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Eclair de Lune, 3 Avenue Georges Pompidou/1er étage, Cugnaux (2026)

02/01/2026

On pense souvent qu’il faut tout comprendre, tout régler, tout clarifier… avant d’avancer.
Comme si l’élan n’était permis qu’une fois prête à 100%.

Mais parfois, le mouvement commence autrement :
par un souffle, une pause, un retour à soi.
Par l’idée qu’en quelques jours, un peu de légèreté peut revenir.
Pas une révolution.
Juste… un peu plus d’espace à l’intérieur.

Alors si toi aussi tu es dans une transition, un moment flou, un entre-deux…
peut-être que tu n’as pas besoin d’aller plus vite.
Juste d’y aller autrement. 🌿

✨ Et si, dans 3 jours, tu te sentais déjà un peu plus légère ?

Si ça te parle, dis-le moi en commentaire. 💛

31/12/2025

Tu n’es pas obligée d’être pleine d’élan.
Ni d’avoir un bilan parfait.
Ni un plan clair pour la suite.

Tu peux être ici,
comme tu es,
dans ce passage entre deux.

Si demain tu ne ressens pas “le grand départ”,
ce n’est pas du re**rd.
C’est un rythme.

Tu peux entrer dans la nouvelle année
comme on entre dans une pièce calme :
Sans bruit.
Sans prouver.
Sans forcer.

Et si c’était suffisant ? 🌿

Et toi… tu arrives dans ce 31 décembre avec quelle énergie ?

31/12/2025

On pense souvent qu’il faut tout comprendre, tout régler, tout clarifier… avant d’avancer.
Comme si l’élan n’était permis qu’une fois prête à 100%.

Mais parfois, le mouvement commence autrement :
par un souffle, une pause, un retour à soi.
Par l’idée qu’en quelques jours, un peu de légèreté peut revenir.
Pas une révolution.
Juste… un peu plus d’espace à l’intérieur.

Alors si toi aussi tu es dans une transition, un moment flou, un entre-deux…
peut-être que tu n’as pas besoin d’aller plus vite.
Juste d’y aller autrement. 🌿

✨ Et si, dans 3 jours, tu te sentais déjà un peu plus légère ?

Si ça te parle, dis-le moi en commentaire. 💛

29/12/2025

L’entre-deux fêtes est un espace particulier.
Ni totalement derrière, ni tout à fait devant.
Juste… un passage.
Un moment où l’on peut souffler, regarder ce qui s’est terminé,
sans presser ce qui vient.

Tu peux avancer doucement.
Tu peux ne pas savoir encore.
Tu peux juste être là.

Et c’est déjà beaucoup. 🌿

Et toi, comment te sens-tu dans cet entre-deux ?

19/12/2025

Il y a des moments où l’on a l’impression de ne plus avancer.
Où chaque pas demande un effort…
et où l’on se demande : “Qu’est-ce qui m’arrive ?”

Mais bien souvent, ce n’est pas un blocage.
C’est une transition.
Un réajustement intérieur.
Un espace où tout se réorganise doucement.

Tu n’as pas besoin d’aller plus vite.
Tu n’as pas besoin d’être “plus forte”.
Tu as juste besoin de te laisser le droit
d’être là où tu en es.

Si tu traverses quelque chose de ce genre,
sois douce avec toi.
Tu n’es pas immobile.
Tu es en train de te retrouver. 🌿

Et toi… est-ce que tu connais ces moments où tout ralentit à l’intérieur ? 🤍

17/12/2025

Tu as le droit de ralentir. 🌿

Même quand tout autour de toi va vite.
Même quand tu penses “je devrais tenir encore un peu”.
Même quand personne ne le voit vraiment.

Ralentir, ce n’est pas abandonner.
C’est revenir à toi.
À ton rythme.
À ce qui compte vraiment.

Parfois, ce dont on a le plus besoin…
c’est juste d’un pas de côté.
Une respiration.
Un instant pour se retrouver. 🌙

Et toi, aujourd’hui…
tu aurais besoin de ralentir à quel endroit ?

; ; ; ; ; ; ; ; ;

15/12/2025

Il y a des phrases que l’on répète sans vraiment y penser.
Des petites phrases du quotidien…
qui disent beaucoup plus que ce qu’on croit.

Souvent, elles apparaissent quand on traverse quelque chose à l’intérieur.
Quand on tient, quand on avance… mais avec un cœur fatigué.
Un corps qui murmure qu’il a besoin de souffler.
Un esprit qui demande un peu de clarté, un peu d’espace.

Si tu t’es reconnue dans l’une de ces phrases,
tu n’as rien de “faible”.
Tu n’as rien raté.
Tu es juste humaine.
Et tu mérites de te déposer, toi aussi. 🌿

Et toi… quelle phrase tu prononces le plus souvent, en ce moment ? 🌙

12/12/2025

Il y a des moments où l’on avance dans le flou.
Où l’on essaie de tenir… sans vraiment savoir comment.

Ces trois phrases, j’aurais aimé les entendre à ces moments-là.
Peut-être qu’elles te feront du bien, à toi aussi. 🌿

Et si tu traverses une période de transition…
sois douce avec toi.

10/12/2025

Les transitions de vie se vivent en silence, à l’intérieur. 😔
Elles réveillent des questions, des doutes, parfois de la fatigue…
mais aussi une force immense que l’on oublie souvent.

🌿 Tu as le droit de ralentir.
🌿 Le droit de ne pas savoir.
🌿 Le droit de te choisir, pas à pas.

Si tu traverses une transition de vie, prends le temps de t’écouter… et d’être douce avec toi.
Chaque petit pas compte.

✨ Et si tu as envie de partager ce que tu vis en ce moment, tu peux m’écrire.
Je te lirai avec plaisir et douceur.

08/12/2025

Tu te sens en surcharge, dispersée, ou simplement fatiguée intérieurement… et tu aimerais souffler quelques minutes ?
J’ai créé Le Murmure de Soraï pour toi 🌿✨

Un parcours d’hypnose douce en 3 instants, envoyé sur 3 jours pour :
✨ déposer le trop-plein
✨ retrouver un refuge intérieur
✨ revenir à toi, en douceur

Une parenthèse simple, accessible, sans pression… juste un moment pour toi.
Pour respirer. Pour te recentrer. Pour te retrouver.

🎧 Ton accès est gratuit
👉 Le lien est dans ma bio
J’ai hâte de t’y accueillir 🤍

05/12/2025

Parfois, le corps parle avant nous. 🌬️
Il murmure une fatigue que l’on ne veut pas encore voir.
Et pourtant… elle est là.
Pas comme un problème,
mais comme un message. ✨

Un message qui dit :
« Ralentis juste un instant. » 🌙

03/12/2025

Revenir à toi n’est pas un recul.
Ce n’est pas abandonner, ni renoncer, ni « faire un pas de moins ».

C’est au contraire le pas le plus courageux.
Celui qui te ramène là où tu te sens vraie, présente, entière.

Souvent, on croit qu’on devrait avancer coûte que coûte…
mais avancer sans soi, c’est s’épuiser.

Revenir à toi, c’est :
• écouter ce que ton corps murmure
• honorer ce dont ton cœur a besoin
• te redonner de l’espace
• retrouver ton élan, pas à pas

✨ Et si tu sens que ton espace intérieur manque d’air,
j’ai créé un premier pas tout en douceur :
Le Murmure de Soraï — 3 instants guidés à recevoir gratuitement.
Lien dans ma bio 🌿

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