Océane Fuso Thérapeute

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Océane Fuso Thérapeute

• Thérapie par la parole 🗣️
• Hypnothérapie 🌀
[ Adultes - Adolescents - Couples ]
Séances en présentiel & en visio
Réservez un appel gratuit 📞

02/09/2025

Tu ne gagneras jamais en estime de toi en cherchant à plaire à tout le monde. 🙃
Parce que ce que tu récoltes alors, ce n’est pas de l’amour… mais une validation fragile, qui s’effondre dès que tu arrêtes de jouer un rôle. 💥

👉 Il vaut mieux décevoir en étant toi-même que plaire en te trahissant. ✨

🚪 Prends ta place. Ose être toi.
📲 Réserve ton appel bilan gratuit (lien en bio).

22/08/2025

On nous apprend rarement à vraiment accueillir nos émotions… Pourtant, c’est souvent elles qui nous submergent ou nous bloquent. 🌊
Cette vidéo t’aide à comprendre pourquoi il est essentiel de les écouter plutôt que de les enfouir, et comment cela peut transformer ton rapport à toi-même.

👉 Si tu sens que c’est le bon moment pour toi d’être accompagnée, toutes les infos sont dans ma bio.

09/08/2025

Vouloir convenir à tout prix c’est s’éloigner un peu plus chaque jour de qui l’on est vraiment 💔

Parce qu’à force d’ajuster, de corriger, de filtrer…
on finit par se regarder à travers les yeux des autres 👀
et à oublier notre propre regard 🪞

Retrouver sa place, ce n’est pas devenir quelqu’un d’autre 🌱
C’est redevenir soi — entier·e, vivant·e, libre 💫

Si tu sens que c’est le moment pour toi de commencer ce chemin,
mon appel gratuit est là pour t’aider à faire le point 💌
📲 Lien dans ma bio

31/07/2025

Le vrai problème, ce n’est pas ce que tu fais.
C’est pourquoi tu le fais. 🍃

Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi le vrai changement commence à la racine, pas à la surface.

Si tu sens que c’est le moment pour toi, je propose un appel gratuit pour faire le point.
📩 Le lien est dans ma bio.
🔁 Et si ça peut aider quelqu’un que tu connais, pense à lui envoyer.

25/07/2025

🌿 Parfois, le plus difficile… c’est de commencer.

Tu veux travailler sur toi, mais tu ne sais pas par où commencer ?
Tu as l’impression qu’il y a trop de choses, trop de nœuds, trop d’anciens schémas qui se croisent ?
Et rien que d’y penser, tu te sens découragé·e ou bloqué·e ? 😞

C’est une sensation que je retrouve souvent en séance.
Et tu n’es vraiment pas seul·e à la traverser 🤍

Ce que je remarque,
c’est qu’en commençant par le point juste — celui qui appelle le plus —
quelque chose commence à bouger 🌱
Et parfois, ça ouvre plus de portes qu’on ne l’aurait cru 🕊️

Tu n’as pas besoin de tout régler, ni de tout comprendre.
Juste de poser le premier pas, dans un espace où tu te sens entendu·e ✨

Si tu veux en parler,
je propose un premier échange gratuit
pour t’aider à y voir plus clair 🤲

📩 Envoie-moi un message si tu sens que c’est le moment.

01/07/2025

🕊️ Tu as le droit d’évoluer sans te juger pour qui tu as été.

Certaines versions de toi ont juste fait ce qu’elles pouvaient, avec les outils d’alors.
Des mécanismes de survie. Des masques. Des erreurs aussi, parfois.
Mais toujours une intention : faire au mieux.

🌱 Guérir, ce n’est pas renier.
C’est regarder ton passé avec lucidité et tendresse.
Et décider de faire autrement, maintenant.

Je t’accompagne dans ce chemin intérieur —
pas pour devenir quelqu’un d’autre,
mais pour te sentir enfin libre et aligné·e avec qui tu es.

📩 Écris-moi si tu sens que c’est le moment.

19/06/2025

Tu connais cette sensation ? 😵‍💫

L’extérieur est “ok”… mais à l’intérieur, quelque chose fatigue. Ça tire. Ça tourne en boucle.

👉🏻Tu te demandes pourquoi tu n’arrives pas à te poser, à savourer, à respirer vraiment.
👉🏻Tu ressens un vide, un flou, ou un poids… sans explication logique.

