Prānā Ressource - Marie-France Pagès

13/05/2026

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Hier soir c'était le 1er atelier Relaxo Danse chez P'Ose Méditation, Art & Bien-être à la Garde : "un moment suspendu" "reconnexion incroyable" "Je ne savais pas que mon corps pouvait me faire ressentir le mouvement de cette façon là" .... Merci 🙏🏻 Merci Merci pour vos retours en fin de séance . Je suis infiniment reconnaissante d'avoir la chance de partager ces moments hors du temps à chaque atelier avec chacune ici chez P'Ose méditation ou chez Dojo Esprit Zen à la Valette. 🙏🏻🙏🏻😊😍💃

12/05/2026

29/04/2026

Y a de la nouveauté dans l'air et Relaxo Danse en fait partie 😍 !! Très bientôt les ateliers bi mensuels en soirée chez P'Ose Méditation Art et Bien-être à l'espace Mana - la Garde .

18/04/2026

- "C'était comment ce matin?"
- " WOW . Puissant !" 🙏🏻💜🌸💜🙏🏻

14/04/2026

Atelier 🌱 ECLOSION 🌸
Laisse se déployer ton Monde, ta Puissance, ta Sagesse intérieure..... 🎶🌞💜
Célébrons ensemble l'Éclosion de notre Vitalité !! 💃🎶
A Samedi 9h30 au Dojo Esprit Zen la Valette 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸

08/04/2026

Un partage d'outils précieux pour communiquer efficacement et sereinement (devrai je dire pacifiquement ) avec son / ses enfants / ados. Sophie Barrez, facilitatrice de la méthode Faber et Mazlish, sera bientôt à Pierrefeu pour un training joyeux et inspirant, amenant à la parentalité harmonieuse par l'apprentissage des habiletés de communication intrafamiliale.
🤗 Pensez à faire circuler l'info !!! 🙏🏻🌸🍀

16/03/2026

Un petit tour dans mon univers🧚‍♀️.
🌸 Ça fait longtemps que je ne t'ai pas parlé de cette pratique que j'adore animer, dont il me tient tellement à coeur de faire ressentir les bienfaits, d'en partager l'expérience. 💚
⭐ Cet après midi c'était au centre culturel Nelson Mandela de La Seyne, j'aurai pu y rester des heures ! Merci à ce petit groupe de femmes merveilleuses🙏🏻 c'était tellement beau et doux et plein d'amour. 💞
⭐ Dimanche ce sera à Dojo Esprit Zen à la Valette de 17 à 19h. Et ce sera aussi une belle aventure avec d'autres femmes, toutes aussi magnifiques et chaleureuses. 🙏🏻
💃Ici, une série d'images à lire mais en fait c'est surtout une expérience à vivre.💃

15/03/2026

🌈🌸👶🧚‍♀️💜🧚‍♂️👶🌸🌈

09/02/2026

😍 2 ateliers Relaxo Danse dimanche ? Mais OUI !
Wow! 🤩 Je suis très heureuse de démarrer une collaboration avec Vasana Vi, prof de yoga 🧘‍♀️ au centre Passiflore de Sanary avec Nathalie Serra. 👉 Pour faire connaissance avec Relaxo Danse, venez me rencontrer dimanche matin lors de ce 1er atelier tout en douceur de reconnexion au corps et à l'Être. 💃 Une autre façon de se laisser bouger mais surtout de se percevoir en conscience.
👉 L'après midi ce sera au Dojo Esprit Zen à la Valette pour l'atelier "Renaissance" en hommage au printemps, au renouveau, à la vie... à Soi 💕

🌸Tous les ateliers Relaxo Danse sont un espace de célébration individuelle et collective. Une ressource d'énergie et de bien-être. À tester de toute urgence par les temps qui courent !
A très vite 🌸🌱🌷

26/01/2026

Une invitation à renaître à Soi m'Aime grâce à l'énergie du printemps. Douce détox du foie et mise en mouvement des fluides . Souffle, mouvement, travail lymphatique, relaxation : Relaxo Danse t'accompagne vers le bien-être au quotidien.

22/01/2026

🤩 𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 : 𝗔𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 𝗣𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 / 𝗔𝗱𝗼𝘀 𝗮 𝗟𝗮 𝗚𝗮𝗿𝗱𝗲 !

Et si on faisait une pause… ensemble ?

La Maison des Parents vous propose un cycle d’ateliers Parents / Ados, pensés comme des espaces neutres, ludiques et sans jugement, pour mieux se comprendre et renforcer le lien.

🧠𝟭𝗲𝗿 𝗮𝘁𝗲𝗹𝗶𝗲𝗿 : 𝗖𝗲𝗿𝘃𝗲𝗮𝘂 & 𝗘𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀

- Comprendre ce qui se passe dans la tête des ados (spoiler : leur cerveau est en travaux⛑️)
- Mieux vivre ses émotions et celles de l’autre
- Mettre des mots sur les difficultés du quotidien
- Jouer, échanger, rire, souffler… ensemble

Ici, pas de leçon, pas de parent parfait, pas d’ado parfait.
Juste des humains, des cerveaux, des émotions… et un bon moment partagé.

Atelier ouvert à toutes les configurations : parent + ado / parent + plusieurs ados / parent seul

Objectifs : comprendre, apaiser, recréer du lien

Date : mercredi 28 janvier, de 17h30 à 19h30
Lieu : 𝗟𝗮 𝗠𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗲𝗻𝘁𝘀 - 𝟮𝟬𝟬 𝗮𝘃𝗲𝗻𝘂𝗲 𝗝𝗲𝗮𝗻 𝗕𝗮𝗿𝘁𝗼𝗹𝗶𝗻𝗶 - 𝗟𝗮 𝗚𝗮𝗿𝗱𝗲

Inscriptions : parentalite@ville-lagarde.fr ou 06 28 84 63 41
Avec l'association Perles de Sagesse

𝗨𝗻 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘀𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗮𝘂𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁… 𝗲𝘁 𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘂 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗲𝗴𝗲𝗿.