Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:00 - 18:00 Mardi 09:00 - 18:00 Mercredi 09:00 - 18:00 Jeudi 09:00 - 18:00 Vendredi 09:00 - 18:00 Samedi 09:00 - 18:00

Floréliance Bien-être

Page d'Accueil
France
Cuges-les-Pins
Floréliance Bien-être

Floréliance vous propose un moment de bien-être à travers ses massages dans un espace bienveillant.

15/09/2025

Etre dans sa bulle et pouvoir se faire masser en tout temps et en tous lieux.

Prendre du temps pour se réconcilier avec soi-même.

Pour allier repos du corps et de l'esprit.

Se couper du monde pour mieux se ressourcer.

Vous aussi, accordez-vous votre bulle de bien-être.

Floriane
Floréliance bien-être

05/09/2025

A quelle fréquence se faire masser?

Il n’y a pas vraiment de règle universelle quant à la fréquence du massage.

La fréquence est déterminée en fonction des objectifs fixés. Dans certains cas, une seule séance peut répondre à vos attentes.
D’autres fois, il faut envisager une mini cure avec plusieurs séances rapprochées.
Parfois la régularité sera bénéfique à raison d’une fois/semaine ou d’une fois/mois.

Inclure des massages réguliers dans votre routine bien-être peut conduire à des améliorations significatives sur votre santé physique et mentale.

A vous la liberté de choisir votre fréquence.

Floriane
Floréliance bien-être

05/05/2025

Chaque corps est différent, chaque personne a son propre vécu, c'est pourquoi il est essentiel d'adapter son toucher en fonction des signaux reçus.

Chacun de mes massages est personnalisé et unique ce qui rend le moment authentique.

Prenez soin de vous.

Floriane
Floréliance bien-être

06/02/2025

« J’EN AI PLEIN LE DOS » une métaphore de la surcharge. Notre dos, pilier du corps humain évoque notre capacité à porter des charges physiques ou symboliques.

Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine d’un mal de dos :
-mauvaise posture, gestes répétitifs
-vieillissement naturel des structures (arthrose, ostéoporose)
-période de surmenage, d’accumulation de fatigue ou de stress
-prédispositions héréditaires

Il arrive donc parfois que les douleurs physiques traduisent un mal être psychologique, phénomène appelé somatisation (où les émotions s’exprime à travers le corps)

L’expression : « j’ai en plein le dos », traduit un trop plein éprouvé dans certaines situations de surmenage ou de charge mentale trop importante.

Le massage bien-être est un outil formidable, il intervient dans le soulagement des douleurs physiques mais aussi dans la gestion des tensions émotionnelles. Une double action bénéfique à votre bien-être.

Floriane
Floréliance bien-être

31/01/2025

Les massages permettent à votre corps de se reposer et à votre esprit de se relaxer.

Vous vous sentez apaisé, détendu...à tel point que vous pouvez vous endormir, c'est permis. ;-)

Floriane
Floréliance Bien-être

29/01/2025

Le californien, le suédois, le thaïlandais, l’ayurvédique…se valent-ils tous ?

Chaque massage est différent, il a une histoire, des manœuvres spécifiques, des vertus particulières.

-Certains seront doux, enveloppants, apaisants ;
-D’autres seront plus toniques, harmonisants ;
-Et d’autres encore plus drainants et équilibrants.

Je m’inspire de ces différents massages pour vous offrir une séance unique répondant à vos besoins du moment.

Prenez soin de vous

Floriane
Floréliance Bien-être

08/01/2025

Repas riche et copieux, alcool…notre organisme a été malmené en fin d’année !

La REFLEXOLOGIE PLANTAIRE participe à éliminer en douceur les toxines accumulées.

C’est une PRATIQUE ANCESTRALE qui repose sur le fait que certaines zones spécifiques des pieds, mains et visage sont liés à des organes et des systèmes du corps à travers le système nerveux.
En activant ces zones dit « réflexes », l’organisme retrouve sa capacité naturelle à s’autoréguler.
Ainsi en stimulant les zones du foie et des intestins, cela permet d’améliorer la digestion et l’élimination des toxines par le système digestif.
Les zones des reins et de la vessie favorisent l’élimination des déchets par les voies urinaires.
La zone du système lymphatique s’active pour drainer plus facilement les toxines de l’organisme.

