15/07/2025
🦶🖐️ : Verrues – Comment s’en débarrasser efficacement et éviter les récidives ?
Les verrues cutanées sont de petites excroissances bénignes de la peau, causées par une infection virale due au humain ( ). Même si elles ne sont pas graves, elles peuvent être gênantes, inesthétiques, douloureuses… et surtout très contagieuses. 🦠
📌 Comment les verrues apparaissent-elles ?
La contamination se fait par contact direct (peau contre peau) ou indirect via un environnement contaminé : sols de piscines 🏊♀️, vestiaires, do**hes collectives 🚿, serviettes de toilette partagées, etc.
La peau lésée (égratignure, fissure, plaie...) est une porte d’entrée idéale pour le virus.
🛑 Attention : une arrachée ou grattée peut se propager localement ou à d’autres parties du corps.
👣 Les verrues plantaires : douloureuses et profondes
Elles se forment sous la plante des , souvent sur les zones d’appui (talon, avant-pied). La pression rend ces verrues plus enracinées, parfois très douloureuses à la marche.
🔎 À ne pas confondre avec un simple durillon ! En cas de doute, demandez conseil à votre pharmacien ou médecin.
🕰️ Durée de vie d’une verrue : patience... ou action ?
✅ Environ 2 ans : c’est le temps moyen qu’une verrue met pour disparaître spontanément... si elle disparaît d’elle-même.
❌ Mais certaines peuvent persister, grossir ou se multiplier.
👉 Dans ce cas, mieux vaut agir pour éviter la contamination à soi-même ou à ses proches.
🛠️ Quelles sont les solutions disponibles ?
💊 1. Traitements disponibles en :
→ Sans ordonnance, en première intention :
- Solutions kératolytiques (acide salicylique) à appliquer quotidiennement
- Pansements médicamenteux
- Ruban adhésif occlusif (sparadrap) : on le laisse poser plusieurs jours pour "étouffer" la verrue
📌 Durée du traitement : plusieurs semaines parfois nécessaires, patience et régularité sont clés !
🧊 2. Consultation médicale :
→ Si la verrue est :
- Douloureuse
- Résistante aux traitements
- Très étendue ou présente sur le visage
Le médecin peut pratiquer la Cryothérapie en appliquanr de l'azote liquide (-196°C) pour geler la verrue :
→ Elle forme une cloque, puis tombe
→ Traitement efficace mais un peu douloureux, à répéter parfois
Autres techniques possibles : électrocoagulation, laser, voire ablation chirurgicale (rare)
🧼 Prévention et bonnes pratiques au quotidien
✔️ Hygiène rigoureuse :
- Nettoyez soigneusement les zones concernées
- Ne touchez pas vos verrues
- Lavez-vous bien les mains après application des traitements
🩴 Protégez vos pieds dans les lieux publics : sandales ou tongs obligatoires à la piscine, dans les do**hes ou vestiaires
🧺 Ne partagez pas vos affaires personnelles : serviette, lime à ongles, coupe-ongles…
👨👩👧👦 Sensibilisez les enfants : ils sont les plus exposés, notamment en milieu scolaire ou sportif
🧴 Renforcez la barrière cutanée avec des crèmes hydratantes si vous avez une peau sèche ou fragilisée (crevasses, eczéma, etc.)
📍 En résumé :
✔️ Les verrues sont fréquentes, surtout chez les jeunes
✔️ Il existe de nombreux traitements efficaces
✔️ L’hygiène et la prévention sont essentielles pour éviter leur transmission
❌ Ne jamais gratter ou arracher une verrue
🎯 Votre est votre premier interlocuteur pour identifier et traiter une verrue de manière appropriée, en toute sécurité.
📲 + d’infos utiles ici : bit.ly/3qUtQbu
Pharmonweb ©
