Naturhouse Deuil-la-Barre

02/02/2026

🥞 Manger des crêpes aujourd’hui, c’est permis !
Et Florie & Marine, vos diététiciennes Naturhouse Gond Pontouvre (16),
vous montrent comment faire sauter les crêpes sans faire sauter l’équilibre 😏

🍫 Choco
🌰 Noisette
🥞 Plaisir maîtrisé

Parce que l’équilibre, ce n’est pas dire non aux crêpes.
C’est savoir comment les savourer.

👉 Faites défiler pour découvrir leur recette choco-noisette
👉 Enregistrez-la pour ce soir

🥞 Alors team Crêpes fines ou bien dorées ?

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

30/01/2026

🌿 Janvier touche à sa fin…
Les fêtes sont passées.
La galette aussi.
Et pourtant… votre corps, lui, n’a pas encore tout digéré.

Ballonnements, digestion lente, fatigue qui s’accroche, sensation de tourner au ralenti ?
👉 Ce n’est pas “vous”.
C’est souvent le signe qu’un redémarrage en douceur ferait le plus grand bien.

💡 C’est là que la Solution Naturhouse entre en jeu.
Une approche globale, encadrée par vos diététicien·nes, pour aider votre organisme à :
✔️ drainer
✔️ mieux éliminer
✔️ relancer le métabolisme
… et repartir sur de bonnes bases, tout en douceur.

🌿 Concrètement, la Solution Détox Naturhouse, c’est :
• un plan diététique spécifique Détox
• des conseils personnalisés + un Top 5 des alliés Détox
• un accompagnement ciblé à base de plantes, fruits, légumes, vitamines & minéraux

📍 Disponible dans votre centre Naturhouse et en téléconsultation.

On vous attend pour faire le point !

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

26/01/2026

☀️ Elle s’est réconciliée avec son corps et SPOILER a même perdu du poids là où elle ne s’y attendait pas…
Réponse dans la vidéo 💍😉

🎥 Annabelle, 43 ans, suivie au centre Naturhouse Craponne (69), a perdu 14,3 kg et 3 tailles (du 42 au 36).
Sans privation.
Avec l’accompagnement d’Émilie, sa diététicienne-nutritionniste Naturhouse Craponne (69).

🟢 Un rééquilibrage alimentaire
🟢 Un suivi régulier
🟢 Des résultats durables

👉 On démarre ensemble ?
En centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

22/01/2026

🆕 📖 Le nouveau PesoPERFECTO Hiver 2026 est arrivé.
Celui qu’on feuillette en mode cocooning, thé chaud à la main… et objectifs bien en tête pour un hiver tout en vitalité ❄️☕

✨ En couverture
Sophie Marceau, icône intemporelle,
élue en décembre personnalité féminine préférée des Français (dernier sondage IFOP).
Classe. Naturelle. Inspirante. Tout est dit.

🌟 Ils l’ont fait, et vous ?
Des transformations réelles, durables, partout en France :
• Annabelle, 43 ans : –14,3 kg en 4 mois et demi
➡️ avec Émilie, diététicienne-nutritionniste Naturhouse Craponne (Rhône)
• Noémie, 33 ans : –16,7 kg en 7 mois
➡️ avec Garance, diététicienne-nutritionniste Diététicienne Naturhouse Nîmes (Gard)
• Christian, 76 ans : –43,5 kg et stabilisé depuis 2 ans
➡️ avec Amélie, diététicienne-nutritionniste Naturhouse Civrieux d'azergues (Rhône)

🍽️ Menus & recettes d’hiver
Simples, gourmands, réconfortants.
Manger sain sans se compliquer la vie, même quand il fait nuit à 17h.

🔁 Stop à l’effet yoyo
Comprendre, agir, stabiliser.
Parce que la vraie victoire, c’est la durée.

