04/02/2022
💗Les Cercles Mamans-Bébés sont très attachés à des valeurs, qui sont également les miennes, et je vous les dévoile dans ce post :
🤫CONFIDENTIALITÉ
J’ai envie de vous partager les valeurs inscrites dans notre Charte du réseau des Facilitatrices de Cercles Mamans-Bébés.
En tant que jeune maman, on a parfois besoin d’être en confiance avant de se rendre dans un lieu inconnu avec son bébé. Savoir que la Facilitatrice qui vous accueille s’engage à respecter des valeurs importantes à vos yeux peut être rassurant.
Sur ce compte, la transparence est de mise ! Je vous dit tout !
Commençons donc par la confidentialité : Ce qui se dit dans le Cercle, reste dans le Cercle !
C’est une des premières règles qui est énoncée à l’ensemble des participantes lors de la rencontre n°1 d’un Cercle.
La Facilitatrice, ainsi que l’ensemble des mamans du groupe, s’engagent à conserver au sein du Cercle les propos, les histoires, les confidences qu’elles auraient pu entendre.
Cette valeur est importante car elle est le socle de base pour la mise en confiance de chacune.
🙏RESPECT, LIBERTÉ DE PAROLE ET LIBRE CHOIX
Dans les Cercles Mamans-Bébés, chaque maman est libre de communiquer ce qu’elle souhaite, et est responsable de ses choix en conscience !
Nous sommes tous différents et cette différence est une richesse. Je m’engage à accueillir sans jugement ce qui pourra être dit par les jeunes mamans lors du Cercle et à respecter leur vie privée.
Mon rôle est de transmettre un savoir et de proposer une écoute bienveillante. Chaque maman est ensuite responsable de ses propres choix de maternage et d’éducation en conscience.
Le respect, c’est aussi le respect du cadre. En tant que Facilitatrice et vous, jeunes mamans, nous nous engageons à respecter les horaires du Cercle. Nous sommes conscientes que dans la vie d’une jeune maman il peut se passer de nombreux imprévus (couche à changer à la dernière minute avant le départ, arrêt en cours de route pour une petite tétée, bouchons sur la route… Une maman sera toujours la bienvenue même avec 10 minutes de re**rd !
Dans les Cercles, vous pouvez venir comme vous êtes ! Bébé peut rester en pyjama, et si vous n’avez pas l’envie, le temps ou l’énergie pour vous coiffer ou vous pomponner devant le miroir, c’est ok aussi !
Le respect du temps de parole entre chaque participante est également un point important. La Facilitatrice est maître du temps ! Je vous indiquerai le temps dédié aux échanges lors d’un tour parole dans le Cercle. Au besoin, je vous ferai un petit signe bienveillant pour vous signifier qu’il est temps de terminer votre dernière phrase ! et j’inviterai les mamans ayant eu le moins de temps de parole (ou un peu en retrait), à prendre la parole.
🥰BIENVEILLANCE
Comment être bienveillante envers les autres si nous ne le sommes pas avec nous-même ?
Le parent parfait n’existe pas ! Nous faisons de notre mieux au quotidien avec notre bébé, nos enfants. C’est le message qui sera véhiculé tout au long des rencontres du Cercle Mamans-Bébés auquel vous allez participer. Vous êtes ce qu’il y a de mieux pour votre bébé et parfois un simple petit coup de pouce pour vous aider à prendre confiance en votre légitimité de maman suffit ! Vous sentir appartenir à une communauté de mamans qui comme vous se réveillent plusieurs fois par nuit pour bercer, nourrir et câliner son bébé…
Pour vous accompagner j’ai suivi un programme complet et très détaillé sur les dernières connaissances scientifiques concernant le post-partum et le développement des bébés. Je suis ici pour vous guider, vous accompagner et vous chouchouter.
Lors de la première rencontre, il se peut que tout ne se déroule pas comme prévu, vous pouvez au départ être mal à l’aise, un peu impressionnée… Accueillez ce ressenti avec bienveillance, il est temporaire.
👂NON-JUGEMENT
Le non-jugement rejoint les valeurs précédentes ! Chaque maman fait de son mieux avec sa propre histoire personnelle, ses croyances et ses connaissances.
L’action de juger relève naturellement du tribunal, de l’accusation. Ici nous sommes dans un Cercle Mamans-Bébés, et mon rôle de Facilitatrice est d’être dans l’objectivité, la lecture des faits tout en gardant une distance par rapport à mes propres émotions.
La relation d’aide qui va s’établir avec les jeunes mamans doit se faire sans jugement de valeur, dans un climat de confiance pour réduire cette crainte naturelle d’être jugée. Chacun a son histoire personnelle et chaque histoire est différente et les interprétations peuvent être trompeuses… donc respect et non jugement sont les maîtres mots.
🧡EMPATHIE
Connaissez-vous l’étymologie du mot empathie ? Cela signifie « ce que l’on éprouve en dedans ». Par exemple : je constate que tu es triste et je comprends pourquoi.
L’empathie est une des qualités que l’on retrouve chez les Facilitatrices de Cercles-Mamans-Bébés. Savoir reconnaître et comprendre les sentiments et émotions d’autrui !
En tant que jeune maman, vous allez avoir envie de vous confier au groupe, vous allez vous livrer sur vos grandes joies quotidiennes comme votre terrible détresse.
Cela peut résonner en la Facilitatrice, en raison de sa propre histoire personnelle, ou simplement être touchée par votre récit car elle est dans une écoute profonde et empathique.
🤱ACCOMPAGNEMENT DES MAMANS
C’est la mission des Facilitatrices !
Les jeunes mamans participent à des Cercles, pas forcement pour avoir un avis d’expert et des conseils poussés par rapport à une problématique particulière mais pour se retrouver simplement dans un espace ‘’cocooning’’ dans lequel elles peuvent venir avec leur bébé pour rencontrer d’autres mamans, échanger avec elles, être guidées pour mieux comprendre et vivre leur post-partum et enfin gagner en confiance et sérénité.
En tant que Facilitatrice, je suis là pour vous offrir cette parenthèse Zen et réconfortante dans la vie émotionnellement riche de la jeune maman.
Devenir mère signifie parfois perte de confiance et d’estime de soi. Les jeunes mamans se questionnent, doutent, reçoivent des conseils à tout-va et la fatigue plus les variations hormonales n’aident pas… Donc la mission des cercles est de vous redonner un coup de boost !
Chaque maman dispose au plus profond d’elle des ressources suffisantes pour accompagner au mieux son bébé ! Il suffit parfois simplement d’un petit coup de pouce !
