Le Temps d'Aime Anne-Gaël

Le Temps d'Aime Anne-Gaël Car votre bien-être est si précieux.

Hypnose ericksonienne Psynapse
Soins énergétiques Reiki
Réflexologie de relaxation
Massages-relaxation ( abdominal, crânien, ayurvédique, californien)

📢 Je suis à L'O à Obernai et je vous attends !​Massage ou Reiki ? Quel que soit votre choix, venez vous offrir un moment...
09/10/2025

📢 Je suis à L'O à Obernai et je vous attends !

​Massage ou Reiki ?
Quel que soit votre choix, venez vous offrir un moment de détente absolue à l'Espace Bien-être.
​C'est le moment de se faire du bien !
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Il reste quelques créneaux, après 17h 💚

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06/10/2025

Un peu d'humour 🤣

02/10/2025

Le 9 octobre à l'espace bien-être de la piscine l'O à Obernai

​Le stress de l'automne vous rattrape ?
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☔️L'automne s'installe, le besoin de réconfort aussi.🍂​Rien de tel que de se faire chouchouter pour affronter la grisail...
25/09/2025

☔️L'automne s'installe, le besoin de réconfort aussi.🍂

​Rien de tel que de se faire chouchouter pour affronter la grisaille ! ☔️

🌸Offrez-vous une bulle de chaleur pour harmoniser corps et esprit ☯️

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​✨ MASSAGES RELAXANTS
Lâchez prise face au vent et à la fatigue. Un toucher enveloppant pour dénouer les tensions accumulées et réchauffer le corps de l'intérieur.

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Rétablissez l'équilibre et la vitalité. Une énergie douce pour apaiser votre mental et renforcer vos défenses naturelles contre le changement de saison.

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☁️ Prenez une pause en octobre​​Dans la course de la vie, on oublie souvent l'essentiel : soi-même. Ce mois-ci, je vous ...
15/09/2025

☁️ Prenez une pause en octobre

​Dans la course de la vie, on oublie souvent l'essentiel : soi-même.
Ce mois-ci, je vous invite à faire une pause et à vous reconnecter à votre corps et votre esprit.
​Pour vous accompagner, j'ai le plaisir de vous annoncer l'ouverture de créneaux en octobre. C'est le moment idéal pour découvrir ou redécouvrir les bienfaits des massages-relax, du Reiki et de l'hypnose sur votre santé physique et mentale.
​N'attendez plus pour prendre soin de vous, vous le méritez.

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Vivre l'instant présent...Accepter ses imperfections...la vie est un apprentissage constant...
12/09/2025

Vivre l'instant présent...
Accepter ses imperfections...
la vie est un apprentissage constant...

🙏✋🫶️✋️🙏
12/08/2025

🙏✋🫶️✋️🙏

APAISER AVEC LES MAINS

Soigner avec les mains n’est ni une pratique nouvelle, ni une mode spirituelle.
C’est un savoir archaïque, inscrit dans la mémoire du corps humain depuis la nuit des temps.
Avant même les mots, les diagnostics, les traitements chimiques, l’être humain a posé les mains sur celui qui souffre.
Parce que c’était instinctif.
Parce que c’était juste.
Parce que le contact physique, lorsqu’il est porteur d’intention bienveillante, a toujours été un vecteur de soulagement, de reconnexion et de réparation.

En thérapie énergétique, somatique ou spirituelle, les mains sont un prolongement du cœur et un outil de lecture sensible du vivant. Comprendre pourquoi et comment elles soulagent, c’est revenir à une sagesse essentielle : celle de la présence.

Les mains ne touchent pas seulement. Elles perçoivent.
Elles sont dotées de récepteurs sensoriels extrêmement fins, capables de capter des micro-variations de température, de texture, de rythme.
Mais au-delà de l’anatomie, elles traduisent une forme de conscience. Celles du thérapeute qui pose les mains, tendues vers l’autre, mais aussi ancrées en lui même. Elles deviennent un point d’équilibre entre émetteur et récepteur.

Dans les médecines traditionnelles ou alternatives du monde entier (ayurveda, chamanisme, magnétisme, Reiki, LaHoChi…), les mains sont considérées comme des canaux d’énergie.
Elles ne guérissent pas à proprement parler. Elles facilitent, accompagnent, réorientent. Elles éveillent l’intelligence du corps à se réparer lui même.

Ce que soulagent les mains :
- Le système nerveux
Un simple contact, s’il est enveloppant et respectueux, active le système parasympathique. C’est à dire la branche du système nerveux responsable du repos, de la digestion, de la réparation cellulaire. Un accompagnement par les mains amène un relâchement profond, souvent comparable à celui d’un sommeil réparateur.

-La charge émotionnelle
Le corps garde tout. Les mains permettent d’entrer en relation avec des zones de mémoire figées, souvent sans que la personne puisse les verbaliser.
En posant les mains, on offre un contenant à ce qui a été dissocié. Les émotions peuvent enfin circuler, parfois même remonter à la conscience pour être comprises.

-Les déséquilibres énergétiques
Dans l’approche énergétique, la maladie est souvent perçue comme un excès ou un manque d’énergie dans certaines zones du corps ou de l’aura. Les mains, par leur pouvoir magnétique ou leur connexion à une fréquence subtile, vont réharmoniser ces flux. Le corps retrouve son alignement naturel.