🧘‍♀️ Routine bien-être spéciale hiver
Sommeil, immunité, magnésium, cholestérol : les bons réflexes pour passer l’hiver en forme.

📍 Disponible en centre ou en téléconsultation

On commence quand vous voulez !

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement

16/01/2026

👖🤔 Le jean qui serre un peu plus que d’habitude ?
La sensation d’avoir perdu vos repères après les fêtes ?
Lourdeur, gonflement, fatigue…
L’envie de repartir… mais sans savoir par où commencer ?

Rassurez-vous : vous n’êtes pas seul(e).
Et surtout, ce n’est pas une fatalité !

En janvier, le corps a besoin d’une chose :
👉 être remis en mouvement, en douceur mais avec un cadre clair, accompagné par un professionnel de santé.

Découvrez la Phase d’Attaque Naturhouse, un programme spécialement conçu pour initier votre parcours minceur.

Pourquoi choisir la Phase d’Attaque Naturhouse ?
✅Initie votre suivi perte de poids
✅Conseils personnalisés pour un accompagnement diététique sur mesure
✅Motivation et soutien tout au long du chemin

🏪 En centre ou 🎧en téléconsultation

Alors, vous démarrez quand ❓

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

14/01/2026

💥 « Cela semble toujours impossible, jusqu’à ce qu’on le fasse. »
— Nelson Mandela

💚 Le plus difficile, c’est le premier pas.
Pour le reste, on est là.

👉 Prenez rendez-vous pour votre bilan personnalisé,
en centre ou en téléconsultation.

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

Photo de Ian Stauffer sur Unsplash

09/01/2026

🌀 Et si le vrai problème après les fêtes…
ce n’était pas les calories ?

Fatigue persistante, ventre lourd, perte de poids au point mort…
👉 Et si votre corps était juste surchargé ?

Chaque jour, votre organisme filtre des centaines de toxines.

Quand il sature, tout ralentit : énergie, digestion… et dynamique de perte de poids.

👉 Faites défiler → pour comprendre le lien entre détox et métabolisme,
et découvrir les bons réflexes post-fêtes pour repartir sur de bonnes bases ✨

📍 En centre ou en téléconsultation — à vous de choisir votre accompagnement
👉 lien en 1er commentaire

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement
Reequilibrage BienEtre Sante Phytotherapie Teleconsultation NaturhouseVotreBienEtreNotreEngagement

07/01/2026

❄️ En janvier, on laisse le froid dehors et on met de la couleur et du pep's dans l’assiette !

Nouvelle année, nouveaux alliés… et toujours zéro routine 🦸‍♀️

✨ Bienvenue aux petits nouveaux de janvier :
• Cardon
• Citron 🍋 (le réveil-matin naturel)
• Crosne 🌱
• Goyave 🥭 (oui, même en hiver 😏)
• Orange 🍊
• Orange sanguine 🍊🔥
• Pissenlit 🌿
• Pomelo 🍈

🚨 DERNIÈRE CHANCE !
C’est le dernier mois pour profiter de ces incontournables avant leur sortie de scène en février ⏳
• Courge 🎃
• Potiron 🎃
• Kaki 🥝
• Litchi 🌴

🔎 En panne d’idées pour cuisiner en janvier ?
Découvrez nos recettes légères et gourmandes, imaginées par nos diététicien·nes Naturhouse pour bien démarrer l’année 👩‍🍳✨
👉 Lien vers les recettes en 1er commentaire

📍 Besoin d’un accompagnement sur mesure, adapté à votre rythme et à vos objectifs, en centre ou en téléconsultation ?
👉 https://www.naturhouse.fr/centre/

💚 Naturhouse, votre bien-être, notre engagement.
NutritionNaturelle CoachingNutrition MinceurNaturelle RecetteSaisonniere NaturhouseVotreBienEtreNotreEngagement

05/01/2026

✨ En 2026, faites de votre bien-être votre plus belle résolution.

