Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 17:00 - 20:00 Mercredi 12:30 - 17:00 Vendredi 16:30 - 20:00 Samedi 09:00 - 16:00

Quel est le site Web ?

https://www.facebook.com/100279058221014/

Delphine, Equilibre et bien-être

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France
Culoz
Delphine, Equilibre et bien-être

Le bien-être de vos muscles et un esprit libre le temps d’un massage: Massage Suédois & Amma Assis.
(1)

15/10/2023

🏃‍♀️ Grand Trail du Lac ⛰

10ème Édition !
A défaut de dossard ce sera encore comme bénévole que je serais aux stands récupération et paraméd pour le bien être des coureurs.
Massage de récup du sportif - Massage Suédois.

15/09/2023

✨ C’est la rentrée sportive !
Pour une récupération musculaire plus efficace offrez vous un Massage Suédois 🙌

☎️ Sur RDV 06 73 79 32 03
Dès 17h - Hauteville Lompnes

01/07/2023

✨Massage sur événementiel ✨

Espace récupération - Massage sportif.

23/05/2023

🌺 Le Massage Balinais 🌺

Je me suis laissé tenter car oui à Bali les offres de massage sont à chaque coin de rue et sur les plages.
Version « soft » et version « strong »… il n’y a pas de mal à se faire du bien !

La masseuse aussi se fait masser.

🌴 Reprise des RDV … j’ai rapporté quelques huiles aux senteurs de paradis !

10/05/2023

C’était ce WE sur les rives du Lac d’Annecy pour le bien être des 8 athlètes de la Team MAC SPORT !
Une saison qui débute sur les chapeaux de roue.

05/04/2023

🙌« Le massage sur événements » 🏃‍♂️🏃‍♀️

Dans la rubrique « bénévoles » les Masseurs sont recherchés sur les éléments sportifs locaux et de grande envergure pour le Bien-être et la récupération des athlètes !

Après la course 20min de massage peuvent être salvatrices.
Les biens faits du Massage sont nombreux, foncez vous faire masser après votre course si cela est possible c’est une parfaite occasion pour y être sensibilisé !
Ensuite vous y reviendrez 🤗

📷 UTMB - Triathlon Alpe d’Huez - Le Bélier Trail et Trail MSM 73

10/01/2023

✨ 2023 Tarifs et Infos ✨

Le cabinet d’Hauteville est ouvert en soirée dès 17h et uniquement sur RDV.

Tarifs inchangés pour 2023:
45€ les 45 min - 60€ pour 1h

🌟 Fidélité récompensée pour les massages 1h : le 5ème massage au tarif du 45min ou + 15min offertes
🍃 2 Nouveaux clients sur votre recommandation : + 15 min de massage offertes sur votre massage de 1 heure minimum !
🎂 Le mois de votre anniversaire le massage de 1h au tarif de 45€

Votre bien être n’attend plus, réservez votre créneau au 06 73 79 32 03

Massage suédois & Massage Sportif

01/01/2023

✨ Bienvenue 2023 ✨

Je vous souhaite une année remplie de joie et de bien être pour une vie active et harmonieuse.
Et pour votre détente je serais là 🙌

29/12/2022

☎️ Cabinet ouvert dès le 2 Janvier 2023 ☎️

Réservez votre « séance Bien Être » !
Tous les motifs sont valables pour un moment de détente.

Massage détente ou sportif.
Au cabinet d’Hauteville Lompnes ou à votre Domicile, secteur Culoz - Artemare & Chautagne (73)

23/10/2022

🏃 Ils ne sont évidemment pas tous venus se faire masser 🏃‍♀️
Grosse journée parmi les bénévoles sur le stand récup’ de la GTL.
6h non stop … une autre manière de faire du sport 😉
De belles rencontres comme à chaque fois.
Une super dotation produits Monteymond Nature et une organisation au top.
Merci.
📷 @ Bruno Lavit pour la GTL

08/10/2022

⚡️Massage Événementiel ⚡️

Pour la récupération des sportifs je serais présente à l’arrivée de la GTL, avec d’autres professionnels « bien être et santé ».

