux et apaisant :

💆‍♀️ Un massage détente du visage et du cuir chevelu (sur chaise)
🌿 Accompagné d’un bain de pieds à la lavande, pour relâcher toutes les tensions suivi d’un petit massage des pieds.

⏳ 30 minutes de pur bien-être
💖 Tarif spécial Octobre Rose : 25 euros seulement au lieu de 35

📅 Offre valable tout le mois d’octobre
📍 Au cabinet Natu’Elles – [Cucq]

🌸 Offrez-vous ce moment de douceur ou faites-en cadeau à une femme qui compte pour vous.

👉 Places limitées – Réservez vite votre créneau en message privé ou par téléphone au 06 51 21 35 77

🍁 Cucq: L’e-book “Programme Immunité 4 semaines” est disponible !Vous voulez traverser l’automne et l’hiver en pleine fo...
01/10/2025

🍁 Cucq: L’e-book “Programme Immunité 4 semaines” est disponible !

Vous voulez traverser l’automne et l’hiver en pleine forme, sans fatigue ni rhumes à répétition ? 🌿

Je vous propose un programme de 4 semaines sous forme d’e-book, que vous recevez automatiquement dans la minute qui suit votre paiement.

À l’intérieur, vous trouverez :
✔️ Conseils naturopathiques simples et efficaces
✔️ Recettes protectrices & gourmandes
✔️ Routines bien-être et petits challenges hebdomadaires
✔️ Des remèdes naturels pour booster vos défenses

📖 Tarif : 15 €

👉 Pour commander : rendez-vous directement sur mon site www.natur-elles.com, dans la rubrique “Offres en ligne”, et sélectionnez l’offre Immunité.

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💡 Et après vos 4 semaines ?

Vous pourrez mesurer vos progrès grâce à un bilan de vitalité avec Bio-scan :
• Analyse de vos carences et déséquilibres
• Entretien personnalisé d’1h
• Feuille de route adaptée à votre terrain

✨ Offre spéciale : 50 € au lieu de 65 €

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🎁 Bonus exclusif

En commandant l’e-book, vous bénéficiez aussi de 10 % de remise sur :

🌿 Les programmes de madérothérapie avec moi (technique naturelle avec outils en bois pour stimuler la circulation, raffermir, amincir, lutter contre la cellulite et soulager les tensions).

💧 Les programmes de drainage lymphatique avec Karen (méthode douce qui élimine les toxines, active le transit, soulage la digestion soulage les jambes lourdes et soutient l’immunité).

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📩 Commandez dès aujourd’hui votre programme spécial Immunité via le site :
👉 www.natur-elles.com/offres-en-ligne

Vous recevez automatiquement votre e-book dès le paiement ✅

Plus d’infos en MP

À très vite

Raphaëlle
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✨ Journée mondiale du cœur ✨Saviez-vous que les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez la f...
30/09/2025

✨ Journée mondiale du cœur ✨

Saviez-vous que les maladies cardiovasculaires sont la première cause de mortalité chez la femme ?
Pourtant, elles restent encore trop souvent sous-diagnostiquées…
Les symptômes chez la femme peuvent être différents de ceux des hommes (fatigue, essoufflement, douleurs diffuses, nausées…) et passent parfois inaperçus.

💖 Bonne nouvelle : une grande partie de ces risques peut être prévenue !
En naturopathie, on insiste sur des gestes simples au quotidien :
🌿 Une alimentation riche en légumes, fibres et bonnes graisses
🚶 Bouger chaque jour, même doucement
😴 Un sommeil de qualité
🧘 La gestion du stress et des émotions

✨ Et surtout : n’oubliez pas de prendre rendez-vous chaque année avec votre cardiologue.

Prendre soin de son cœur, c’est prendre soin de soi, aujourd’hui et pour longtemps.

