Quel est le site Web ?

Lorna Sanchez Masaya

Page d'Accueil
France
Dareizé
Lorna Sanchez Masaya

𖡡 STUDIO • 560 Bagny, 69620 Létra

✹ Coach sportive
☾ Praticienne en massage
𖦞 Praticienne en naturopathie

26/03/2026

✨RETRAITE BIEN-ÊTRE ✨

Je vous attends dans le parc du Morvan, les pieds dans l’eau dans un ancien moulin du 12ème siècle, plein de charme et de caractère.

🗓️ Du 13 au 15 Juin 2026

🤸🏻‍♀️ Flow dance • Pilates training • Cohérence cardiaque • Atelier « trouver son flow » • Randonnée relaxante • Cercles d’échanges

🥗 Repas de saison avec des produits frais et bio

🍀 Chambre double + pension complète : 500€
Chambre individuelle + pension complète : 620€

📍Moulin des templiers, 89000 Pontaubert

✋🏼 Inscription en mp ou par mail : lornasanchezmasaya@gmail.com

🤍 Tu veux te sentir un peu mieux chaque jour ?
Suis-moi, je te donne plein de petites astuces pour te sentir en meilleure forme !

☆ Si tu veux que je t’accompagne, tu peux venir en mp ou regarder par ici 😉 : https://www.lornasanchezmasaya.com/

𖡡 Studio • 560 Bagny, 69620 Létra

# bien-être sport

23/03/2026

Voici le planning des cours collectifs au Studio 🤸🏻‍♀️✨

💌Écris moi si tu as des questions ou si tu veux réserver ta place !

☆ Si tu veux que je t’accompagne, tu peux venir en mp ou regarder par ici 😉 : https://www.lornasanchezmasaya.com/

𖡡 Studio • 560 Bagny, 69620 Létra

-être

04/03/2026

✨ RETRAITE FLOW LIFE & SPA ✨

Je vous attends dans le parc du Morvan, les pieds dans l’eau dans un ancien moulin du 12ème siècle, plein de charme et de caractère.

🗓️ Du 13 au 15 Juin 2026

🤸🏻‍♀️ Flow dance • Pilates training • Cohérence cardiaque • Atelier « trouver son flow » • Balade relaxante • Cercles d’échanges

🥗 Repas de saison avec des produits frais et bio.

📍Moulin des templiers, 89000 Pontaubert

✋🏼 Inscription en mp ou par mail : lornasanchezmasaya@gmail.com

27/02/2026

✨ Un lieu si doux et ressourçant à la fois pour pouvoir pratiquer, partager, discuter, rire …

Je te propose différentes cours collectifs :
• Le Pilates
• Le Cross training
• Le Flow dance

Mais aussi des soins par :
• Le Massage
• La Naturopathie

🤸🏻‍♀️ Réserve ton cours avec le lien dans ma bio !

🤍 Tu veux te sentir un peu mieux chaque jour ?
Suis-moi, je te donne plein de petites astuces pour te sentir en meilleure forme !

☆ Si tu veux que je t’accompagne, tu peux venir en mp ou regarder par ici 😉 : https://www.lornasanchezmasaya.com/

𖡡 Studio • 560 Bagny, 69620 Létra

# bien-être sport

15/02/2026

Séance maison entre 10/15 min

Exercices :
•3 variantes de squat
•3 variantes de pompe serrée
•2 variantes de montée de genoux
•3 variantes de gainage
Choisis celles qui est adaptées en fonction de ton niveau, énergie …

Exécution :
•30 secondes par exercice
•10 secondes de récupération entre les mouvements
•Prends 1 minute de récupération après ces 4 exercices
• Enchaînes les exercices 3/4 fois en fonction de tes envies et ressentis.

🤍 Vous voulez vous sentir un peu mieux chaque jour ?
Suivez-moi, je vous donne plein de petites astuces pour vous sentir en meilleure forme !

☆ Si tu veux que je t’accompagne, tu peux venir en mp ou regarder par ici 😉 : https://www.lornasanchezmasaya.com/

𖡡 Studio • 560 Bagny, 69620 Létra

-être massage

28/01/2026

Une routine de 10 minutes pour transformer ta journée !
Essaies et dis moi comment tu te sens 😘

🤍 Tu veux te sentir un peu mieux chaque jour ?
Suis moi, je te donne plein de petites astuces pour te sentir en meilleure forme !

☆ Si tu veux que je t’accompagne, tu peux venir en mp ou regarder par ici 😉 : https://www.lornasanchezmasaya.com/

𖡡 Studio • 560 Bagny, 69620 Létra

# bien-être

14/01/2026

✨PORTE OUVERTE À LÉTRA✨

Ce dimanche 18 Janvier, venez découvrir notre lieu de sport, soin et d’art !
Vous pourrez découvrir nos différentes pratiques.

🌞 Atelier Pilates ressourçant de 14h à 15h30 par mes soins.

🍀 La pratique est offerte.

✋🏼 Réservation au 0624982045.

📍560 Bagny, 69490 Létra.

➡️ Le programme dans la 2ème slides

13/01/2026

✨Je vous souhaite une belle année 2026 ✨

🤍 Vous voulez vous sentir un peu mieux chaque jour ?
Suivez-moi, je vous donne plein de petites astuces pour vous sentir en meilleure forme !

☆ Si tu veux que je t’accompagne, tu peux venir en mp ou regarder par ici 😉 : https://www.lornasanchezmasaya.com/

𖡡 Studio • 560 Bagny, 69620 Létra

# bien-être

25/12/2025

✨🎄 JOYEUX NOËL 🎄✨

Je te propose mon EBOOK « Bien-être au quotidien ».
Envoies moi un message privé pour que tu puisses recevoir ton cadeau de Noël !

🤍 Vous voulez vous sentir un peu mieux chaque jour ?
Suivez-moi, je vous donne plein de petites astuces pour vous sentir en meilleure forme !

☆ Si tu veux que je t’accompagne, tu peux venir en mp ou regarder par ici 😉 : https://www.lornasanchezmasaya.com/

𖡡 Studio • 560 Bagny, 69620 Létra

# bien-être

24/12/2025

🎄24 Décembre 🎄

Profitez des fêtes de fin d’année 🎄✨

🤍 Vous voulez vous sentir un peu mieux chaque jour ?
Suivez-moi, je vous donne plein de petites astuces pour vous sentir en meilleure forme !

☆ Si tu veux que je t’accompagne, tu peux venir en mp ou regarder par ici 😉 : https://www.lornasanchezmasaya.com/

𖡡 Studio • 560 Bagny, 69620 Létra

# bien-être

Adresse

Dareizé
69490

Site Web

https://www.momoyoga.com/masaya/schedule

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Lorna Sanchez Masaya publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Lorna Sanchez Masaya:

Raccourcis

Vous voulez que votre pratique soit Clinique la plus cotée à Dareizé ?