Massage sportif post trail 🙌 sur une belle course du coin.
Très contente de participer à ce bel événement ⛰ 🏃

28/08/2022

⛰ Événements Trail ⛰
De L’ Echappée Belle à l’UTMB Mont Blanc.
En prépa où en récup, quelques habitués de la table de massage étaient engagés et se sont dépassés pour franchir la ligne avec talent.
J’aime à penser que leur bien-être musculaire était le petit plus dans leur réussite 😉
Bravo à tous.
📷 FB L’Echappee belle - Utmb

18/05/2022

⚡️Massage post effort Maxi Race ⚡️

Je serai présente Samedi 28 Mai à l’arrivée de la Maxi Race, avec une belle équipe de praticiens, pour la récupération des coureurs.
Encore un beau moment de partage entre anciens élèves au profit des sportifs.
Une belle occasion pour découvrir notre pratique et passer nous voir !
Massage Suédois et SuédoSportif 🌟
📷 Maxi Race

02/05/2022

Petit passage par l’école de massage ce WE pour servir de « cobaye ».
Un super moment de partage et une belle occasion de se faire masser.
Avec en prime une révision de techniques et quelques manœuvres de plus pour ma pratique !

Pure moment de détente 👌
Y a pas de mal à se faire du bien 😊

02/04/2022

✨ Vous souhaitez venir vous faire masser !
Rien de plus simple contactez moi 😊

Expliquez moi vos besoins et votre budget et je vous proposerais la pause détente qu’il vous faut 🙌

Rdv cabinet Hauteville:
- Lundis et vendredis de 17h à 19h
- Mercredis de 12h30 à 17h
- Samedis de 9h30 à 17h

Contactez moi 📞 06 73 79 32 03
Uniquement sur RDV

✨Massages habillés sur chaise: Amma Assis dès 20€
✨Massages à l’huile sur peau, allongé: Massage Suédois dès 30€

26/03/2022

📍Actualité 📍

Massage sur évènement sportif le 10 Avril.
Trail SMS73 - Massage post effort de 20 min pour découvrir les bienfaits de la pratique.
1 dossard = 1 massage 😉 (dans la limite des places disponibles)

01/03/2022

🔅 Tarifs 2022 🔅

🎍Massage Suédois: Massage musculaire sur mesure à l’huile, sur table.

30min 30€
Dos + nuque
Dos + bras
Jambes seules

1h 60€
Dos + nuque+ jambes
Dos + nuque + bras
Spécifique jambes (récup du sportif)

🌿 Amma Assis: Massage dynamisant habillé sur chaise ergonomique

20min 20€

Tarif Domicile 🏡: ajouter 10€ pour le déplacement sur le secteur habituel aux tarifs énoncés.

🌻 Offres
45€ le massage d’1h, le mois de votre anniversaire 🎁
15€ le premier massage suédois découverte - 20min Dos (uniquement au cabinet)

🌸 Temps des séances adaptables aux besoins, de 20min à 1h45.
Tarif en conséquence de la durée.

Sur RDV 📞 06 73 79 32 03
Cabinet Hauteville Lompnes

06/02/2022

Hâte !

L’espace est maintenant opérationnel pour vous accueillir.

Massage Suédois et Amma Assis pour votre bien-être.

Sur RDV - Cabinet Hauteville Lompnes
☎️06 73 79 32 03

01/02/2022

❄️ Après l’effort venez vous offrir un
Massage ❄️

Espace Bien-être à Hauteville Lompnes
Sur RDV - ☎️ 06 73 79 32 03

03/01/2022

🌟 Tous mes Vœux de Bien-Etre pour 2022 🌟

Prenez soin de vous et gardez vous en forme.

Au plaisir de vous recevoir pour un instant détente en toute simplicité 🙌

23/12/2021

📍Animation Massage Amma Assis 📍

🔸Première intervention pour faire découvrir ma pratique dans la salle de sport fitness O’Club Belley.

🔹Ambiance conviviale et Bien être garantie pour fêter la fin de l’année avec les adhérents.