Chez Naturhouse, notre plus belle résolution, c’est vous.

Naturhouse, toujours à vos côtés,
en centre ou en téléconsultation,
pour vous aider à atteindre vos objectifs, accompagné·e pas à pas par nos diététicien·nes diplômé·es.

💚 Et si cette année, vous décidiez vraiment de prendre soin de vous ?

👉 Trouvez votre centre Naturhouse et prenez rendez-vous dès maintenant
🔗 https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse — Votre bien-être, notre engagement.

PerteDePoidsDurable Sante Teleconsultation NaturhouseVotreBienEtreNotreEngagement

24/12/2025

🎁✨ Case n°24 – Joyeux Noël de la part de toute la famille Naturhouse.

🎄 Toute l’équipe Naturhouse France ainsi que tous ses diététiciennes et diététiciens vous souhaitent un merveilleux Noël !

Que cette journée soit remplie de joie, de rires, de moments précieux avec vos proches… et de gourmandises parfaitement équilibrées 💚
Profitez, savourez, respirez : vous l’avez mérité ✨

Et rassurez-vous… on ne vous lâche pas !
On vous attend dès le 26, en centre ou en téléconsultation, pour garder le cap ensemble 💪💚
👉 Trouvez votre centre ici : https://www.naturhouse.fr/centre

💚 Naturhouse, votre bien-être notre engagement.

23/12/2025

🎁✨ Case n°23 – La cannelle, la petite magie de l’hiver.

La cannelle, c’est la touche magique qui transforme n’importe quel plat en douceur d’hiver ✨
Et franchement… saupoudrez-en partout !

🍎 Sur vos fruits : pommes, poires, compotes, mueslis, yaourts.
🍲 Dans vos plats salés : tajine, couscous, soupes, gratins… elle relève tout en finesse.
🍪 Dans vos pâtisseries : sablés, pommes rôties, desserts de fêtes… le classique qui fait toujours plaisir.

Le petit geste simple qui met de la chaleur dans vos assiettes ❄️💚

💚 Naturhouse, votre bien-être notre engagement.

22/12/2025

🎁✨ Case n°22 – Les huîtres : le trésor des fêtes que tout le monde sous-estime.

Saviez-vous que les huîtres sont bien plus qu’un plaisir de fête ? 😍

🦪 Riches en protéines : elles rassasient et soutiennent vos muscles.
🦪 Riche en zinc : un vrai coup de pouce pour votre immunité et la santé de votre peau.
🦪 Vitamines B & minéraux : énergie, fer, magnésium, sélénium… tout ce qu’il faut pour rester en forme pendant les fêtes !

Une bonne raison de craquer pour ce trésor de la mer 🌊

💚 Naturhouse, votre bien-être notre engagement.

18/12/2025

PASSEZ D'EXCELLENTES FÊTES !

14/08/2025

Par contre ouverture ce vendredi 15 août de :
9h à 12h puis de 12h30 à 14h30

PENSEZ A LA RESERVATION SUR DOCTOLIB !

A très vite !

16/06/2025

Votre centre Naturhouse sera exceptionnellement fermé du 23 au 29 juin.

Prenez rendez vous dès maintenant sur DOCTOLIB !

20/12/2024

VOTRE CENTRE SERA EXCEPTIONNELLEMENT FERME DU 23 DECEMBRE AU 1ER JANVIER
Passez de très belles fêtes !!

15/08/2024

VOTRE CENTRE NATURHOUSE SERA EXCEPTIONNELLEMENT FERME DU 16 AU 25 AOUT

Prenez rendez-vous dès maintenant sur DOCTOLIB ! A très vite !

06/03/2024

19/10/2022

EN AUTOMNE BOOSTEZ VOTRE IMMUNITE avec un complexe de vitamines, minéraux et de la gelée royale !

27/01/2022

BIENVENUE AU CENTRE NATURHOUSE DE DEUIL LA BARRE