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Juliette Chabre, Naturopathie spécialisée périnatalité et pédiatrie

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Juliette Chabre, Naturopathie spécialisée périnatalité et pédiatrie

Naturopathe et Hypnothérapeute je vous propose des articles sur la santé au naturel. Remède, cons

Naturopathe spécialisée dans le suivi du jeune enfant, j'accompagne non seulement les familles mais aussi les femmes. La naturopathie permet d'accompagner l'enfant tout au long de son développement, en renforçant ses défenses immunitaires. A travers des conseils d'hygiène de vie spécifique ainsi que l'utilisation de remèdes 100% naturels, la naturopathie soutient l'enfant et l'adulte au quotidien. Une digestion apaisée, un moral et un mental sereins, de l'énergie pour accomplir sa journée avec le sourire, des nuits douces : bref, une santé retrouvée ! Grâce à la florithérapie, j'offre à tout un chacun la possibilité de rentrer en contact avec ses émotions (récentes et anciennes) afin de les intégrer et s'en libérer. Enfin, l'acupression, que j'enseigne aux élèves naturopathes et pratique en cabinet, est excellente pour venir à bout des tensions musculaires récalcitrantes et accompagner le suivi de l'arthrose.

27/12/2025

2025 va bientôt toucher à sa fin.

Mes gratitudes pour cette année :
Avoir eu le plus souriant et gentil petit bébé, être entourée de ma jolie famille bien "dynamique" huhu...
Je remercie mon corps pour sa force et sa résilience à travers une année de maternité, mes proches pour les attentions parfois si précieuses envers notre bébé et envers la jeune maman que je suis. Votre douceur et votre générosité de coeur m'ont beaucoup touchée et aider à avancer dans ces premiers mois de postpartum.

Pour 2026 je rêve de bien des projets concernant l'avancée de mon école de poterie, la reprise (tranquille) du cabinet, tout en profitant de voir mes enfants grandir.

Je laisse définitivement derrière moi les affres du deuil, mon petit bébé Isaac sera toujours dans mon coeur, seulement avec paix 💕 Et j'accueille à bras ouvert toujours plus d'amour et de gratitude pour 2026.

Merci 💐

04/11/2025

🍴Pas toujours simple de savoir quoi manger quand on a des restrictions, comme un régime sans PLV lors d'un allaitement ou une intolérance au lait de vache chez l'enfant ou l'adulte.

Voici une idée de petit déjeuner pauvre en sucre, rapide et économique, à la fois riche en protéines et en nutriments. De quoi tenir au corps et soutenir les apprentissages (ou la survie si on s'adresse à une jeune maman qui fait les nuits !).

🍞🥜Deux tranches de pain bio (ou pain de mie sans sucre ajouté si possible), du beurre de cacahuètes et quelques rondelles de banane.

Hop le tour est joué et en plus je peux vous confirmer qu'on arrive à le manger même en allaitant, sans coiffer bébé avec !

(Encore une photo très Instagramable comme vous pouvez le voir haha)
Reprise des tele-consultations en février ✨

14/10/2025

🤱 En l'honneur de la semaine mondiale de l'allaitement maternel, quelques instants fugaces de notre quotidien lacté.

J'adore ce bout de vidéo de Noa, qui se réveille affamé et tente de téter coûte que coûte ! La patience du petit Koala 🐨 gourmand. Ce petit glouton ne rigole pas avec la tétée !

Finalement c'est très fréquent que nous mangions en même temps, je dois dire que j'aime bien ce tête à tetée. Hier encore nous avons partagé un dîner tous les 5, pour nous c'était soupe, pour Noa son précieux lait ❤️

🤱 Je suis très heureuse d'avoir la chance d'allaiter pour la 3e fois. Et cette fois ci je vais également me lancer dans le don de lait. L'aventure commencera cette fin de semaine : affaire à suivre !