Merci 🙏

17/12/2021

🌟 Certification réussie 🌟

Très heureuse d’avoir terminé et validé ma formation en massage Amma Assis.
- Cursus 104h,
- 80 massages réalisés,
- 6 entreprises accueillantes.

MERCI

A très vite 😊

13/11/2021

✨ Prochainement ✨

Possibilité de massage en cabinet à Hauteville Lompnes.

Nouvelle alternative au domicile que je conserve sur le secteur de Culoz et la Chautagne
Dès décembre et toujours sur RDV 📞

🔸Massage Suédois et Amma Assis

🔹A tester => Nouvelle formule spéciale dos: Enchaîner 20min de massage musculaire spécifique Dos
+ 20min de Amma Assis - Tarif 45€

27/10/2021

🌟 Nouvelle dynamique 🌟

Apprendre pour acquérir de nouvelles compétences mais aussi consolider les bases...j’aime masser et je maîtrise de mieux en mieux cet art !

Aujourd’hui j’ai fait découvrir mes pratiques dans un centre de Bien être.
Coups gagnants avec le Massage Suédois & le Amma Assis.
Très différents j’ai eu un retour très positif sur leurs bienfaits.
Merci pour la sincérité qui m’a été accordée et l’accueil qui m’a été fait.
J’ai donné mais j’ai aussi reçu beaucoup aujourd’hui 🙏

Je termine cette journée en confiance pour l’avenir et pour le suite à donner à ma pratique du Massage Bien-être.

Mon aventure ne fait que commencer 😊

04/10/2021

🧵 Hand Made 🧵

Un peu d’expression artistique « fait main » pour votre confort.
Premier kit de protection têtière tissus, pour moins de déchets et d’usage unique 🌍

Amma Assis
Massage Suédois

01/10/2021

🙌 Formation Amma Assis 🙌

🔸Prochaine session en présentiel les 9-10 & 11 octobre.

💫 Poursuite des mises en situations professionnelles.
Merci aux entreprises et associations accueillantes pour valider mes heures 🙏

🌟 Toujours chez vous pour mes entraînements, dans votre jardin, dans votre salon ou dans votre boutique.

Merci pour la bienveillance que vous m’accorder.
À bientôt.

17/09/2021

🦶 Le Massage des pieds: un incontournable du bien-être 🙌

Pourquoi ?

🔹 Nos pieds sont contraints par nos chaussures et ils nous portent. Ils sont donc beaucoup sollicités.

🔸 Le massage réactive la circulation sanguine, soulage les articulations.
Par ailleurs il apporte une grande détente et un effet d’apesanteur sans pareil.

🔅 De nombreuses manœuvres sont possibles inclues dans votre Massage qu’il soit « cocooning » ou « sportif »

Massage Suédois - Sur RDV 📞
A domicile - Secteur habituel

09/09/2021

🌟 Qualité de vie au travail 🌟

Le massage « Amma Assis » en entreprise dans le cadre de la réduction du stress et du bien-être au travail.

2 entreprises ont déjà répondu favorablement à ma demande de stage pour ma pratique professionnelle.

Très contente et surtout signe que les entrepreneurs sont sensibles au bien-être des salariés. Bravo et Merci ☺️

Formation Amma Assis - Ecole Xavier COURT

01/09/2021

Rentrée sportive ⛹️‍♀️🤸‍♀️🏌️‍♂️🤾🏻‍♀️🏊🏼‍♂️🚴🏻‍♂️

Inclure le massage dans sa routine d’entraînement ?
- pour optimiser sa récupération,
- pour entretenir sa souplesse musculaire,
- pour conserver une amplitude articulaire qualitative,
- pour une posture et un geste sportif préservés !

Bref le massage un outil complémentaire dans votre activité sportive pour allier performance et bien-être.
Contactez moi 📞06-73-79-32-03

🌟Massage Suédois 🌟

Adresse

Culoz
01350

Heures d'ouverture

Lundi	17:00 - 20:00
Mercredi	12:30 - 17:00
Vendredi	16:30 - 20:00
Samedi	09:00 - 16:00

Téléphone

+33673793203

Site Web

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