Souvent, ce ne sont pas les circonstances qu’il faut changer, mais les mécanismes intérieurs qu’on n’a jamais appris à comprendre.⚙️

C’est exactement là que j’interviens.

Mon travail : t’aider à mettre des mots, du sens, et à transformer ce qui t’use ou te bloque à l’intérieur.🦋

📞 Je propose un appel gratuit pour t’écouter, comprendre ce que tu vis, et voir si je peux t’accompagner.

✉️ Envoie-moi un message privé ou clique sur le lien en bio.

Même si tu ne sais pas par quoi commencer… c'est justement à partir de là qu'on avance. ❤️‍🩹

15/05/2025

Poser ses limites, ce n’est pas rejeter l’autre.
C’est se reconnaître soi. ✨
Mais quand on a appris à se faire petit·e pour ne pas déranger,
ça peut devenir un vrai défi. 🏔️

Derrière la difficulté à dire non,
il y a souvent une stratégie de survie :
celle de se suradapter pour ne pas perdre le lien,
pour être aimé·e, accepté·e, reconnu·e. 👀

Mais il existe d’autres manières d’être en lien,
plus justes, plus douces, plus alignées.
Et si tu sens que c’est le moment de les explorer,
je peux t’accompagner à oser poser tes limites,
sans te trahir, sans te justifier. ❤️‍🩹

→ Appel d’exploration gratuit (lien en bio) 📞

07/05/2025

Je n’ai jamais eu envie de me limiter à un seul outil.
Depuis que j’ai commencé à accompagner avec l’hypnose, je sens combien les mots, l’écoute, le lien humain ont eux aussi un pouvoir profond.

Aujourd’hui, j’ai envie d’aller plus loin.

Je me forme actuellement à la psychothérapie, pour enrichir ma posture, affiner ma présence, et proposer un accompagnement plus global — par la parole, par l’humain, par le cœur.

Ce n’est pas un virage, c’est une évolution naturelle.
L’hypnose restera une de mes cordes, mais ce n’est plus la seule.

Je continue d’accompagner celles et ceux qui ressentent un appel à se libérer, à se comprendre, à transformer ce qui pèse ou bloque.

Merci à ceux qui me font déjà confiance dans cette période de transformation.
À ceux qui viendront.
Et à ceux qui hésitent encore : je vous accueille, là où vous êtes.

03/04/2025

🌀 Hypnose vs Méditation : Quelle est la différence ? 🧘‍♀️

Tu entends souvent parler de méditation et d’hypnose, mais sais-tu vraiment ce qui les distingue ? 🤔
L’une t’invite à observer tes pensées, l’autre à reprogrammer tes schémas inconscients… Deux approches différentes, mais qui peuvent être complémentaires ! ✨

👉 Swipe pour découvrir les nuances entre ces deux pratiques et comprendre laquelle peut t’aider selon tes besoins !

Et toi, es-tu plutôt ou ?

💬 Besoin d’accompagnement pour travailler en profondeur sur tes blocages ?
📞 Réserve ton appel gratuit, je t’explique tout avec plaisir !

15/01/2025

Ce que vous pensez de vous aujourd'hui ne définit pas ce que vous pouvez devenir demain. ⛰️

Votre confiance peut renaître, votre estime peut grandir.🌱

Tout commence par une décision : prendre soin de vous. ❤️‍🩹

Réservez votre appel gratuit pour en parler : lien en bio. 🌟

10/01/2025

Faites le premier pas vers votre transformation ✨
Parfois, le plus difficile, c’est de commencer.

Vous vous demandez peut-être :

"L’hypnose est-elle faite pour moi ?"

"En quoi cela peut m’aider à avancer ?"

"À quoi ressemble une séance ?"

C’est justement pour répondre à ces questions que je propose un appel gratuit de découverte. 💬

🔑 Pourquoi cet appel ?

Pour écouter vos besoins, sans engagement.

Pour vous expliquer ma méthode et comment elle peut s’adapter à votre situation.

Pour répondre à vos interrogations avec bienveillance.

L’objectif ? Vous offrir un espace pour clarifier vos attentes et faire un choix éclairé.

🌟 Votre transformation commence ici.
Réservez votre appel gratuit et faisons connaissance !

Adresse

Cuers

Téléphone

+33625911397

Site Web

https://calendly.com/oceane-fuso?fbclid=PAY2xjawH0X-hleHRuA2FlbQIxMQABpthVAIv0lF6W67FWx1IM9i4fm0bsDDTYFr3xA_erqOen0Tgxul

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