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Anne Naturo

Naturopathe, Coach en nutrion & praticienne en Massages chinois
🌱 Conseils & accompagnement au Bien-être

18/11/2025

💓 Accessible à tous, la cohérence cardiaque est un outil efficace pour améliorer la santé physique et mentale.

🌱 Elle constitue une ressource précieuse pour ceux qui souhaitent cultiver une vie plus sereine et plus équilibrée.

❓️Prêt.e à intégrer la cohérence cardiaque à votre routine quotidienne ?

Dis le moi en commentaire ↩️

17/09/2025

La périménopause est la période de transition avant la ménopause durant laquelle le corps commence à produire moins de progestérone, moins d'œstrogènes et davantage de FSH/LH.

Elle peut durer de quelques mois à plusieurs années !

Certains symptômes peuvent apparaîtrent dès la périménopause et se poursuivrent à la ménopause...ou pas !

Les principaux symptômes sont dans ce post mais il en existe d'autres ...

L'âge auquel ils peuvent apparaître est également très variable.

Chaque femme est unique 🫶🏻

N'hésitez pas à en parler à votre médecin et à votre naturopathe pour traverser cette période avec sérénité ✨️

Pour prendre RdV ↩️ https://calendly.com/anneg-naturopathie

Prenez bien soin de vous au naturel 🌱

16/08/2025

🌱 L'aloe vera est une plante exceptionnelle, utilisée pour préserver la santé au naturel.

📌 parfait notamment en cas de coup de soleil

➡️ Mais pour en tirer le meilleur, il est indispensable de choisir un produit de très bonne qualité !

⚠️ Attention aux produits que vous consommez, votre santé mérite l'excellence 🫶🏻

Prenez bien soin de vous ✨️

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