alc Consulting

30/09/2025

Avec Bernard Werber – J’ai une série en cours ! Je suis super fan depuis 3 mois d’affilée. 🎉

19/07/2025

💬 Quand le coaching devient une aventure humaine…
Ces visages, ces sourires, ces regards complices...
Ils racontent bien plus que des heures de formation.
Ils racontent l’engagement, les doutes, les déclics, les rires, parfois les larmes...
Et surtout, la puissance de l’humain.

En tant que formatrice en coaching pour Koréva Formation et le CNFDI, je vis chaque session comme une expérience unique.
Un espace d’écoute, de transformation et de confiance.

🧭 Mon objectif ?
Accompagner mes apprenants à :
🔹 trouver leur posture,
🔹 renforcer leur présence,
🔹 cultiver la justesse de l’accompagnement,
🔹 oser être pleinement eux-mêmes.

🙏 Je suis fière de travailler avec ces deux écoles qui placent l’humain au cœur de l’apprentissage.
Et infiniment reconnaissante envers les personnes que je rencontre :
des personnalités fortes, sensibles, touchantes… qui me rappellent, chaque jour, pourquoi je fais ce métier.

📸 Merci pour ces instants partagés, qui donnent tout son sens au mot transmission.

26/06/2025

Avec Max Piccinini, c’est tout simplement hallucinant ! Une énergie de feu, des prises de conscience puissantes, et une envie irrésistible de passer à l’action.

24/06/2025

Et si tout commençait par une respiration ? 🌿
Dans nos vies rythmées par les to-do lists, les notifications et les "il faut que", nous oublions souvent... de respirer. Vraiment respirer. Profondément. Conscients de l’instant.
Respirer, c’est plus qu’un réflexe biologique. C’est une clé vers le lâcher-prise. Quand tout semble nous échapper, que le mental s’emballe, il suffit parfois de faire une pause, fermer les yeux, et inspirer lentement... pour revenir à soi.
💡 Ce simple geste :
• Ralentit le rythme cardiaque,
• Apaise les pensées parasites,
• Et nous remet dans le moment présent.
Le lâcher-prise ne veut pas dire abandonner. Il signifie cesser de lutter contre ce qui ne dépend pas de nous, pour accueillir ce qui est, ici et maintenant.
👉 Aujourd’hui, je vous invite à un petit rituel :
1. Posez une main sur votre ventre.
2. Inspirez profondément par le nez.
3. Expirez doucement par la bouche.
4. Répétez 3 fois… et observez ce qui change en vous.
✨ Parfois, c’est dans le souffle que se cachent les plus grandes libérations.
Et vous, quand avez-vous respiré pour de vrai, pour la dernière fois ?

11/06/2025

Il y a 4 mois, Life Map voyait le jour… et vous étiez au rendez-vous 💥
Ce livre soutient le Village des Enfants Extraordinaires, une association que j’aime profondément. Tous les bénéfices réalisés leur ont été reversés. 💝
Mais ce n’est pas fini… 🌟
📚 Life Map, c’est bien plus qu’un livre.�C’est un voyage intérieur, une boussole pour retrouver du sens, une carte pour ceux qui cherchent leur voie.
Et c’est aussi un moyen simple de faire du bien autour de soi, avec un acte d’achat solidaire. 👐
Alors je relance l’appel :�➡️ Lisez-le�➡️ Offrez-le�➡️ Parlez-en�➡️ Et si vous l’avez déjà lu… dites-moi ce qu’il vous a apporté 💬
📦 [L] https://amzn.eu/d/8nZaZ2l
Merci pour votre soutien, pour vos partages, et pour faire vivre cette aventure humaine avec moi 💛

Guide d’exploration pour aider à dessiner son propre chemin tout en s'adaptant aux étapes et aux imprévus de son parcours de vie.

06/06/2025

Et si vous deveniez Animateur·trice de Yoga du Rire ?
Vous avez envie d’apporter plus de joie, de légèreté et de lien autour de vous ? Cette formation est faite pour vous ! 🎈

📅 Les 14 et 15 juin, j’anime une formation 100 % en ligne sur Discord pour vous transmettre toutes les clés pour animer des séances de Yoga du Rire 🧘‍♀️😂

Au programme :
✨ Les bases du Yoga du Rire
🎯 Comment construire et animer un atelier
🎭 Jeux, créativité, connexion au groupe
💬 Pratique, bienveillance, échanges… et beaucoup de rires !
🎓 Certification à la clé pour démarrer vos animations dès la fin de la formation !

