Morgane Girardet, psychologue clinicien à domicile et praticien EMDR

16/04/2025

Face aux souvenirs traumatisants, il est primordial d’apprendre à réguler nos émotions. Nos émotions peuvent être intenses, confuses et paralysantes.
Cela peut entraîner une détresse émotionnelle et une difficulté à gérer les situations courantes de la vie quotidienne.
Cependant, il existe des techniques de relaxation et de régulation émotionnelle qui peuvent nous aider à apaiser notre système nerveux et à retrouver un équilibre émotionnel.
Vous voulez en savoir plus ? RDV ICI : https://cutt.ly/je-decouvre ou
Avez-vous entendu parler des neurosciences cognitives et de la santé du cerveau ? Le cerveau humain est un organe extrêmement complexe. Il est composé de milliards de cellules spéciales appelées neurones et joue un rôle indispensable dans le contrôle de tous les processus de votre corps. Vous voulez en savoir plus ? RDV ICI : https://cutt.ly/je-decouvre ou
Nous restons inconscients de la plupart des processus complexes exécutés par le cerveau qui nous maintiennent en bonne santé et en vie. Cela est particulièrement vrai en termes de chimie du cerveau et de ce qui nous fait ressentir des émotions et des sentiments. Vous voulez en savoir plus ? RDV ICI : https://cutt.ly/je-decouvre ou
Cela va changer votre vie ! Vous allez comprendre comment fonctionne VOTRE CERVEAU, ce qui signifie que vous allez améliorer votre santé générale, stimuler notre créativité et changer votre état d’esprit. Vous voulez en savoir plus ? RDV ICI : https://cutt.ly/je-decouvre ou
ATTENTION : L’ACCES EST OUVERT A TOUS POUR UNE DUREE LIMITEE !

17/03/2025

Podcast à écouter « attentivement » !!

Épisode de l’émission · Votre cerveau · 24/02/2025 · 10 min

16/01/2024

Aller voir un thérapeute ? Voilà une étape bien difficile à franchir pour beaucoup d'entre nous. La peur d'être jugé(e), de revivre ou d'évoquer des souvenirs douloureux, le regard des autres...ces freins sont courants et plus que compréhensibles. Mais il s'agit en fait d'une démarche très courageuse, et surtout destinée à apaiser les souffrances psychiques, pour vivre mieux et plus sereinement ! L'EMDR s'adresse particulièrement aux personnes ayant subi des traumatismes : accidents, agressions, deuils, chocs émotionnels...elle permet également de désamorcer, entre autres, des phobies et angoisses diverses. Le thérapeute propose un accompagnement bienveillant, basé sur l'écoute et le non jugement.

Pour vous ou pour vos proches, une carte de France regroupant les thérapeutes formés et agréés est disponible sur notre site !

Rendez-vous sur www.emdr-france.org pour en savoir plus sur le fonctionnement de l'EMDR.

08/12/2023

Psychologue Clinicien et thérapeute EMDR, je me déplace à votre domicile dans le secteur Besançon, Devecey, Rioz.
25000 - 25870 - 25480 - 70190
Consultations sur rdv 45 min ou 90 min

09/11/2023

Certains traits de personnalité pourraient influencer notre bonheur d'après une étude. Découvrez lesquels.

04/09/2023

30/08/2023

"L'incertitude est créatrice, la certitude mortifère."
- Boris Cyrulnik (né en 1937)

20/08/2023

Tous les problèmes les plus importants de la vie sont fondamentalement insolubles… Ils ne peuvent jamais être résolus mais seulement surpassés. Ce « surpassement » montre, après un examen plus attentif, qu’ils nécessitent un nouveau niveau de conscience… Il n’est pas résolu logiquement en ses propres termes, mais disparaît lorsqu’il est confronté à une force de vie nouvelle et plus puissante.

Carl Gustav JUNG (1875 - 1961)

18/07/2023