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✨ La madérothérapie : pour une silhouette affinée et une peau plus ferme ✨Merci à mes clientes pour leurs retours qui pa...
28/09/2025

✨ La madérothérapie : pour une silhouette affinée et une peau plus ferme ✨

Merci à mes clientes pour leurs retours qui parlent d’eux-mêmes 🥰
Dès les premières séances, les résultats se voient : une peau plus lisse, plus ferme et un amincissement progressif 🌸

La madérothérapie agit efficacement sur :
✅ La réduction de l’aspect cellulite
✅ Le remodelage de la silhouette et l’amincissement
✅ La stimulation de la circulation et du drainage naturel
✅ L’amélioration de la fermeté et de l’élasticité de la peau

Un soin 100% naturel qui sculpte le corps et révèle votre silhouette 🌿

👉 Prêtes à tester ?

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L’huile de ricin
27/09/2025

L’huile de ricin

🍂 Et si cet automne devenait votre allié immunité ? 🍂L’automne, avec ses belles couleurs et son ambiance cocooning, est ...
26/09/2025

🍂 Et si cet automne devenait votre allié immunité ? 🍂

L’automne, avec ses belles couleurs et son ambiance cocooning, est aussi la saison où notre système immunitaire est mis à l’épreuve : fatigue, petits rhumes, baisse d’énergie…

✨ En naturopathie, soutenir son immunité ne veut pas dire attendre d’être malade, mais agir en prévention.
Alimentation de saison, sommeil réparateur, gestion du stress, activité douce, plantes et remèdes naturels… autant de clés qui permettent de traverser la saison en pleine forme. 🌿

👉 Dans quelques jours, je vous partagerai un accompagnement complet, pensé spécialement pour renforcer vos défenses et préserver votre énergie tout au long de l’automne et de l’hiver.

🍁 Et vous, avez-vous déjà vos petits rituels pour booster votre immunité à l’automne ?

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24/09/2025

✨ Le kéfir de fruits, la boisson vivante et pétillante !
Facile à préparer à la maison, il est obtenu grâce à de petits grains translucides qui transforment l’eau sucrée et les fruits en une boisson légèrement pétillante.

💛 Ses bienfaits :
• Il soutient la flore intestinale grâce à ses probiotiques naturels.
• Il facilite la digestion.
• Il aide à renforcer l’immunité.
• C’est une alternative saine et rafraîchissante aux sodas.

👉 On le prépare en laissant fermenter 24 à 48h à température ambiante, recouvert d’un linge pour le protéger, puis on le déguste bien frais.

Une boisson ancestrale, simple, économique et surtout pleine de vie ✨

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🍁 L’automne en naturopathie : une saison pour ralentir et se recentrer 🍁En naturopathie, chaque saison a sa symbolique… ...
24/09/2025

🍁 L’automne en naturopathie : une saison pour ralentir et se recentrer 🍁

En naturopathie, chaque saison a sa symbolique… et l’automne nous invite au retour à soi.
Après l’élan expansif et solaire de l’été, vient le temps du repli, du cocooning et de l’intériorité.

✨ C’est la saison de la récolte et du lâcher-prise : on fait le tri, comme les arbres qui laissent tomber leurs feuilles pour préserver leur énergie.
✨ C’est la saison des poumons et du gros intestin (selon la médecine traditionnelle chinoise) : respirer profondément, purifier, renforcer son immunité, libérer ce dont on n’a plus besoin.
✨ C’est la saison des couleurs chaudes et des saveurs réconfortantes : potimarron, pommes, châtaignes, tisanes épicées… qui nourrissent et ancrent.
✨ C’est la saison de l’introspection : ralentir, se tourner vers soi, cultiver la gratitude et se préparer à l’hiver.

🌿 En naturopathie, l’automne est un moment clé pour soutenir l’immunité, réchauffer le corps avec une alimentation adaptée, renforcer le système respiratoire et prendre soin de son énergie vitale.

Et vous, qu’avez-vous envie de laisser tomber avec les feuilles cet automne ? 🍂

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Cucq
62780

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+33651213577

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