Cette expérience est idéale si vous êtes :
🌟 Coach, thérapeute, enseignant·e, professionnel·le du bien-être…
🌟 Ou tout simplement passionné·e par la joie, le lien, le vivant

💻 La formation se déroule sur Discord, dans une ambiance conviviale, humaine et motivante.
🔗 Pour vous inscrire, rendez-vous dès maintenant sur https://www.pulsconsulting.fr/ )les places sont limitées pour favoriser la qualité des échanges !)

💬 Des questions ? Envie d’en parler ? Je suis là pour vous répondre avec plaisir 🌈

💖 Ensemble, rions, partageons, rayonnons !

04/06/2025

Former, c’est bien plus que transmettre un savoir. C’est offrir une part de soi.
C’est ce plaisir unique que je vis chaque fois que j’anime une formation.

🎯 Que ce soit pour accompagner des coachs, des thérapeutes, ou des passionnés du développement personnel, je suis animée par une mission simple : transmettre avec joie, clarté et humanité.

💡 Dans chaque formation, il y a des rires, des doutes parfois, des prises de conscience souvent… et surtout des rencontres humaines puissantes.
Quand je vois une personne s’illuminer en découvrant son potentiel, je me dis : c’est pour ça que je fais ce métier.

🎓 Et si c’était à votre tour ?
Les 14 et 15 juin, j’anime une formation en ligne sur Discord pour devenir Animateur·trice de Yoga du Rire 😄
Deux jours intenses, joyeux, transformateurs.
Une certification à la clé… et une nouvelle posture professionnelle à incarner.

📍 Toutes les infos & inscriptions sur https://www.pulsconsulting.fr/
👉 Les places sont limitées pour favoriser les échanges authentiques.

💬 Vous hésitez ? Vous avez des questions ? Je suis là pour en parler 😊
Et si vous avez déjà vécu une de mes formations, pensez à partager votre ressenti en commentaire 💛

03/04/2025

Par son minimalisme. Dans un monde où tout semble si complexe, le coach puissant se distingue par une approche simple, directe et percutante. "Obtenir un maximum d’effets avec un minimum d’effort."Cette phrase résume à merveille l’essence d’un coaching réussi. Ce n’est pas la multiplication des outils ou la sophistication des méthodes qui fait la différence, mais bien la justesse de l’intervention....

Par son minimalisme. Dans un monde où tout semble si complexe, le coach puissant se distingue par une approche simple, directe et percutante.  « Obtenir un maximum d’effets avec un minimum d’…

27/03/2025

Avoir confiance en soi, c’est bien plus qu’une simple posture. C’est un état d’harmonie entre ce que l’on fait, ce que l’on dit, et ce que l’on est. En un mot : l’alignement. Mais alors, comment cultiver cette confiance ? Se fier à soi : la clé de la confiance Avant tout, la confiance en soi repose sur un principe fondamental : apprendre à se fier à soi-même....

Avoir confiance en soi, c’est bien plus qu’une simple posture. C’est un état d’harmonie entre ce que l’on fait, ce que l’on dit, et ce que l’on est. En un mot : l’alignement.  Mais alors, com…

24/03/2025

L’assertivité, c’est bien plus qu’une simple compétence sociale. C’est un véritable art de s’affirmer, tout en respectant les autres.

Mais, en pratique, qu’est-ce qu’être assertif signifie vraiment ?

Pour en savoir plus, lisez mon article sur mon blog via le lien ci-dessous.

L’assertivité, c’est bien plus qu’une simple compétence sociale. C’est un véritable art de s’affirmer, tout en respectant les autres. Mais, en pratique, qu’est-ce qu’être assertif signifie vraimen…

20/03/2025

L’assertivité, c’est bien plus qu’une simple compétence sociale. C’est un véritable art de s’affirmer, tout en respectant les autres. Mais, en pratique, qu’est-ce qu’être assertif signifie vraiment ? Dire NON sans culpabiliser Être assertif, c’est oser dire non quand cela est nécessaire. Cela implique de reconnaître une vérité fondamentale : vous n’avez pas à répondre aux besoins de tout le monde....

L’assertivité, c’est bien plus qu’une simple compétence sociale. C’est un véritable art de s’affirmer, tout en respectant les autres. Mais, en pratique, qu’est-ce qu’être assertif signifie vraimen…

11/03/2025

Le stress fait partie de notre quotidien, mais lorsqu'il devient chronique, il peut nuire à notre bien-être, à notre efficacité et à notre santé mentale. La gestion du stress est un processus essentiel pour retrouver l’équilibre et la confiance en soi. Comprendre le stress pour mieux le maîtriser Le stress n’est pas intrinsèquement négatif. Un stress modéré peut stimuler notre énergie et nous pousser à atteindre nos objectifs....

Le stress fait partie de notre quotidien, mais lorsqu’il devient chronique, il peut nuire à notre bien-être, à notre efficacité et à notre santé mentale. La gestion du stress est un processu…