La réflexologie plantaire est un moyen naturel et complémentaire pour optimiser sa santé et favoriser sa détox.

Floriane
Floréliance bien-être

25/12/2024

Joyeux Noël !

18/12/2024

Le BIEN-ETRE se définit comme un état agréable résultant de la satisfaction de se sentir bien dans son corps et du calme de l’esprit.

La notion du bien-être est subjective car chacun aspire à différentes choses dans la vie. Néanmoins, il existe des piliers fondamentaux sur lequel se baser :

-le BE physique : alimentation équilibrée / des exercices réguliers / un sommeil réparateur / une hydratation suffisante
-BE émotionnel : gestion du stress / estime de soi / régulation émotionnelle
-BE social : communication efficace / maintien de relations / empathie et compréhension
-BE mental : ouverture d’esprit / créativité / apprentissage
-BE spirituel : trouver sa place / reconnexion avec soi-même / recherche de paix intérieure
-BE professionnel : meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle

Les massages jouent un rôle central dans la recherche du bien-être, en effet leurs bienfaits alimentent plusieurs de ces piliers fondamentaux. Il devient un outil précieux dans la recherche de son propre équilibre de vie….

A chacun de trouver sa route vers le bien-être.

Floriane
Floréliance bien-être

11/12/2024

Après un cheminement individuel et professionnel, au gré de mes rencontres et de mes envies, c'est tout naturellement que j'ai choisi de m'orienter dans l'univers du bien-être et plus précisément dans les massages.

J'accorde une importance toute particulière au "PRENDRE SOIN DE SOI"

Pour en découvrir davantage, RDV sur mon site internet, section blog:

https://floreliance.fr/elementor-2218/

Floriane
Floreliance bien-être

29/11/2024

Face au stress, le corps sécrète des hormones dont 2 principales : l’ADRENALINE pour répondre rapidement au stress puis le CORTISOL qui prend le relais et se prolonge dans le temps, mais cette dernière, quand elle est sécrétée trop longuement, est délétère pour l’organisme pouvant aller jusqu’à l’épuisement physique et psychique.

Le massage fait baisser le taux de cortisol en activant les hormones du bonheur :
-Il stimule la production de DOPAMINE, l’hormone de la motivation, de l’action et de la récompense.
-Il favorise la libération des ENDORPHINES, substances proches des opiacées qui détendent et apaisent les douleurs.
-Il augmente le niveau de SEROTONINE, l’hormone de l’apaisement
-Il permet également de sécréter de l’OCYTOCINE, l’hormone de l’attachement et du plaisir.

Le massage est un grand régulateur du système endocrinien et offre un retour à l’équilibre de façon naturelle.

Floriane
Floréliance bien-être

25/11/2024

Le massage procure des effets relaxants sur le corps mais également sur le bien-être mental.

Lors d’une séance, tout est mis en œuvre pour que vous preniez du temps pour vous concentrer sur vous-même:
-Le décor, la musique, la luminosité participent à créer une ambiance bienveillante propice à la détente.
-La température, les odeurs et la force du massage contribuent également au lâcher-prise.

Ainsi installé dans un cadre chaleureux, vous pourrez faire le vide dans votre tête, fermez les yeux et être dans votre corps et dans vos sensations.

Une respiration calme et régulière permettra d’accentuer le sentiment de détente.

Laissez-vous aller et profitez pleinement de cette escapade pour votre esprit et votre corps.

Floriane
Floréliance Bien-être

Adresse

RN 8
Cuges-les-Pins
13780

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 18:00
Mardi	09:00 - 18:00
Mercredi	09:00 - 18:00
Jeudi	09:00 - 18:00
Vendredi	09:00 - 18:00
Samedi	09:00 - 18:00

Site Web

http://www.floreliance.fr/

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Floréliance Bien-être publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.