-Le lien au vivant
Une séance d’apposition des mains n’est pas uniquement destinée à « réparer ». Elles permettent de reconnecter l’individu à lui même, à ses ressentis, à sa corporalité. Elles restaurent un sentiment d’unité entre le corps, le cœur et la conscience.

Dans une société où le toucher est devenu rare, voire suspect, le soin par les mains est un acte profondément réparateur. Il ne s’agit pas de manipuler ni d’imposer, mais de toucher (ou pas, parfois) avec présence, conscience et intention claire.

Et ça fonctionne parce que le corps reconnaît ce langage.
Parce que l’être blessé a d’abord besoin d’être accueilli dans sa globalité.
Parce que la chaleur, la présence, l’intention bienveillante sont des remèdes puissants.
Parce que d’apposer ses mains, c’est un espace où l’énergie (donc la vie) peut à nouveau circuler.

Apaiser avec les mains, ce n’est pas guérir à la place de l’autre. C’est l’accompagner à retrouver en lui ce qui soigne, remettre en route son auto guérison.
C’est permettre à l’intelligence du vivant de reprendre sa place.
Et c’est chaque fois un acte de profonde humanité.

Esprit Citron

06/08/2025

Quelque part entre ciel et terre, entre racines profondes et feuillage mouvant, les forêts ont longtemps été perçues comme des cathédrales vivantes, des lieux de recueillement, de transformation intérieure, d’élévation de l’âme. Cette perception n’est pas nouvelle : elle plonge ses racines dans les traditions ancestrales, notamment celles des druides, qui voyaient dans la nature non seulement un refuge mais aussi un sanctuaire.

L’arbre, temple du silence et gardien de la mémoire

Dans l’univers celtique, chaque arbre était un être vivant porteur de sagesse, un pilier sacré reliant les mondes. Les druides n’élevaient pas de murs, ne bâtissaient pas d’édifices : leur temple était la forêt elle-même, avec ses colonnes de troncs, ses voûtes feuillues, ses jeux d’ombre et de lumière.
Le silence qui y règne n’est jamais vide : il est dense, vibrant, peuplé des voix du vent, des murmures des feuilles, du souffle de la vie.

L’arbre devient alors un maître silencieux, un confident intemporel. Son tronc accueille le dos fatigué du voyageur, ses racines s’ouvrent comme des bras, et son feuillage offre un toit bienveillant. Dans cette posture d’écoute, de calme, quelque chose se passe : un recentrage, une respiration plus lente, une résonance profonde entre l’humain et le vivant.

L’acte d’écouter l’arbre

Quand as-tu pris le temps, vraiment, de t’adosser à un arbre ?
Pas pour faire une pause rapide en randonnée. Mais pour écouter. Ressentir.
Ce n’est pas de la superstition, ni de la poésie abstraite : c’est une expérience sensorielle et spirituelle.
Les battements de ton cœur finissent par se caler sur le rythme de la terre. Les pensées se taisent. Le mental s’apaise.

Ce moment devient un rituel silencieux.
Tu poses une main sur l’écorce, et c’est comme si tu entrais en contact avec une mémoire ancienne.
Les arbres ont vu passer les saisons, les guerres, les amours, les naissances.
Ils ont résisté, guéri, grandi. Ils savent.
Et leur savoir, bien que muet, est palpable.

Forêts, lieux sacrés des origines

Ce lien profond entre l’homme et l’arbre existe dans presque toutes les cultures anciennes :

Chez les Celtes, le chêne était l’arbre du roi, le lien entre le monde des hommes et celui des dieux.

Chez les Nordiques, l’Yggdrasil, l’arbre-monde, soutenait les neuf royaumes de l’univers.

Chez les peuples amérindiens, chaque essence d’arbre avait une médecine, un enseignement propre.

Aujourd’hui encore, les bains de forêt (shinrin-yoku, au Japon) sont reconnus pour leurs effets apaisants et régénérants. Le contact avec les arbres réduit le stress, renforce le système immunitaire, favorise la concentration et l’inspiration.

Pourquoi ce lien s’est-il estompé ?

Le béton a remplacé la mousse. Les écrans ont remplacé les cimes.
Mais en chacun de nous, ce souvenir subsiste. Il ne demande qu’à être réveillé.
Il suffit parfois d’une promenade en forêt, d’un instant suspendu contre un tronc rugueux, pour réactiver cette mémoire ancienne.

Les forêts sont encore là. Elles nous attendent. Elles nous observent.
Elles continuent à murmurer, à enseigner, pour ceux qui savent ralentir, s’arrêter, et écouter.

La prochaine fois que tu croises un arbre, ne passe pas trop vite.
Prends un instant. Appuie ton dos contre son tronc. Ferme les yeux.
Respire avec lui.

Et demande-toi :
Que veut-il me dire, dans ce silence sacré ?
Peut-être n’obtiendras-tu pas de mots.
Mais tu repartiras avec une paix étrange, un ancrage, une présence.
Et cela vaut bien tous les temples.
Le secret des druides

21/07/2025

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Dahlenheim

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