09/10/2025

🤱Quatrième trimestre & alimentation

Un des piliers essentiels du bien être (de la survie !!) de la maman en postpartum est très certainement son alimentation.

🔥 On cherchera la chaleur, les épices et surtout le plaisir, l'équilibre, la réponse à une envie, un besoin ressenti.
Il y a les recommandations , les superbes recettes de .naturally et aussi tout simplement vos recettes chouchous, celles qui vous réconfortent.

💖 Moi c'est cette tarte aux poires (adaptée en sans lactose et pauvre en sucre ici) cuisinée par ma maman, ce dessert que j'aime depuis que je suis enfant.
+ Des figues (cueillies et congelées en fin de grossesse 🤰), pour la digestion et les antioxydants, un peu de yaourt de soja pour tempérer le côté sucré et apporter des protéines... Et enfin les céréales protéinees amandes chocolat de chez que l'on aime tant chez les Tesi !

Comme je dis à mon petit capitaine quand il s'impatiente d'être au sein, le temps de préparer mon petit déjeuner, "pour nourrir les bébés il faut bien nourrir les mamans ❤️"

(Code promo nutripure en mp pour celles qui le souhaitent ☀️)
🐦 Reprise des teleconsultations en février

29/09/2025

J'avoue avoir délaissé ce compte ces derniers mois... Mais la raison est bonne : je m'occupais de faire grandir notre petit Noa.

Cette quatrième grossesse, celle de notre bébé arc en ciel 🌈, n'a pas été la plus simple psychologiquement très clairement... Mais de sur celle où je me suis plus écoutée. Celle où j'ai continué le sport, celle aussi où je me suis laissée allee a un projet qui me tenait vraiment à coeur ....

La poterie ! Vous ne le saviez pas ? Ça se passe sur .pot.aux.roses.ceramique ☀️❤️

Notre bébé d'amour est né ce jeudi 25.09.25. Un accouchement à la hauteur des émotions de cette 4e grossesse : intense, submergeant. Un enfantement naturel, comme je le souhaitais, très challengeant mais rapide.

Maman et bébé vont très bien, enveloppés par papa et soutenus par Manou pour ce début de mois d'or.

Notre belle aventure lactée démarre avec facilité et nous baignons dans la joie, avec une douceur aussi intense que pour un premier amour ❤️

16/06/2024

Bonne fête à tous les papas 🌼

Ce joli dessin qui me comble de bonheur : notre famille à nous, avec deux chouettes petits gars et notre bébé 🌠

C'est exactement pour cela que je prends du recul sur ma présence ici : pour être encore un peu plus avec eux.

Bon dimanche 🌼

05/06/2024

✅ Une des carences à éviter et bien celle en oméga 3, surtout les "DHA"

💡Ces acides gras essentiels, donc non produits par le corps, permettent la bonne maturation du cerveau de bébé et le développement de sa vision !

➡️ Découvre en slide tous les détails et surtout les ingrédients à proposer à ton petit bout pour qu'il grandisse sans encombres ☺️

❤️ Merci de liker et faire voyager cette publication pour soutenir mon travail.

✅ N'oublie pas de sauvegarder pour plus t**d !

29/05/2024

🌼 Le sommeil : la clé du bien être ?

Chaque bébé est différent, tout comme chaque maman a des besoins très personnels en terme de sommeil.

✅ Décoder les signes de fatigue est précieux pour pouvoir accompagner paisiblement son enfant vers un endormissement calme, de plus en plus autonome.

L'idée est de trouver un équilibre harmonieux entre les besoins de l'une, les capacités de l'autre et le bien être de tous.

🌼 Que vos nuits soient douces les mamans,

➡️ Sauvegarde ce post pour te rappeler de ces signes et partage ces astuces pour que d'autres mamans puissent en bénéficier

🤭

26/05/2024

Bonne fête les mamans 🎈

En toute simplicité, comme nous aimons le fêter ici.

Entourée de mes petits garçons, ma petite étoile qui veille sur nous, avec des bisous, des câlins et des poèmes.

