Mathilde Roche • Naturopathe à Dieppe

16/09/2025

Retrouvez-moi à la 🥳 Fête de L'inattendu ce dimanche 21 septembre de 10h à 17h !

Vous pourrez découvrir ce lieu où règne l’optimisme et l’espoir d’un monde plus juste ; et rencontrer toutes les talentueux personnes qui y proposent leurs activités 🎨🧶🎤💭🧘‍♂️🎭

Pour ma part, je vous proposerai un atelier sensoriel autour des plantes 🌻 et vous pourrez découvrir le programme des
🌿 ATELIERS NATURO 🌿
qui reviennent dès octobre !

👋 À dimanche !

🎉 La Fête de L'inattendu – Dimanche 21 septembre de 10h à 17h ! 🎉

Envie de découvrir les coulisses de notre tiers-lieu ? Venez vivre une journée unique, conviviale et pleine de surprises à L'inattendu !

Notre bar associatif, salle de spectacle, espace de coworking et épicerie ouvrent leurs portes pour une grande fête ouverte à toutes et tous, placée sous le signe du partage et de la découverte. 🌈

📍 Au programme :
🧘‍♀️ 10h – Initiation au yoga avec Charlotte Yogalax
🎨 11h – Atelier dessin kawaii avec Sayoko Yamada
🥁 14h – Atelier musique enfants avec Chloé
🎶 15h – La Chorale de la Colline en démonstration live !

Et toute la journée, de 10h à 17h, flânez de stand en stand :
🌿 Stand naturopathie avec Mathilde Roche (Goûter et deviner l’hydrolat et ses bienfaits / Toucher et deviner la légumineuse et ses bienfaits / Sentir et deviner l’huile essentielle et ses bienfaits)
✂️ Atelier collage créatif avec Laurence Cochelin
🧠 Echange autour de l’IA avec Bertrand Scache
☕ Echange autour du Café philo avec Florent Bussy
🎤 Présentation de la scène ouverte par Frédéric
🎭 Discussion théâtre avec l’Atelier 13
🧶 Echange avec le groupe de tricot/crochet

Venez également discuter avec nos producteurs locaux à l’épicerie qui sera accessible : La biscuiterie de l’Horloge, Caux’métiques, Earl Louis Michel et bien d’autres encore !

Petit bonus, parce qu’être tiers lieu c’est aussi être solidaire et favoriser l’émergence de vos projets locaux : Le jardin en crochet vous présentera ses créatures faites au crochet.

Gros bonus : Fêtons ensemble notre labellisation Tiers-Lieu Normandie Connectée autour d’un verre l’amitié dès 17h !

📌 Que vous soyez curieux.se, passionné.e ou simplement en quête d’un moment agréable, venez rencontrer celles et ceux qui font vivre L'inattendu au quotidien !

💬 Infos pratiques :
📅 Dimanche 21 septembre
🕙 De 10h à 17h
📍 L'inattendu – 11, avenue Normandie Sussex à Dieppe
🍹 Bar et restauration sur place – ambiance chaleureuse garantie !

On vous attend avec impatience 💛

27/08/2025

ℹ️ Nous serons présentes le dimanche 7 septembre de 10h à 18h à la fête des associations, stand 104 dans l'allée François Mitterrand (Dieppe, parc François Mitterrand)

😄 Venez nous rencontrer, prendre connaissance du programme, adhérer, renouveler votre adhésion ou juste papoter !

A très vite ! 👍

25/08/2025

🙏 Merci Ana Dio pour ce retour très touchant sur le voyage sonore en forêt d’Arques-la-Bataille 😌

📣 Les ami•es, j’en profite pour vous dire que je travaille actuellement sur le planning des voyages sonores en intérieur qui reprendront en septembre. Je publierai les dates du premier trimestre dans la 💌 newsletter de septembre 💌 (par ici pour la recevoir 👉 http://eepurl.com/i67XAw).

✨Et je peux déjà vous dire que de jolies nouveautés se préparent, j’ai hâte de vous en dire plus 🤗

Un voyage sonore en pleine forêt, ça te dit ?

19/08/2025

🎶 L’avant dernier voyage sonore en forêt de l’année c’était hier soir. Une température parfaite, une légère brise dans les feuilles 🍃, un groupe très très chouette 🥰 Merci pour votre présence !

La dernière séance c’est vendredi 🗓️. Elle est complète mais si vous souhaitez vous inscrire sur liste d’attente 📋 (en cas de désistement), vous pouvez m’écrire ici 👇

contact@atelier-chrysalide.fr

19/08/2025

🎉 Appel à toutes les bonnes vibes ! 🎉
Tu veux faire partie d'une team au top, vivre les coulisses de nos soirées, rencontrer des artistes et filer un coup de main dans une ambiance cool et conviviale ? 👀💥

On cherche des bénévoles ultra-motivé·e·s pour :
🍻 Tenir le bar et assurer le service pendant les soirées
🎤 Accueillir les artistes comme des rois
🎟️ Accueillir le public avec le smile

Que tu sois dispo régulièrement ou juste de temps en temps, t'es le·la bienvenu·e ! 💪
C’est l’occasion parfaite de t’impliquer, de faire des rencontres et de vivre l’asso de l’intérieur 🔥

📩 Intéressé·e ? Écris-nous au 07 67 32 85 06 ou passe nous voir directement, on t’explique tout !

