Sophie Hou Praticienne en massages de Bien-être

Sophie Hou Praticienne en massages de Bien-être Praticienne en massages de bien-être à domicile, titulaire d'un titre reconnu

Une nouvelle carte pour de nouvelles envies ...L'envie de masser de façon plus intuitive et plus personnalisée. L'envie ...
21/07/2025

Une nouvelle carte pour de nouvelles envies ...
L'envie de masser de façon plus intuitive et plus personnalisée. L'envie d'explorer plus de liberté et l'envie que ma pratique colle plus à ma personnalité.
A travers Mon corps & Moi, l'envie de faire de chaque moment partagé un acte unique issu de la rencontre de mes ressentis et de vos besoins du moment. Pour que chaque massage appartienne celui ou celle qui le reçoit. 🍃✨

Magnifique étape de la vie d'une femme, la grossesse n'est pas toujours une période facile à vivre. Jambes lourdes, mal ...
05/06/2025

Magnifique étape de la vie d'une femme, la grossesse n'est pas toujours une période facile à vivre. Jambes lourdes, mal de dos, prise de poids, modification du corps, tensions musculaires...
Le massage de la femme enceinte peut être une aide précieuse permettant de créer une bulle de conscience et de douceur dans laquelle l'écoute du corps et le lien avec son bébé prennent toute leur place.
Dans ce processus de création, le corps a besoin d'être écouté, accepté, enveloppé de douceur , materné.

Le massage se voudra léger, doux et lent mais permettra de relâcher les tensions nerveuses et musculaires, d'apaiser le stress et l'anxiété, d'améliorer la perception des modifications de son corps.

1h /65euros


Des 5 sens une nous possédons, un seul est absolument indispensable à notre survie.Le toucher est le premier sens à se d...
04/04/2025

Des 5 sens une nous possédons, un seul est absolument indispensable à notre survie.
Le toucher est le premier sens à se développer chez le fœtus, dès la 4ème semaine de grossesse.

💮 Il est une forme de communication non verbale, une expérience sensorielle fondamentale qui nous relie au monde et qui peut apporter de nombreux bienfaits pour notre bien-être physique et émotionnel 💮

Le toucher ...

🫴🏻 renforce les liens sociaux et émotionnels. Moyen de réconforter, de transmettre des émotions et des messages qui ne peuvent être exprimés avec les mots., il renforce la proximité, la compréhension et la confiance mutuelle.

🫴🏻 réduit le stress et l'anxiété. Lorsque nous sommes touchés de manière positive, notre corps libère des endorphines et de l'ocytocine qui favorise un sentiment de bien-être et de calme.
Réduisant ainsi les effets du cortisol.

🫴🏻 améliore le bien-être émotionnel. Le contact physique libère la dopamine, la sérotonine et des endorphines qui sont associées à la sensation de bonheur, de plaisir et à l'amélioration de l'humeur. Permettant ainsi d'atténuer les sentiments de solitude, de dépression et de tristesse en procurant une sensation de réconfort et de soutien.

🫴🏻 Des études ont montré que le toucher par massages réguliers pourrait activer le système immunitaire en agissant sur les cellules responsables de la défense immunitaire, qui jouent un rôle essentiel contre les infections et les maladies.

🫴🏻 peut aussi avoir un effet analgésique naturel. La sécrétion d'endorphines apporte un apaisement au niveau physiologique, nous permettant de mieux supporter la douleur.

Que ce soit une poignée de main, un câlin chaleureux 🫂 ou encore un massage ... le contact physique peut avoir un impact profond sur notre santé et notre qualité de vie. Sa répétition accentuant ses effets ! 🤗

Pour les personnes dont le toucher est malheureusement une source de tensions ou lié à des traumas, des professionnels sont là pour vous accompagner. 🤲🏻🤍

✨Les deux mon capitaine !!✨Avec tout de même une petite nuance ...Si il est clair que la confiance en soi permet le pass...
13/12/2024

✨Les deux mon capitaine !!✨

Avec tout de même une petite nuance ...

Si il est clair que la confiance en soi permet le passage à l'action, elle n'est pas forcément nécessaire.
Par contre le passage à l'action boostera toujours ta confiance en toi ! 😊🔥

Alors, plutôt que d'attendre d'avoir suffisamment confiance en toi avant de te lancer, choisis le courage !!! 💪🏻😉

Et laisse agir le cercle vertueux 💫😍


Quel est ton mood de novembre ? 🍂🍁✨
04/11/2024

Quel est ton mood de novembre ? 🍂🍁✨

Lomi vient de la langue polynésienne et veut dire "masser". Le doublement du mot n'ayant que pour but d'insister sur son...
09/09/2024

Lomi vient de la langue polynésienne et veut dire "masser". Le doublement du mot n'ayant que pour but d'insister sur son efficacité et son intensité. Tout comme dans la médecine traditionnelle chinoise, les polynésiens pensent que les blocages énergétiques contribuent aux problèmes de santé physique, émotionnelle ou mentale.
Le Lomi Lomi était à l'origine pratiqué par les maîtres guérisseurs hawaïens (kahunas) dans le but d'éliminer le stress et les tracas de la vie quotidienne et de rétablir la bonne circulation de l'énergie (mana) dans le corps.
Il s'agit d'un massage profond et rythmé qui peut être à la fois relaxant ou très revitalisant en fonction du rythme ou de l'intensité que l'on y met. Les longs mouvements fluides des avant-bras et des mains nourrissent et détoxifient le corps. Les pressions des coudes libèrent les tensions musculaires. 🌺🌊🌅

#

05/09/2024

27/08/2024
Petit tip d'urgence pour faire redescendre la pression et retrouver ton calme. 💆🏻🪷C'est au détour d'une méditation de qu...
31/07/2024

Petit tip d'urgence pour faire redescendre la pression et retrouver ton calme. 💆🏻🪷
C'est au détour d'une méditation de que je suis tombée sur ces petites phrases. Effet immédiat.
A répéter encore et encore ! Comme un mantra. Quand le besoin s'en fait sentir.
Parce qu'il y a dans ta vie bien d'autres choses qui ne sont pas "problème" et qui méritent que l'on se concentre sur elles. 😊🥰
Essaie ! Et dis moi si ça marche.

Si tu es déjà passé entre mes mains et que tu as deux minutes, n'hésite pas à me laisser un petit commentaire. Ça me fer...
26/07/2024

Si tu es déjà passé entre mes mains et que tu as deux minutes, n'hésite pas à me laisser un petit commentaire. Ça me fera plaisir et ça boostera ma petite entreprise 😊🥰

Par ici ➡️✏️💫🔥https://g.co/kgs/7NAE735
🙏🏻✨🧡

Pour un moment à la fois tonifiant et relaxant. 🌺💆🏻
25/07/2024

Pour un moment à la fois tonifiant et relaxant. 🌺💆🏻

23/07/2024

Adresse

Dax

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Sophie Hou Praticienne en massages de Bien-être publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à Sophie Hou Praticienne en massages de Bien-être:

Partager