Pour moi, il n'y a jamais eu et il n'y aura jamais rien de plus précieux qu'eux.

🌼

21/03/2024

✅ conseils 100% naturels

➡️ Vomir peut être impressionnant pour les parents comme pour l'enfant.

🌼 prenez le temps avant toute chose de réconforter votre enfant. Le branle bas de combat du lavage pourra attendre 2 précieuses min, ce qui aidera votre enfant à ne pas être effrayé lors d'une prochaine "salve" !

🌼 Hydrater pour compenser la perte hydrique. L'eau seule suffira s'il s'agit d'un épisode isolé et que l'alimentation n'est pas perturbée. Sinon pensez à le réhydrater en apportant du sucre et des minéraux, dont du sel (solution naturelle en diapo !)

🌼 "Nettoyer" et surtout assainir pour limiter la propagation s'il s'agit d'une gastro et aider à se débarrasser de ces vilains microbes !

🌼 Réduire les spasmes, pour apaiser votre enfant au niveau gastrique et limiter les régurgitations et vomissements, tout en favorisant la digestion.

➡️ Et bien sûr, du repos, des câlins et une belle surveillance, surtout chez les tous petits.

✅ Selon la durée, l'intensité des épisodes, les symptômes associés (surtout la fièvre ou si le vomissement est en jet) et l'âge de votre bébé, contactez votre médecin.

19/03/2024

🌸 Les personnes ressources 🌸

✅ Ne te jugent pas pour les choix personnels que tu fais
✅ N'ont pas besoin que tu sois en difficulté pour être là pour toi
✅ T'aime comme tu es, avec tes forces et tes difficultés
✅ N'ont pas peur de te dire quand tu fonces droit dans le mur, parce qu'ils s'inquiètent pour toi, non pas parce qu'ils pensent qu'ils font mieux de leur côté
✅ Ne disent pas de mal de toi dans ton dos, même pour "rigoler"
✅ Savent se rendre disponible en "urgence", quitte à arriver les cheveux en pét**d et avec un enfant sous le bras.
✅ N'ont pas besoin de te dire qu'elles t'aiment car elle te le montre dans leurs actions et leur présence.

💖 Si tu as la chance d'avoir des personnes ressources sur qui tu peux compter, transmets leur ce message car elles sont tellement précieuses 💖

🤍 Un grand merci à toutes celles qui ont ete si présente à mes côtés ces dernières semaines, votre amour est précieux 🙏

07/02/2024

💤 Parce que bien dormir est la base de la santé et du bien-être des parents et enfants ! 💤

💓Vos petits chats ont tellement de capacité à devenir autonome.

✅ Je les accompagne seulement vers la réappropriation de leurs capacités innées.

✅ En renforçant chez papa et maman la confiance en leur enfant, la sérénité face à ce changement dans leur routine et le passage vers une étape "de grand" !

➡️ Pour cette maman après seulement une séance de bilan pour sa fille et une pour son fils :
✅ à 2.5 ans cette petite dame a pour la première fois et sur le long terme acquis un endormissement autonome.
🌟 Papa et maman ont retrouvé leurs soirées ! Ainsi que des nuits complètes (alors qu'avant elle était coupées de multiples réveils jusqu'à dormir dans le lit parental, par épuisement de chacun !)

✅ à 6 ans son grand a pu quitter la couche et dort depuis sans accidents !

🌟 Bravo aux parents pour le chemin qu'ils ont fait et la confiance avec laquelle ils ont pu appliquer mes conseils.

🌟 Bravo à ces deux loulous, trop fiers de me raconter leurs exploits !

➡️ Consultation sur Cuers (Var) ou en visio partout en France. Remboursement possible de la naturopathie par votre mutuelle.

Adresse

Allée François Fénélon
Cuers
83390

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 17:00
Samedi	09:00 - 12:00

Site Web

https://www.masanteaunaturel.fr/contact/

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