09/08/2025

Le dernier voyage sonore matinal c’était jeudi 😌 MERCI pour votre présence et vos partages. Un chouette groupe, de jolies rencontres 🙏

Les corneilles, rouges-gorges et pinsons des arbres ont accompagné mes bols tibétains 🐦‍⬛🪶

Le hêtre majestueux 🌳 nous a abritées de la pluie, nous offrant le doux clapotis des gouttes d’eau qui tombent sur les feuilles au dessus de nos têtes 💧🎵

Les prochains instants suspendus en forêt c’est :

✨ le 18 août de 18h à 19h30 [COMPLET]
✨ le 22 août de 18h à 19h30 [6 places disponibles]

Toutes les infos et inscriptions ici 👉 https://calendly.com/atelierchrysalide/bain-sonore-nature

04/08/2025

🟢 Réunion publique – Loi Duplomb, parlons-en !
📅 Jeudi 7 à 18h30
📍 L'inattendu, 11 avenue Normandie Sussex, Dieppe

Notre association accueille une réunion d'information et d'échange autour de la loi Duplomb, qui suscite de nombreuses interrogations chez les acteurs de terrain comme les citoyen·ne·s.

➡️ Cette soirée est ouverte à toutes et tous, sans inscription.
➡️ Le but est de comprendre les enjeux de cette loi et de donner la parole à chacun.

💬 Important :
Nous tenons à rappeler que l'accueil de cette réunion ne traduit aucun engagement politique de notre part.
Nous avons accepté d'ouvrir nos portes car cette question concerne des valeurs que nous portons au quotidien :

Le soutien aux circuits courts et à l’agriculture bio,

Le respect du vivant,

L'accès à une alimentation saine et locale pour toutes et tous,

Le lien social et le débat citoyen.

🍎 Ce sont ces valeurs qui nous animent, que vous retrouvez dans notre épicerie et nos projets associatifs au quotidien.

Venez vous informer, échanger, débattre librement.
Au plaisir de vous y voir !

30/07/2025

Si vous n’êtes pas encore inscrit•e, vous avez jusqu’à ⏰ demain 20h pour vous rejoindre la newsletter et tenter votre chance au ⛱️ JEU CONCOURS DE L’ÉTÉ ☀️

📩 Demain à 20h, j’envoie la newsletter aux personnes nouvellement inscrites ! Elle contient la première énigme pour participer au jeu concours et ✨ TENTER DE GAGNER UN MASSAGE ✨

Hop ! Rdv ici pour participer 👉👉 http://eepurl.com/i67XAw

L’été est là, le soleil brille presque tous les jours 🙃 c’est le moment parfait pour ralentir, respirer… et se chouchouter. Pour célébrer ma saison préférée (bon, c’est aussi parce que c’est la saison de mon anniversaire 🥳), je vous ai préparé un super cadeau :

🎁 JOUEZ ET TENTEZ DE GAGNER VOTRE MASSAGE AU CHOIX 🎁

Pour participer, c'est simple :
1️⃣ inscrivez vous à la newsletter avant le 31 juillet pour participer au jeu de juillet et avant le 31 août pour participer au jeu d'août.
2️⃣ chaque mois, répondez correctement à la question pour remporter votre chance de gagner. 1 bonne réponse = 1 chance, 2 bonnes réponses = 2 chances.

Pour recevoir la newsletter et tenter de gagner votre massage, rdv ici : https://mailchi.mp/9eb4bfd43204/atelier-chrysalide

🍀 La gagnante sera tirée au sort parmi les bonnes réponses et sera annoncée dans la newsletter de septembre. Jeu gratuit sans obligation d'achat, réservé aux personnes abonnées à la newsletter, règlement complet disponible dans les newsletters de juillet et d'août ou sur simple demande.

☀️ BONNE CHANCE ! 🏖️

28/07/2025

Après-midi massages au cabinet…

🌸 Kobido
🌼 Maya
🪻 Bols tibétains

Et vous, quand est-ce que vous venez prendre soin de vous ? Prenez rdv en ligne ici 👉 www.atelier-chrysalide.fr

11/04/2025

Hier j’ai retrouvé les adhérentes d’Harmonie & Vitalité pour un atelier ✨ Auto-massage du visage & élixir de beauté ✨

Au programme :

🌿 Huiles végétales et essentielles choisies pour leurs bienfaits et leur sensorialité
🙌 Réalisation d’un sérum pour le visage avec lequel chaque participante est repartie
🤩 Étapes d’une skincare minimaliste mais efficace
💆‍♀️ Manœuvres d’auto-massage pour détendre les muscles du visage, activer la circulation lymphatique et estomper les marques de la vie
🤣 Quelques fous rires et beaucoup de joie de partager ce moment ensemble !

Prochain atelier : 🗓️ le 7 mai à L'inattendu ! Je vous dévoilerai le thème tout bientôt mais si vous souhaitez le connaître en avant première et réserver votre place avant tout le monde 👉 rdv dans la newsletter qui partira la semaine prochaine, il est encore temps de vous inscrire : http://eepurl.com/i67XAw

03/04/2025

🤝🧠 Et c’est parti pour 2 jours de formation aux Premiers Secours en Santé Mentale à Dieppe !

Au programme :
📋 signes et symptômes de la dépression, des troubles anxieux, des troubles alimentaires, des troubles psychotiques et schizophrènes…
🛟 protocoles d’action pour apporter une écoute active et réconfortante, cibler les professionnel•les ressources, informer et repérer les risques de crise.
🗣️ échanges d’expériences avec d’autres professionnelles du care, de l’accompagnement ou du social.

L’objectif pour moi est avant tout citoyen car la santé mentale nous concerne tou•te•s et qu’il est grand temps en 2025 de lever les tabous qui l’entoure ⛓️‍💥