Bien'Veillance

23/08/2025

"Le week-end est enfin là! 🎉
Lâchez-prise, soufflez et profitez à fond de ces deux jours. Bon week-end à tous!"

̂tre

20/08/2025

20/08/2025

Offrez-vous un moment de bien-être 🧘‍♀️✨

Bonjour à tous,

J'aimerais vous faire découvrir une pratique de yoga un peu différente, mais tout aussi bénéfique : le yoga sur chaise ! 🪑

Cette approche est une merveilleuse façon de s'accorder une pause ⏸️, de s'étirer en douceur et de se reconnecter à son corps, même depuis une chaise. C'est la solution parfaite pour celles et ceux qui cherchent à bouger sans impact, à réduire les tensions 💆‍♀️ et à retrouver de l'énergie. 🔋

Venez essayer un cours, je suis sûre que vous serez conquis. 😊

Rendez-vous à Blainville sur l'Eau pour nos séances de yoga sur chaise ! 📍
🗓️ Chaque jeudi à partir du 18 Septembre Salle JB Clément
⏰ 14h30

N'hésitez pas à me contacter pour réserver votre place ou pour toute question.

💌 Hâte de vous y retrouver ! 👋
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18/08/2025

🌿 Le conseil bien-être du lundi 🌞
Aujourd’hui, on s’inspire de 5 grands principes issus des accords toltèques, des lois de sagesse pour mieux vivre avec soi… et avec les autres.

✨ 1. Ayez une parole impeccable : vos mots ont du pouvoir.
🤔 2. Ne faites pas de suppositions : posez des questions plutôt que d’imaginer.
💖 3. Ne prenez rien personnellement : ce que les autres disent leur appartient.
🌱 4. Faites toujours de votre mieux : ni plus, ni moins, juste ce qui est juste pour vous.
👂 5. Soyez sceptique, mais apprenez à écouter : gardez l’esprit ouvert, sans tout avaler.

💡 Et si vous choisissiez un accord à pratiquer cette semaine ? Lequel vous appelle le plus ?

Avec gratitude,
Philippe , accompagnant psycho-spirituel

̂tre

16/08/2025

"Et si la vraie force, c'était de rester en paix, même quand ça secoue autour ? 🌬️🧘‍♀️
Et vous, comment cultivez-vous votre calme intérieur ?
Nous vous souhaitons un week end serein
̂tre

13/08/2025

🤣 Et si vous riiez… pour de vrai, sans raison ?
C’est tout l’esprit du Yoga du Rire !

✨ C’est quoi ?
Une méthode simple et accessible qui combine des exercices de respiration, de rires volontaires et de détente. Le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un vrai rire… alors les bienfaits sont bien là !

🌈 Les bienfaits ?
✔ Libère le stress
✔ Stimule l’immunité
✔ Apaise le mental
✔ Renforce la confiance et la bonne humeur collective

👥 Pour qui ?
Tout le monde ! Adultes, seniors, enfants, pros ou particuliers : pas besoin d’avoir de l’humour, juste l’envie de vous faire du bien.

💡 Pourquoi tester ?
Parce que rire, c’est sérieux ! Et ça change une journée 🌞
Venez tester lors de nos ateliers animés avec bienveillance et peps.

👉 Prochain rendez-vous : 16 Septembre à 14h30 Salle JB Clement, Place du Rampeux à Blainville sur l'eau
et à 18h30 à Damelevieres Salle Victor Hugo

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11/08/2025

Prenez le temps de vous démaquiller chaque jour !

Même si vous êtes fatiguée, un bon démaquillage permet à votre peau de respirer et de se régénérer pendant la nuit. Un geste simple pour une peau éclatante et en pleine santé !

Pascale

̂tre

09/08/2025

"Rire, c’est risquer de paraître fou… et alors ?! 🤪
Mieux vaut rire à gorge déployée que ruminer en silence !
Ce week-end, oser le rire avec Bien’Veillance 💛

̂tre

06/08/2025

Après les professionnels 🧘‍♀️🤸‍♀😂🙏🧎‍♀️

👋 Aujourd’hui présentation du cœur de Bien’Veillance 💜
Derrière chaque sourire, chaque atelier, chaque moment de partage… il y a une équipe engagée, passionnée et 100 % bénévole !

✨ Voici les 3 membres fondateurs qui composent aujourd’hui le bureau de l’association :

👨‍🦳 Francis, notre président
Retraité, il veille avec sagesse à faire rayonner l’association Bien'veillance dans son fonctionnement.

📬 Vincent, notre trésorier
Facteur le jour, gardien des comptes toujours ! Rigoureux et généreux, il fait circuler les bonnes ondes autant que le courrier.

📚 Stéphanie, notre secrétaire
Professeure passionnée, elle met des mots justes, de l’organisation et beaucoup d’enthousiasme au service de l’asso. Et depuis Mars 2024 Isabelle est venue rejoindre le bureau avec ses connaissances du monde associatif.

🙏 Merci à eux pour leur engagement, leur temps et leur énergie au service du bien-être de tous 🌿

🌱 Face au beau succès de l’association Bien’Veillance, et à l’élan grandissant autour de nos actions, quatre nouveaux membres vont bientôt rejoindre le bureau 💪

Objectif ?
👉 Plus d’efficacité, plus d’engagement, plus de coopération… pour continuer à faire grandir le bien-être avec vous et pour vous !

💜 Ensemble, on va plus loin… et toujours avec le sourire.

04/08/2025

🌟 Merci pour ce mois de juillet extraordinaire ! 🌟
Vous avez été nombreuses et nombreux à participer à nos ateliers bien-être… et vos sourires nous donnent envie de continuer sur cette belle lancée 💜

🎉 En août, on ne s’arrête pas !
On vous donne rendez-vous dès le mardi 5 août à 19h à la salle JB Clément à Blainville-sur-l’Eau pour démarrer le mois avec une séance auto-hypnose / hypnose, animée avec bienveillance et douceur ✨

🧠 Une belle occasion de lâcher prise, de se recentrer… et d’explorer vos ressources intérieures !

Et si vous testiez ?
🌀 Sophrologie ?
🌈 Imaginologie ?
😄 Yoga du rire ?

📍 Ouvert à toutes et tous – infos et inscriptions en message privé.
💜 Et toujours avec l’esprit Bien’Veillance : du sérieux, de la douceur et beaucoup de positif.

✨ L’association Bien’Veillance vous invite à des activités 100% bien-être… et 100% gratuites !
Des moments pour vous recentrer, vous ressourcer, et repartir du bon pied 🌿

👉 Prêt(e) à réveiller le mieux-être qui est en vous ?
📍 C’est tout l’été, dans le Lunévillois

Lien de réservation ⬇️
Aout: https://bien-veillance.s2.yapla.com/fr/event-85176

04/08/2025

🌟 3 conseils pour déborder d'énergie dès le matins 🌟

Amélie

̂tre

02/08/2025

💃😊 Ce week-end, offrez-vous des instants qui font du bien…
Bon week-end à tous, rempli de douceur et de jolies vibrations 💛

̂tre